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还来不及想如何逃脱，凯恩忽然一阵眩晕，黑仔率先挥出一拳后，其他人也跟着动手。拳头、木棍、饭盒……像雨点般落在凯恩身上，巨大的痛楚让他泪水夺眶而出，完全不能动弹，一声救命也叫不出来；五六分钟的时间，仿佛有一辈子那么长，他的头、他的背、他的手、脚，渐渐失去意识……唯一的感觉就是：痛！
自责无力还击
“警察来了！警察来了！”恍惚中，凯恩听到这么一句叫喊……他感觉到自己又被踢了几脚，好像还有人从他身上踩过……最后眼睛睁开时，他已经躺在医院了。
医生诊断凯恩有轻微的脑震荡，让他在医院休养了两天。陪伴的母亲就在床头祷告，他们仍然以为是凯恩自己招惹麻烦，自作自受。听着母亲的祷告，躺在病床上的凯恩，完全感受不到上帝的存在，他在心里反复地问着自己：
为什么当时身上没有钱？
为什么要看黑仔那一眼？
为什么我这么懦弱？
为什么我没有力气还手？
为什么我只能挨打？
为什么他们能够莫名其妙地打我？
为什么我没有一群兄弟？
为什么我不能１个打１０个？
为什么我不跑？
我究竟要怎样复仇？
凯恩心里又是自责又是痛恨。他恨父母将他生得矮小，让他天生输人一筹；他恨自己没有力气，又不够聪明，不能还手也无法逃脱，只能像条落荒而逃的野狗一样，受人欺侮。
带着满腔的恨意出院，凯恩回到家第一件事，就是做俯卧撑，顾不得身体尚未复原，满身青紫，也顾不得伤口撕裂的疼痛，他只有一个念头：我一定要让自己强壮，让别人看了就不敢来惹我！
为什么我不够强壮（2）
“君子报仇十年不晚，我要让自己变强壮，强壮到有力量反击！”凯恩反复地告诉自己。他不间断地卧倒、挺起如机械式的动作，每完成一个动作，就像完成一次对自己的承诺，直到身体再也撑不住了扑倒在地。他趴在地上嚎啕大哭，任凭身体的伤、痛慢慢地爬进心里。
洛奇会倒，但他还会爬起来（1）
青年，在任何困厄的处境中，都有站起来的力量。
（日本思想家 池田大作）
拳王不见得是最能打的人，但一定是最能挨打的人。
曾经有个教会的大哥告诉凯恩：“如果一次能做150下俯卧撑，就会有胸肌，穿起衣服会很好看。”凯恩没想过要让自己穿衣服好看，只想到拥有胸肌，会让自己看起来更强壮，尤其被打事件后，他一心要报复，便不惜付出一切代价，要让自己变得更有力量。
今天一定要比昨天进步
“但是，一个人一次可以做到150个俯卧撑吗？”凯恩心里很怀疑。于是他到处问人，当过兵的朋友都回答他：“当然可以。”
朋友的回答让凯恩更有信心，心想：“别人能，我为什么不能？”于是他先从每天做15下开始，等练就基本的体力后，开始制订目标。凯恩每天都会调整目标，今天比昨天做得更多，明天又比今天做得更多，且不管目标制订多少，实际做的永远比目标数更多。例如他今天的目标是15下，他就会做18下，明天的目标变成20下，他会做25下，以此类推。
一个月后，凯恩每天能做上百下俯卧撑，大约半年后，他更达到惊人的成绩：一天做5000下俯卧撑，而且每每做到地上一摊汗水。不只如此，他还会再拉500下单杠，到运动场跑5000米、做仰卧起坐200～300下。日复一日，他终于练出一身肌肉。
当时陪伴他完成这项不可思议的魔鬼训练的就是拳击动作电影《洛奇》。
一场激发斗志的电影
