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如今海外旅行已很平常，但在1967年当时，大学生要去国外简直比摘天上的星星还难。能以学生身份公费到国外研修，用现在的话讲那真是“光宗耀祖”了。
我急匆匆地跑到学生处处长——法学院的尹世昌教授（已故）那里。教授看见我就说了两句话，“原来你就是金秀卿啊！”“农学院学生的英语怎么样？”
之前我在服兵役时每天都读英文报纸，还在军队里担任翻译，能在一分钟内打300个英文字母。所以当我听到处长问“农学院学生的英语怎么样”时，感觉很伤自尊。这听起来有些蔑视我们农学院的学生，所以我选择了沉默。大概是教授看出了我的心思，很快说了一句令我永生难忘的话。
“你们院长（已故张相旭教授）跟我说，如果不让金秀卿去早稻田，那整个高丽大学就再没什么人好推荐了。所以才会这么急着叫你回来。”
处长说完给了我一张《周末新闻》的英文报纸让我读。听我认真地读完后他说：“嗯，在农学院里你应该算是说得很棒的了。”我趁机说道：“我还能在1分钟内打300个英文字母。”处长把打字机推到我面前让我当场试试。想到这关系着农学院学生的名誉，我敲得格外认真。结果我准确且迅速地敲完了处长给的资料。
面试很成功。处长把合格的法学院、政治经济学院、理工学院的学生名单交给我，让我打好后到光化门的国际电话局发给早稻田大学。我知道这是对我实力的肯定，心里很高兴。
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第34节：穷学生的日本研修（2）
出发去日本的那天，在现代就职的一位学长说他们社长出差，让我用他的车去机场。在当时能以交换生的身份去日本的确是非常幸运的，也备受别人的关注。
我看到的日本是个全新的世界。1964年举办了东京奥运会后，日本拥有“新干线”超高速列车，以及连接东京和大阪的高速公路，处处显示着经济大国的繁荣气象。正在准备1969年万国博览会的日本显现出的经济繁荣，和我对于本国的自尊心，像两股强大的力量冲击着年轻的我，也燃起了我挑战的意志。
因为建交不久，日本政府显得很重视。通过日韩亲善会我们得到了资助金，参观了日本的大型工厂和政府机构，受到日本有名人士的会见，同时和日本大学生就各个领域展开学术讨论，还同在日侨胞进行会谈。这些都是无法用金钱交换的珍贵经历。
然后过了四十年。我依靠自己的专业创立了生食公司，如今还担任韩国替代性医学研究所所长。学生时代的日本研修在有形和无形中都给了我很多帮助。但这四十年中我最不能忘记的是当时院长给我的称赞：“如果不让金秀卿去早稻田，那整个高丽大学就再没什么人好推荐了。”虽然这不是直接对我说的，但每当我感到很辛苦时，就会在记忆里找到院长的这句话，感觉好像翻开了尘封的相册。在我近六十年的人生中，再没有别的话语能让我如此激动和兴奋。是这句赞美让我得到了今天的一切。
我和院长之前并不熟络。如果真要说和他有过什么接触，那应该是在1967年5月5日建校纪念日的庆典上。当时我们学校主办“全国农业大学粮食资源学系的学术讨论会”。我觉得应该通过这个机会重立农学院的威信，所以做了非常严密的计划。最后虽然只是个学术讨论会，我们学校的讲坛却座无虚席，院长和很多教授也都参加了。这成了建校以来规模最大的一次学术讨论会，事后我还拜访了每位出席的教授，完成了报告书。
院长大概是记住了当时兼任主持的我。他也可能是为了努力恢复当时的冷门专业——农学院的名誉，才力荐我去日本的。
不管是出于何种原因，“如果不让金秀卿去早稻田，那整个高丽大学就再没什么人好推荐了。”这句赞美，已经足够让我这个来自忠清北道的农村孩子信心百倍了。毕业后我的事业并不顺利，经历了很多挫折。也曾在妻子开的药店里打下手。但每次陪伴我渡过难关的，就是院长的那句赞美。
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第35节：穷学生的日本研修（3）
