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再从公司的角度计算一下，公司支付给你的工资大约是500万日元的15倍，即750万日元，除以全年总劳动时间2 000小时，每小时是3 750日元。也就是说，作为公司，期待你每小时创造的价值要超过3 750日元。
要时常估算每小时的服务费用
算清楚时薪之后，接下来要做的是计算一下各类服务每小时的价格。只要实际获得的时薪大于每小时的服务价格，我们就可以轻松地享受这项服务。
普通的服务，比如美甲和出租车的行情大约是1小时6 000日元。这样，每周一次，花3 000日元享受30分钟的美甲是可以接受的吧。
比较“实际获得的时薪”与“各种服务每小时的价格”
像法律咨询等更专业一点的服务，每小时收费好几万日元，牙科诊所每小时收费也要过万。除非万不得已，一般人对这样的服务都是望而却步。
另外，保姆或是保洁服务在很多人眼里是比较昂贵的，其实如果仔细一算，每小时价格也不过1 000～2 000日元左右，并不是太贵。
像这样，如果我们学会将实际获得的时薪与市面上提供的各种服务每小时的价格相比较，就能比较清楚自己负担得起什么样的服务。
仔细考虑工作以外所花时间的成本
同时，我们也应该思考，工作以外所花的时间与未来能获得的收入及收获是否平衡，养成习惯去计算每小时获得的成果。
比如日本人常常呼朋唤友聚在一起喝酒，如果参加之前不好好思考一下这类的酒会对我们自身有哪些好处，这样的活动只会变成我们生活中的“时间窃贼”。
我们应该思考一下：“这样的活动能让我获取新的知识或人际关系吗？”“有利于增加我今后的收入吗？”把它和喝酒花费的金钱和时间作一个比较，我们再决定是否值得参加。
当然，有些时候为了单纯消遣而参加这样的聚会也很有必要，但是事先要设定一个限度，限制自己花费的时间，否则就会徒增浪费和闲耗的时间。
正如刚才所计算的那样，我们无论是参加聚餐还是酒会，都要先考虑花费的“酒钱＋时间”能否帮助我们达到预期的目的，从而进行取舍。反过来，如果投资会获得收入或者无形的资产，无论是请保姆、打车，还是参加健身俱乐部、英语口语班，我们都应该不惜时间和金钱努力投资。
另外，我们还应该养成习惯，计算每小时自己能创造的效益，应该投资在什么样的服务上，将来会产生多少回报等。
比如我们在前面计算过，学习1小时英语在10年后可以使年收入增加2万日元，所以这种程度的投资是合理的。
关注你的时薪，维系工作生活间的平衡
最近，不管是企业还是社会都开始追求工作与生活之间的平衡。因为企业也感受到，如果工作时间太长，个人的生活以及可以投资的时间就要被剥夺。破坏平衡所带来的负面影响着实不小。书 包 网 txt小说上传分享
黄金时间5大原则（7）
我是一个白领妈妈，需要时间照料孩子，所以十分重视单位时间创造的效益。如果我晚上不能在家，就得请人照看孩子，因此我每次晚上出门都会不自觉地衡量，在这样宝贵的夜晚出门是否值得。
不仅仅是白领妈妈，如果每个人都养成了这样的思考习惯，那么现在的日本也不至于在经济合作与发展组织的发达国家中人均劳动生产率位居最末了。
我们一定要时常计算每小时创造的成果，将自己的时间集中花在有意义的事情上面。相应地，一旦自己的私人时间延长了，就要积极地投资到各种服务上。
原则③
不当毫无原则的“滥好人”
对于第三点，我想强调的是，好人当过头了也会增加成本。
不知你发觉没有，严格管理时间的人，没几个能是纯粹的“滥好人”。这是因为，对人太好，自己的很多私人时间就会被占用。
不会拒绝分担下来的工作的人常常被人利用。不仅如此，更多的时候，属于我们的私人时间也会被别人白白占用。
当然，也不是说你应该做一个“恶人”。只是，当我们发现自己花费的时间没有明确的回报时，要有勇气拒绝。
人们常用“能够达成怎样的目标”来定义成功。但事实上，如果我们去问一位成功人士，“你是怎样成功的”，大多数人会更加强调，“这取决于我们能够多大程度地改变自己之前的做法”、“能多大程度地说‘NO’”。这更加重要。
时间管理也是同样，时间的投资效率与说“NO”的次数是成正比的。
不要一味地接受别人委托的工作
在这里我们必须首先认识到一点——所有的人都是狡猾和利己的。
每个人都认为自己的时间最重要，拼命把有可能占用自己时间的事强行拜托给别人去做，所以在任务分配过程中经常会产生讨价还价的情况。不仅上司与下属之间是如此，团队内部的任务分配也会如此。
