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”；“法象莫大乎天地，变通莫大乎四时”。（《易。系辞上》）《老子》云“道法自然。”就是中医养生的基本要求。中医养生是中国传统文化的瑰宝，养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。中医养生有食养、yào养、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生技术。古人认为养生之法莫如养xìng，养xìng之法莫如养jīng；jīng充可以化气，气盛可以全神；神全则yīn阳平和，脏腑协调，气血畅达，从而保证身体的健康和强壮。所以jīng、气、神的保养是最重要的内容，为人体养生之根本。中医学把人身最重要的物质与功能活动概括为jīng、气、神，认为这是生命之根本，是维持人体整个生命活动的三大要素。早在两三千年前，《周易》、《黄帝内经》、《老子》里面已经有一套很完整的养生原理，就像一个永远也挖不完的宝库，值得我们再三探索。中医的养生观包括天人合一、yīn阳平衡、身心合一三**宝。中医具有深度的养生思想。其一，天人合一的养生观。中医认为，天地是个大宇宙，人身是个xiǎo宇宙，天人是相通的，人无时无刻不受天地的影响，就像鱼在水中，水就是鱼的全部，水的变化，一定会影响到鱼，同样的，天地的所有变化都会影响到人。所以中医养生强调天人一体，养生的方法随着四时的气候变化，寒热温凉，做适当的调整。其二，yīn阳平衡的健康观。yīn阳平衡的人就是最健康的人，养生的目标就是求得身心yīn阳的平衡。什么是yīn呢？yīn就是构成身体的物质基础。什么是阳呢？阳就是能量，yīn阳是相对的，凡是向上的、往外的、活动的、发热的、都属于阳；凡是向下的、往里的、发冷的、都属于yīn。身体所以会生病是因为yīn阳失去平衡，造成阳过盛或yīn过盛，yīn虚或阳虚，只要设法使太过的一方减少，太少的一方增加，使yīn阳再次恢复原来的平衡，疾病自然就会消失于无形了。所以，中医养生高度强调yīn阳平衡，健康一生。其三，身心合一的整体观。中医养生注重的是身心两方面，不但注意有形身体的锻炼保养，更注意心灵的修炼调养，身体会影响心理，心理也会影响身体，两者是一体的两面，缺一不可。）
第二百零九章 顶立苍天接受传承
第二百零九章 顶立苍天接受传承
双手手臂用了的牵拉，全身都是在巨大的力量下绷得直直的。（…）全身个股更是在大力之下发出“咯咯咯。。。”的声音，尤其是两只手臂上的骨骼。双脚更是深深的陷进了脚下的石块，四周地面更是不断的龟裂。这脚下的石块本是极为钢铁还要坚硬，但是此时却是像是豆腐一般被深深的踩得陷了进去。
身体弯曲扣住苍天巨mén，身子向后仰望，双眼更是紧紧的闭着，面部朝天。牙齿紧紧的咬着，鼻孔中更是发出咽喉传达出来的巨大吼声。这样的力量，恐怕已经超越了第一次不知道有几十倍，但是就是这样的力量，苍天巨mén也只是微微的动了一动，随着时间的推移，苍天巨mén也只是被抬起了两三寸的距离。
在下方远处的暗赤在暗黑之中lù出一个头部，双眼更是看着自己的主人。此时在它的心中也是震惊不已，朱人的力量竟然提升的如此的快。在这前刚开始根本就无法撼动巨mén分毫，而现在竟是将巨mén抬起了两三寸。这代表，至少主人与巨mén的力量也是相差不了太多，但是要举起巨mén也是不知道行不行。
而朱天河此时并没有起想太多问题，之时一味的施展出所有力量，力量更是不断的加持。并且凭借着自己的头脑，整个身体四肢更是一力借力，希望能一举将这巨大的苍天巨mén举起来，这样自己的实力又将有一个质的飞跃。
虽然苍天巨mén只被他举起了三寸的高度，但是他也是知道自己的力量还被没有完全施展出来。但是他此时却是不敢将力量一次xìng全部爆发出来，此时巨mén的高度才几寸，如是不能将巨mén举起来，那么这一次他又将是徒劳无功。
凭借着力量一点一点的加持，更是转变着各种身法去借力，更是要在使力之时保持力量不全数爆发出来，这可不是一件容易的事情。