《洛奇》是由史泰龙自编自演的电影。第一集中，主角洛奇是个穷小子，他最大的梦想就是成为伟大的拳击手，然而时运不济，他只能靠零星的拳赛与替人讨债维生。当时全国重量级拳王阿波罗，在全国巡回找对手，来到费城，挑中了洛奇作为对手。拳王把这场比赛当做玩笑，洛奇却开始了更刻苦的训练，还到女友哥哥工作的屠宰场，对着冻肉挥拳练习。这场公认一边倒的比赛，因为洛奇的百折不挠，打满了15局后，最终打断拳王肋骨，和拳王打成平手，震惊美国。
在第二集中，阿波罗再找洛奇比赛，要证明洛奇的获胜只是侥幸，但洛奇获得老教练全心全意地训练，结局终于打败了阿波罗，成为世界拳王。连任数届拳王后，到了第三集，洛奇已经因为安逸的生活，开始沉沦。此时出现了一名黑人拳师，在大庭广众之下对洛奇叫阵，甚至对洛奇的老婆说：“亲爱的，晚上来我家，我让你知道什么叫做真正的男人。”洛奇一气之下接受挑战，却不到三回合便落败。
偏偏此时老教练因病去世，洛奇陷入低潮，幸好有昔日对手阿波罗出面，毛遂自荐当洛奇的教练，终于在重赛时赢回了拳王宝座。在那场洛奇与黑人拳师对决的拳赛中，拳师拼命挥拳，洛奇一路处于挨打的状态，但他仍然说：“用力一点，我妈妈打得都比你有力。”最后拳师打得精疲力竭，洛奇终于等到机会，一拳就将他击倒了。凯恩看到这里，印象深刻，他告诉自己：“拳王不一定是最厉害的，而是最能挨打的。”
电影第四集，洛奇迎战的是前苏联由严密科学方法训练出来的拳击机器人道夫，道夫一拳可打出2000磅的重力，在与阿波罗对决时，第一回合就将轻敌的阿波罗打死。洛奇为了朋友的道义和国家荣誉，到苏联向道夫挑战，在擂台上，两人身高相差了25厘米，洛奇的拳头根本挥不到道夫的脸，但他浴血奋战的精神，感动了台下的观众。最后洛奇以铁人般的毅力，打败了苏联拳王。
最后一集，洛奇退出拳坛，但受年轻的汤米请求，答应做他的教练，没想到汤米成名后，受到黑道的挑拨，公然挑战师父，二人在街上比赛，洛奇赢了。
只要我有一口气，我一定能站起来
凯恩在自我训练的过程中，就是听着《洛奇》电影的原声带。强烈的节拍，激发出他最大的潜能。他在做俯卧撑的时候，地下放着由杜夫朗饰演的拳王剧照，房间四面墙上，则贴满了健美猛男的照片，唯一的缝隙是一张手写的海报，写着：“洛奇会倒，但他会再爬起来。”
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洛奇会倒，但他还会爬起来（2）
斗志高昂的凯恩把自己想象成电影中的洛奇，低头是打倒敌人、复仇的念头；抬头就是要当一个不败的拳王。他每30秒做完100下俯卧撑，休息一分钟后，再继续，一次可以做两三个小时。凯恩认为只要拥有顽强、宁死不屈的性格和强壮的身体，就能像洛奇一样打倒苏联拳王，至于对付那群欺负他的小混混，更是轻而易举，一拳一个，让他们满地找牙。所以他连英文名字都取为Rocky（洛奇），就是要让自己成为“打不倒的不倒翁”。
取名字很重要，一个好名字可以振奋激励自己。这股力量在凯恩得忧郁症期间，潜伏在他的潜意识里，表面上他是一个丧气失意的人，实际上，一旦内在的力量苏醒，他便能证明：Rocky会倒，但Rocky会再爬起来。
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63路公交车上情窦初开（1）
哪个少男不钟情，哪个少女不怀春？
（歌德《少年维特之烦恼》）
15岁那年夏天，凯恩高中联考落榜，没有人感到意外。