它不是对我直接的称赞，这反而更能给我力量。因为这表明一个我并不认识的人，在我不知情的情况下看到了我的努力，并给了我机会。
任何事都要尽全力，这是我保持至今的习惯。年近花甲才拿到理学博士学位也不觉辛苦，凡事努力似乎已是我身体中的一部分。
在这样的年纪敢于挑战，我认为这就是勇气。勇气的根源是自信，而让我产生自信的是实力。如今我看着儿女们抚养子孙，总是会告诫他们说，“人最重要的是带着自信生活，学多学少只是其次。”每天清晨我抱着小孙子，在他耳边说的三句话是，“爱你！谢谢！真棒！”
毕业于高丽大学农学院，曾从事贸易、娱乐等行业，遇到很多挫折。在妻子经营的药店里当助手期间，觉得发热开退烧药、腹泻开止泻药的方法很不科学，于是开始了饮食疗法的研究，是韩国最先开始生食研究的人。创立了达韵公司，三十余年埋头于此，最近开设了韩国替代性医学研究所。获得高丽大学食品加工学硕士学位、生命科学博士学位，任中国延边科技大学技术学院理事。
人走入社会时，会碰到很多珍贵的因缘和瞬间。比起学习特定的知识强化自己，和老师的相遇和对话更能升华成一种惊人的力量，推进你的成长。三位老师的教导、激励和关爱，激发了我对人生的自信，它们是伴随我一生的珍贵财富。
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第36节：三位老师（1）
环境文化研究所所长，世界YWCA副会长 朴银镜
。c。三位老师
最近我的行程表全被国内外的会议日程排满了。甚至是要在数千名听众面前作演讲，我都会毫不犹豫地承诺下来。在别人面前畅谈已经成为我生活中重要的一部分，偶尔想到幼年时的记忆，我都会不自觉地笑起来。
“朴银镜，你再读一遍。”
小学六年级时，班主任语文老师郑南秀总会在课堂上叫我读课文。当全身发抖的我用颤抖的声音读完课文，如释重负地坐到椅子上后，老师让我再读一遍的命令，无异于将我打到了地狱。当时的我很害羞，上课时间从来不主动发言，只有在老师提问到时才会勉强起来回答。
我们姊妹四人中，除了在外地上小学的大姐，剩下三人都曾是郑南秀老师的学生。到我的小妹毕业时，老师已经交替着教了我们九年。老师尤其关注我这个害羞的孩子。她总是给我发言的机会，而且每次都夸我声音好听，这会让紧张的我慢慢地平静下来。
这几年的教师节，我们小学同学都组织聚会，邀请郑老师。小时候有几位厉害的妈妈会坐在教室最后一排监督我们上课，所以我对每位妈妈的特征都很清楚。奇妙的是现在看到朋友们的脸，就跟当年她们的母亲一模一样。原来我们已经变老了。不知从何时开始，我们和郑老师之间似乎也没有差异了，聚会时老师会穿得很漂亮，以至于饭店的人都以为我们是朋友。为了让我克服内向的性格而不懈努力的老师，有她一直在我的身边，真是件幸福的事情。
中学时的语文老师朴成元也是我生命中很重要的一个人。在走廊上遇到老师，总会被问：“银镜啊，你去哪儿啊？”对这样关心自己的老师，我却总是尽可能绕道避开，或是夹在朋友中间。我就是这样一个无法接受老师关爱的害羞的孩子。其实我跟朋友们在一起时很活泼淘气，甚至有的朋友还担心我们教室哪天会因为我跑得太欢而突然轰塌。可是在小朋友中这么开朗的我，一遇到老师就很紧张。
一次数学课上我被叫到前面去解题。我一时兴起，故意把答案“33”写得很滑稽。老师当场大怒，把我叫到了教务室。（到现在我还是无法理解数学老师为什么因为这样的小事就批评我。）本来就很怕羞的我被叫到全是老师的教务室，那样的恐怖真是无法想象。这时旁边的朴老师轻轻地说了句：“孩子嘛，偶尔也会这样的。”然后在所有的老师面前夸了我平时的表现。那瞬间老师给我的支持和鼓励，永远留在我的心底。
进入高中以后，有一件事让我完全改变了淘气捣蛋的性格。有个很亲密的朋友对我说：“你总是这么快乐，从来都不会发火！”对于青春期的我，这句话无异于“你还是个孩子。”说这句话的朋友则是个言行慎重，总是沉默的成熟少女。高中时期的女孩子都希望自己成熟，幻想着“背负人生苦难”的我，当然受不了别人拿自己当小孩。于是我忽然变成了不爱笑青春期少女。我们就这样毕业了。