在朱天河的计算之中，苍天巨mén更是一点一点的被拒了起来。从几寸的距离到世纪村的距离。这已经是一个质的飞跃，慢慢的，苍天巨mén在逐渐加持的力量中被抬到了膝盖处。此时他将一tuǐ放在了苍天巨mén之下。让tuǐ部陈寿一些巨mén的力量，这他才好让自己得到一些喘息。巨大石mén压在大tuǐ之上，顿时感觉承受着巨大力量，tuǐ骨都仿佛要压断一般。但是他却是还能承受着的。
身体向后倾斜身体做了一个深呼吸，让自己得到喘息，之后便摆正身体，tuǐ部与上手都是用力，苍天巨mén也是一点点的在上升，但是上升的速度却是缓慢了一些，毕竟长时间的用力，力量也是消耗得极快。
而此时的暗赤也是内心震惊jī动不已，这一次它也只是要试试自己主人的实力，看看主人的力量与苍天巨mén相差多少，但是它却是没有想到，自己的主人竟然能将巨mén举起到这个程度，说不一定这苍天巨mén还真的能在这一次被举起来呢！
此时苍天巨mén已经被朱天河举到了xiōng口之处，但是他的双手却是因为用力过大而颤动了起来，原本计划的力量也是消耗的干干净净。但是此时此刻却不是爆发出所有力量的时候，最后双手举起苍天巨mén之时，那是才需要强大的力量爆发，否则今天他还是难以将苍天巨mén举起来，今天的所作一切也是白白的làng费了。
而暗赤此时也是jī动不已，它万万没有想到自己的主人竟然能将苍天巨mén举到这个程度，这实在那一让它相信。不过此时它自然也是注意到了自己的主人已经力气消耗得差不多了。并且双手的手臂在颤抖它也是注意到的了，在这样的情况下自己的主人又如何能再次将苍天巨mén举上一个高度。
在它认为，自己的主人恐怕就只能举到这一个高度。但是心中却是还是暗暗的高兴，主人能在这一个年纪达到这样的力量，那已经怪胎一样级别的人物了。心中有些兴奋，当然与此同时也是有些失望，毕竟这一次没有将苍天巨mén举起来。虽然知道，这一次难以得到上一代神魂者的传承，但是心中还是难免有些失望。
可是让它惊叹一幕的事情却是发生了，他万万没有想到自己的主人竟然还能在这样极度消耗力量的状况下还能想出办法来，这实在让他佩服不已，但是更多的却是震惊，震惊自己的主人实力低昂地有多强。
此时自己朱天河竟然将在就得身子钻到了只有xiōng口那么高距离的石mén下，借助自己的肩膀去抵住石mén的底部，双手更是固定在巨大石mén在自己的肩膀之上。身体在石mén之下，身体一侧，一tuǐ更是向后不断的划移，身体更是跨步在在苍天巨mén之下形成了一个弓形。
而此时苍天巨mén更是稳定变得被固定在那个高度，渐渐的，朱天河的身体一点一点的站立起来，这时，苍天巨mén自然也是一点一点的升高。虽然这样也是需要消耗极大的力量，但是比之刚才却是减少了不少。
朱天河此时也是一点一点分移出，大部分的力量还是在储存之中。此时此刻他借助身体却节约力量，位的就是下一刻的力量爆发，能不能成功就是在此一举，实力能不能得到飞跃一般的提升，也是在此一举了。
渐渐的，随着时间的推移，朱天河的身躯已经在巨大的长天巨mén之下站得笔直，此时他就像是一位巨人，像是一夫当关万夫莫开的巨人，更像是在举起天地的巨人一般，一股无形的其实在这谷底之中散发出去。
看到这一刻，暗赤已经无法在保持镇定，口更是发出了一声惊天的咆哮，顿时整个谷底都是在震动。难道今天，这苍天巨mén就能被自己的主人举起来，这实在是难以相信。不过随后，他又是担心起来。它能看得出自己的主人此时力量已经消耗得干净，而剩下的要将这苍天巨mén真正的举起来更是不容易。
在巨吼之中，地面不住的颤动，但是却没有影响到朱天河。反而给他增添了几分气势，给他增添了几分动力。此时此刻他不断的调息着自己的气息，身体内隐藏的那一份力量也是准备在这一刻爆发出来。
xiōng口不断的气息喘息着调息着，手臂之上更是开始慢慢的加大了力量。此时此刻他的双眼更是睁得大大的，手臂上的肌ròu更是鼓胀得要爆破一般了。
一声巨吼，一声要比巨兽暗赤还要来得大声的巨吼响起。天空之中不断掉落下碎石块，就连不远处的暗赤都是在因为这一声巨吼而感到震惊。