在任务总量既定的情况下，人们会下意识地为“掌握分配工作的权力”、“容易出成果，花费时间短的工作”争得面红耳赤。
在我的另一本书《善于抓住公司机遇的人所使用的真实原则》中，我在开头部分就强调过出人头地的重要性。占强势地位的人在讨价还价中也容易处于优势地位。
出人头地最重要的是可以争取到工作任务中最好的部分，另外还可以运用技巧不让下属察觉。也就是说，控制权必须掌握在自己手中。与此相反，如果你既不能掌握控制权，又常被周围的人当成“滥好人”，就会渐渐沦为打杂的人。人们会觉得无论多讨厌的工作只要拜托给你，你都会做，所以就会不断分配给你杂活。也就是说，你无偿地承担了别人本来需要付费才能完成的事情。
当然，在某些特殊的时间和场合，我们不得不应承一些哪怕是对自己不利的工作。但是大多数时候，我们的时间和精力都花在了不属于自己责任和义务的工作上面。
最典型的例子就是在公司承担了太多文秘工作的人，荒废了自己的本职技术，结果本职工作所创造的成果也越来越少。
“滥好人”最终会沦为打杂的人
我们为什么不愿意拒绝别人分配的工作？主要原因在于觉得别人的委托是对自己的一种肯定，因此轻飘飘起来；或者因为对自己信心不够，疑神疑鬼，怕拒绝别人会招致对方的厌恶。
但是，有的人就喜欢大小事情都拜托别人，如果你总是一味地应承，到头来会把自己所有的时间都花在了别人身上。 txt小说上传分享
黄金时间5大原则（8）
要有拒绝邀请的勇气
除了拒绝工作，拒绝邀请也很重要。
人们常常喜欢邀请朋友参加兴趣组织、各种会议、旅行或者酒会等等。特别是酒会，有的人几乎每天都去聚会、喝酒。
接受邀请就必须投资时间和金钱。但是，这种聚会可能对邀请方来说好处多多，对我们自己意义却不大。
虽然说参加酒会有扩大交际面、增进友谊的好处，但是我们应该换一个角度来思考：“把同样的时间花在别的方法上会不会有更好的效果？”否则，说不定我们一直都在用一种效率很差的方法扩大交际面和增进友谊。
拒绝没有意义的邀请
我们可以尝试把晚间的酒会改成学习会，或者互相介绍自己的午餐会议。既然不喝酒，活动时间的长度也可以固定，这种聚会的质量可能更高。
与拒绝别人邀请一样，我们在邀请别人的时候，也应该考虑对方的时间，仔细斟酌是否真有邀请对方的必要。珍惜自己时间的人，周围这样的朋友也会越来越多。反过来，喜欢浪费自己时间的人，周围的朋友大多时间观念也很淡薄。
我们应该养成不得罪对方，但能够态度坚决地拒绝邀请的习惯。这是珍惜双方时间最重要的诀窍。
养成将不利状况转化为有利状况的习惯
面对别人拜托的工作，答应其实比拒绝容易。所以从心态上来说，答应是比较轻松的。拒绝不但要顾虑对方的心情，还需要一定的策略。不擅长拒绝的人还会给自己造成精神负担。而且，如果希望对方即使被拒绝了，下次依然会来邀请我们做事，我们自身必须具备很强的实力和人格魅力。
但是，请不要忘记，促成良性循环的代价就是必须拒绝很多东西。我们不能总是被动地做事，那样属于我们自己的时间和立场就有可能朝不利的方向发展。
谁都会遇上麻烦或者是不利于自己的状况。解决问题的关键在于克服这种状况，将不利转换成有利。这样，我们就能更有意义地使用自己的时间。
改变状况的方法就是杜绝造成不利状况的所有因
素。即使无法彻底杜绝，也要在接受之前，尽量使委托的内容朝对我们有利的方向改变。
良性循环始于“拒绝”
不懂拒绝，一味地当“滥好人”，使我们很难有时间对自我进行投资。长期如此恶性循环，自身价值会越来越贫乏，最终变成一个除了当“滥好人”外一无是处的人。
要毅然杜绝不利的状况，最重要的是不去在乎周遭的评价。面对别人说你“有点怪”、“太冷淡了”、“对人不热情”，你能不能真正做到不介意？这是处理问题的关键。总之不要想八面玲珑、尽善尽美，那样的话，即使有使不完的时间也不够用。
另一方面，我们必须在行动上做出高人一等的成绩，才能使拒绝更有底气。如果你常常拒绝委托的工作，工作业绩又并不突出，甚至比那些没有拒绝的人更差，那别人当然会觉得你非常讨厌，既任性又自私。
在本书前言中我也提到过，虽然对拒绝感到为难，但是我仍然会用自创的“回绝范本”，去婉言谢绝三分之二的工作。
我这样做的理由是，如果全部应承，其实对对方也是不负责任的。长时间的工作会使投资时间减少，从而导致写作质量下降。勉强去写不熟悉的领域，也只会让写作时间和写作质量不成正比。（＇EXC＇）
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