我上大学的60年代中期，每天举行反对韩日会谈的示威游行，结果没上一学期学校就停课了。找不到出路的我曾经去江原道参加启蒙运动，也曾去国立音乐学院学习短箫。最后决定去留学。
去美国留学是我上大学后的奋斗目标。正式准备是从三年级开始的。寒假时我背着要学的十余本书，到忠清道租了一个小房子住下来。村里的人们看到我后制造了各种谣言，有的说我这么一个脸色苍白的女孩跑到乡下自己租房子住，是因为得了肺病。我偶尔见见来玩的朋友，其余时间都一个人闷在屋里啃书。四年级时终于通过了一年只有几个名额的留学考试。
虫工木桥◇。◇欢◇迎访◇问◇
第37节：三位老师（2）
正当留学生活逐渐变为现实的那年十月，有一天英语学院院长告诉我金玉吉校长找我。当我走进校长室时，带着特有的微笑的校长向我抛出了两个问题，我顿时就愣在那里了。
“在进校长办公室之前，你毕业后的计划是什么？”“你的兄弟姐妹都做什么？”
在听到这两个问题的瞬间我的留学计划也被改写了。结果四年级考试之后的那个十二月开始，我成了校长秘书。当时离二月份的毕业典礼还有三个月。
和金玉吉老师的生活就这样开始了。毫无经验的我就这样成了一个社会新鲜人。金校长豪放的笑声，总是面带微笑的慈祥的脸，优雅隽秀的字迹、温暖的手……她用这一切关怀着尚未成熟的我。我在校长身边做了一年半的秘书，之后决定到美国的密歇根大学学习人类学。
金校长偶尔也来美国。有一次她在纽约跟我联系。虽然离我在的地方并不近，但我还是跑去见她了。在宾馆大厅见到老师的那一瞬间我却忍不住哭了。当时一旦来美国留学，几年内都很难回一趟韩国。老师手心传来的温暖抚慰了我，让我忘却了在他乡求学的艰辛。每次老师都会给我买好吃的，想到她对我的关爱，我就会信心倍增，再次武装起自己，迎接艰苦的留学生活。
到我完成博士学业时，老师已经不是校长了。梨花女子大学没有人类学系，我当教授的前途也颇不明朗。这时老师告诉我，“你应该为国家工作，不要固执于大学教授这个职位。”
这句话在此后的十年间始终提醒着我。老师为什么会这么说？在我出版《韩国华侨的种族性》时，老师还在她家里招待其他教授，为我举行出版纪念会。这样的老师告诉我要为国家做事，缘由何在？我不能理解。但在我抛下大学讲义，开始环境和文化的研究之后，尤其是过去十年中，作为有关环境领域的韩国政府的代表参加联合国会议、参与各种环境委员会政策决议的时候，我就会想起老师的话。我会仰头望着天，问自己道：“这些就是老师让我放弃大学教授而为国家做的事吗？”不管怎样，我应该不是唯一一个拿到博士学位而未成为大学教授的人。如今，我体验到一个教授无法经历的社会活动，领悟到什么才是真正为社会而做的事。此时我也更加感激金玉吉老师给与我的关爱和信任。
如今老师辞世也有15个年头了。我好想再握握老师温暖厚实的手，好想望着她微笑的样子，飞奔向她的怀抱。
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第38节：三位老师（3）
一个人走入社会时，会遇到很多珍贵的因缘和瞬间。比起学习特定的知识强化自己，和老师的相遇和对话更能升华成一种惊人的力量，推进你的成长。三位老师的教导、激励和关爱，激发了我对人生的自信，它们是伴随我一生的珍贵财富。也许这世界，就是由无数老师对学生的关爱和赞美编织而成的。
梨花女子大学英文专业毕业，后前往美国攻读人类学。1990年开始关注环境问题，在各种国际会议中作为政府或NGO代表出席。在此过程中放弃了大学教授生活，作为环境文化研究所所长，力图改变利己主义膨胀的韩国社会现状。现任环境市民联合大会代表、世界YWCA联合会副会长、国家和谐发展委员会委员、国民经济咨询会委员，积极参与国家相关政策的制定。
“自从开始写赞美日记，现在我被妈妈责骂也不会恼火了，因为我感觉到他们很辛苦，也看到了自己的不足。真希望明年我的学弟学妹们也写赞美日记。”
这是完成了两个月的赞美日记后英美说的话。
我和她一样高兴。