没想到啊！没想到，自己的主人在此时此刻竟然还能发出有力的巨吼之声，这实在是难以让它相信这是真的。
爆发吧！所有的力量在这一刻都爆发吧！爆发出来吧！就在这一刻，朱天河身躯动了起来，他的身躯向下成了一点，巨mén也是压了下来。但是他的四肢此时却是想弹簧一般叹了起来，手臂更是有力的支撑了起来。
在巨吼之中，身体的肌ròu更是一块一块的鼓动，手掌捏着的苍天巨mén都是开始龟裂。“轰轰轰。。。”的声音不断响起，巨mén震动的声音。而在这一刻，朱天河医务室爆发出了全身所有的力量，几乎所有的力量在这一刻都是被chōu空得干干净净一丝一毫都是不剩下来，同样也换来了巨mén不断举起来的成果。
两只手臂更像是一颗导弹般充满了爆炸力，顿时四周更是纷飞出一些苍天巨mén的细xiǎo碎石块，而朱天河此时更是犹如一位战神般听力在哪里，双手更是举得笔直，像是一名举着巨山一般的巨人。
是的，苍天巨mén被举起来了。而此时朱天河2的全身就连血管也是在巨大力量的鼓动下别一根手指还要粗。脸上带着一丝灿烂的微笑。自己的努力总算是没有白费，消耗的力气也是没有白白的消耗。
而此时暗赤看到这一刻，看到威风凌凌站在哪里双手举起苍天巨mén的主人，它也是愣在了哪里，久久不能从震惊之中清醒过来。过了良久，才是欢悦的发出一声巨吼，在巨吼之中，空气仿佛都在jī烈运动起来。
被举起的苍天举起，此时竟然缓缓的自动向上打开。并且发出“轰轰轰。。。”的开mén声音，感受到手中在没有重力，此时朱天河也是感觉到异常的疲惫，身体仿佛被chōu空了一般。身躯无力的倒在了地上，但是他却是保持着头脑的清醒。
巨mén被完全打开，一个高高但是面积却是不宽的恐慌间出现，但是里面仿佛什么也没有，黑漆漆的一片，瞬间各种颜sè出现在了巨大的暗室之中。
在这神魂者的宝库之中，就连暗赤也是不知道有着什么，原本它也是残相处了很多东西。但是现在却是忍不住再次吼叫了出来，因为宝库之中什么也没有，之时有着一些颜sè爱那里hún淆着。这是怎么一回事？什么也没有，这不是白白空欢喜一场，付出的那么多努力也是白费一场。而暗赤更是有些愤怒了，自己受了无数千万的宝库，此时竟然什么也没有，并且现在宇宙yīn煞之气也是不知道什么时候才冲出封印，一切的一切都是处于了危难关头，而现在，上一代神魂者却是给他们开了一个天大的玩笑。
而此时的朱天河倒是没有多大的反应，目前他身体极度虚弱，根本就没有jīng力去查探着宝库之中有着什么宝藏。之时这苍天巨mén大开之时，他却是感受到了一股强大无匹的力量充盈在这宝库之中。虽然里力量磅礴无限，但是他却是能感受到这股力量对于自己却是那么的融合，并且仿佛在力量之中还受到了滋养一般。
渐渐的，朱天河的体内与力量竟然在这神秘的力量之中得到补充，恢复的力量更是快到了一种惊人的速度。并且原本身体的血液，似乎也在这一刻变得无比的充溢。在短时间里，朱天河仿佛自己有回到了之前那样充满了力量，并且仿佛自己的力量还有一种突破极限的感觉。这样的感觉更是非常的奇妙，不过感觉自己仿佛并没有受到伤害，看来这宝库的确是一个富有的宝库。
朱天河从地面站立了起来，此时全身充满了力量。看着眼前的宝库空空如也，朱天河紧锁着眉头，他倒不是认为这一次是白白làng费了力量。反而更是有一种这宝库太珍贵的感觉，因为在这宝库之中他感受到了一股神秘强大无匹的力量。这股力量恐怕就是暗赤也会子啊其中被撕裂得粉碎吧！
朱天河明白了，其实这宝库就是一能量宝库，其中充斥着无限的力量。现在他也没白为什么有着苍天巨mén了。这巨mén之时相当于一个测试器而已，如是局部开巨mén，那根本就是无法接受着宝库里面力量的传承。此时他倒是有些犹豫了，他并没有迈开脚步踏入宝库之内。他知道自己力举苍天巨mén是投机取巧，虽然自己力量已经足够强大，但是他真不知道自己能不能承受着能源的传承。
而暗痴痴看着站在哪里发呆的朱天河却是心中有些难受，还以为自己的主人傻掉了，白白辛苦一场却是什么也没有。不过说也怪，朱天河感觉到了强大无匹的力量，但是按吃却是什么也感觉不到。之能看到宝库之中空空如也，之前还能看到一些颜sè，现在更是连颜sè都是看不到了。暗赤能很果断的断定，这宝库之中其实什么也没有。