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第39节：英美的赞美日记（1）
仁川黔丹中学教师 金相福
。c。英美的赞美日记
我是初中道德品质课老师。我从来都不把教科书上的道德理论强加给学生。学生读再多的道德书，也不会在一夜之间变成道德高尚的人。但自从开始写“赞美日记”后，孩子们都变了。他们开始关心别人，学会对小事心存感激。作为赞美日记创始人的我，目睹了孩子们的变化，感觉很吃惊，却也很新鲜。
赞美日记是我在上课时留给孩子们的作业。内容很简单，就是每天赞美一次自己的父母，然后把当时的情形和父母的反应记录下来。赞美日记是在一个很偶然的机会开始的。
两年前的秋天，我在课上讲授关于家庭生活的礼节。我要求孩子们讲讲关于父母或家庭的故事。可是那天课堂气氛很不活跃。孩子们都不愿谈论自己的家人，更有的皱起了眉头。我觉得不太对劲，为了了解家庭的状况，我进行了问卷调查。
结果出人意料。甚至让我觉得事态已经十分危急。一个年级的40名学生中，因为家庭不和而不能同全家人一起生活的孩子有6人，对父母不满的学生也有22名，达到总体的59％。在关于家庭氛围的调查中，有80％的学生认为家庭不和睦。而且这还不表示余下的学生都是家庭和睦的。对于“是否有可能成为和睦家庭”的提问，有近70％的人选择了“否”。孩子们都认为自己是不得已才生活在这样不和睦的家庭里。
但似乎没有什么特别理由导致家庭的不和睦。性格、金钱、父母之间的差异、自己的学习成绩——这些是孩子们认为不和的原因。本应快乐成长的儿童，却不能感受家庭的幸福，这让人很心痛。甚至有的孩子认为是自己性格的原因，带有自暴自弃的心理，这更让我难以接受。
我问孩子们：
“你们最想从父母那里听到什么话？”
孩子们都说是“你很棒”之类的赞美，或是“我相信你”这样表示信赖的话。看来孩子们很渴望得到父母的赞扬。他们会因为父母的微笑或点滴的关爱而又哭又笑。
听到他们的话，我想起自己一段关于赞美的记忆。曾有一段时间我和妻子参加了一个改善夫妻关系的课程。不是说我们夫妻关系不好，而是妻子认为我们应该拥有更丰富的人生。通常这种情况都会听到“夫妻之间要依靠爱和信任”之类的说教，但那个课程的老师却给我们布置了作业，那就是每天夫妻之间相互赞美一次。然后课上发表赞美的内容。因为是作业，我和妻子回到家后开始寻找彼此值得称赞的事情。
“老公，谢谢你帮我洗碗。”
“老婆，今天的晚饭很好吃。”
虽然知道是作业，但听到赞美的瞬间，我和妻子都很高兴。我们就这样坚持每天互相称赞对方，至少一次。
我发现妻子可赞美的事情很多。为我洗衣服、收拾东西、给我做可口的饭菜，这一切我都很感激。在不断的赞美中我们更多地理解了对方，成了心怀感激的朋友。当家庭变得和睦、相互珍惜时，就算你在外面遇到困难，也会有力量支撑下去。我就是想到了当时的感受，所以决定给孩子布置作业。
不过当看了孩子们交的赞美日记，我怀疑自己是否做了错误的决定。很多父母意外地对孩子的赞美表现出不适应，他们的这种反应很容易给孩子的心灵造成伤害。不过赞美的力量还是渐渐地崭露头角了。
英美（化名）也是其中的一个孩子。她是我去年教的一个漂亮女学生。可漂亮的英美在写赞美日记期间让我揪心了很久。学习不是很突出，也没有其他特长的英美在班里并不引人注目。她的赞美日记写得很真实。双职工父母加上两个弟妹，英美在这个普通家庭里写的赞美日记，让我看到的是她对父母反应的失望。
情形：对正在准备晚饭的妈妈
赞美之词：妈妈，今天的饭闻起来特别香。
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第40节：英美的赞美日记（2）
父母的反应：你吃错药了吧。
显然父母对英美的第一次赞美很惶恐。可是接下来的赞美也没有收到好的效果。英美对早下班的妈妈说：“妈妈早下班真好！”妈妈却反问道：“为了让你更开心我每天得几点就回家啊。”英美说因为父母的这种反应心情很糟。父母因为小事吵架时，为了缓解气氛，英美也试着去称赞。
“爸妈偶尔斗斗嘴还挺有意思。”