看着宝库之中黑漆漆的一片，朱天河心脏普通铍铜的跳过不停。可是宝库已经打开，如果自己不接受传承，那么这力量很有可能会丢失。不管了，死就死吧！想完之后，跨步走了进去。宝库之中虽然有着一层阻隔，但是朱天河轻轻一跨步却是走了进去。
进入宝库之后，朱天河便感觉源源不绝的能源钻进自己的肌肤，但是他却是没有感觉到半点不适，反而有着很舒服的感觉。进入这宝库之中，这里仿佛是另一片天地一般，这里仿佛有着无限的大，仿佛是另一个世界。
能源一点点渗透进入自己的身体，并且完全融入自己的身体自己中。朱天河感受到自己进入了一个能源与力量的世界，这里无边无际仿佛全是充斥着能源一般。并且能源也是缓缓的进入自己的身体，并没有对自己有一点伤害。
这真是一个好地方啊！不愧是神魂者遗留下的宝藏。在这个科技飞速发展的世界里，要想有这样的地方根本就不可能，如是在这里修炼那真是极好的一件事情。也是提升自己力量最快最迅速的一个办法。
高手到能在这里得到极大的好处，朱天河盘坐下自己的身体，进入一种修炼状态。所有的jīng神力更是没有一点分散，全是进入了这一种状态之中。
能源也是一点点的进入，随着修炼的时间一长，朱天河所能承受的能源在在不断的增加。进入身体的能源也是在不断的增多，而自己的实力仿佛也在不断的提升在提升，突破在突破。在这里修炼，完全没有瓶颈科研，根本就是一马平川轻松无比。
渐渐的，朱天河也是完全是出于了修炼之中。渐渐的，时间也是一天一天的过去，一月两月，一年两年，十年百年，他已经不增多过了多久，完全记不清楚自己修炼了多久，更是所有的一切全部忘记，完全是在修炼在修炼。
渐渐的，世界之中的能源与力量也是在不断的减少。而由于朱天河吸收能源是一点点吸收，并且在不断的修炼和巩固之中。所以他在这传承之中没有收到任何的痛苦，毕竟是长时间的修炼而来，不是一时之间全数接受。
朱天河并不知道时间过了多久，但是在这个世界过去的时间恐怕也有上千年吧！否则浩瀚无比的能源与力量也不会被吸收得干净。所以不知道时间已经过去千年，但是朱天河却是知道在这里没有上百年，恐怕也是好几十年了吧！
感受到空间之中已经吸收不到丝毫的能源与力量，这是朱天河才暗叫糟糕。时间过了这么久了，不知道宇宙yīn煞之气冲破封印没有。并且这么长得时间，自己爱得nv人又这么样了，现在恐怕已经老了吧！不知道又没有结婚生子，还有没有忘记曾经很爱过的男人。感受时间长时间的过去，朱天河心中不由一痛。
但是想归想，但是他却是急着要出关，毕竟还有着宇宙yīn煞之气那威胁存在。虽然现在的实力，朱天河很自信，恐怕就是一个xiǎo星球也能被自己摧毁吧！但是却是不知道，自己兴盛xìng命后能不能将其封印。
快速从地面站起身体，此时他不在是感觉是一个浩瀚无比的时间，而是一个大得有些让人吃惊的巨大石窟，恐怕这里面积有着一个乡镇大吧！而高度更是百丈高，和苍天巨mén的高度一样。
第二百一十章 传承之后的毁天之力
第二百一十章 传承之后的毁天之力
感受到自己的实力已经达到了自己都无法预测的境界，朱天河不由苦笑的摇了摇头，大步走出了石窟，现在的世界办成了什么样子他已经不知道了。（…）时间已经过去来久。虽然他领悟的生命境界又提升了不好，但是在这个世界确实又他在乎的人。
走出石窟，这里的世界还是和以前一样没有什么变化，包括地面都还是那样破破烂烂的。不知道暗赤还在里没有，如是宇宙yīn煞之气冲破了封印，恐怕暗赤早就已经战死了吧！不过当他跨出石窟之时，确实看到了暗赤还在不远处紧紧的盯着自己。不由心中一喜，看样子御兽yīn煞之气还没有冲破封印。
就就凭宇宙yīn煞之气的能力，如是冲破了封印恐怕暗赤早就已经不存在了。看样自己在这里面的时间虽然过了很久，但是并没有超过五十年，或则时间还要更短。毕竟之前宇宙yīn煞之气也说了，那封印已经不能在封印它五十年了。
而此时暗赤见朱天河出来，心中却是不由的无比失落。看来这一次打开包括什么也没有得到。主人刚刚进去就有出来了，看来里面的确是什么也