“到补习班学习，准备重考。”母亲说。成绩单寄来的那天，父亲一言不发，主张凡事要靠自己的他，即使生病也不看医生，宁可以意志力向神祷告战胜病魔，因此非常反对让凯恩去补习班准备重考，他说：“想念书的话，就要靠自己读。”
但母亲还是塞了钱让凯恩去补习。于是凯恩行尸走肉的生活，有了新的方向，原本要坐开往学校的公交车，现在变成要坐开往补习班的。对凯恩而言，这并没有什么差别，直到遇见她———那个就读静修中学，穿着红背心、白衬衫、黑色长裙的女孩。
公交车上的暗恋
那一天，阳光没有特别耀眼，公交车也没有特别准时到达，一如往常的凯恩搭上６３路公交车，读着学生在椅子后背用“立可白”涂画的字句，又开始面对重考压力的一天。
在某个停靠站，车子停了又开，凯恩旁边的空位，一个窈窕的身影翩翩落下。
正值青春期的凯恩，很快注意到，坐在身边的是一个女孩。他没有立刻抬头，反而被她置放在书包上那净白修长的手指吸引。他不动声色地，唯恐惊吓到她似的，将目光转移到窗外，再从玻璃窗上的倒影，看着女孩白净的脸。
很少和女孩有这么近距离的接触，凯恩紧张到额头微微冒汗，突然想起早上在额头上发现的青春痘，忍不住想用手撮几根头发遮挡。他不敢正视女孩，也不敢贸然转身，只是望着窗外，期待女孩偶然出现的倒影。
直到女孩起身，拉了一下车铃，他才敢回头，看着穿着静修女中制服的女孩，轻轻地倚在车门边等候。他贪婪地注视她姣好的面容，在那一剎那，他明白了书上写的心动的感觉。
女孩似乎也察觉到一双窥伺的眼神，下车前看了凯恩一眼。这一眼几乎要让凯恩无地自容，他真希望让她看见的是另一张脸，而不是小鼻子、小眼睛，额上还冒着青春痘的自己。
扮演侦探跟踪女孩
女孩下车了，凯恩的魂也飞走了。从那一天起，凯恩对明天有了期待，他期待着天亮，期待着出门，期待着公交车，期待着公交车上坐着一个她。
没隔几天，凯恩又见到那女孩，这一次他将她看得更仔细，更确定自己已经喜欢上她了。
谁知道，从那天起，女孩就消失了。凯恩每天改变搭公交车的时间，甚至迟到也在所不惜，却再也遇不到她了。凯恩沮丧至极，心像是被割走了一块，他时常望着窗外，想着女孩，想着自己若能牵着女孩修长的手，一起走着，那该是多么美好的事。
补习班的一个好朋友，不忍见凯恩失魂落魄，提议一起去静修中学跟踪。凯恩马上燃起一线希望，当天下课后，就和朋友来到静修女中校门前63路公车站牌处等待。公交车过了一班又一班，没看到女孩，两人都不愿离开。
终于，女孩出现了，朋友用肘部轻轻撞了凯恩一下，好像用眼神在说：“真的很漂亮哦！”
两人尾随女孩上车，记住女孩下车的站。第二天又如法炮制，只是这次他们提前一站下车，再用百米跑的速度，冲到女孩下车的站牌对面，只为了不让女孩发现起戒心。
两个大男孩气喘吁吁地等着女孩从停靠的公交车里下来，小心翼翼地跟踪，记下她回家的路线。最后，女孩走进一栋公寓大楼。他们没有就此打住，反而展开地毯式的搜索，观察门口是否有女孩的那双和制服统一的黑鞋。那栋大楼共有4个单元，每单元有7层，一层有两户，凯恩和朋友一家一家地找，终于老天不负苦心人，他们看到了女孩的鞋。为了确认，凯恩用“立可白”在鞋侧面不明显处做了记号，两人才手舞足蹈地跑回家。
第二天，凯恩起了个大早，一早就到女孩家门口等着，大约30分钟后，女孩出来，穿着那双黑鞋，黑鞋的侧边，正是凯恩做的记号。
63路公交车上情窦初开（2）
凯恩几乎想当场欢呼，他知道他和女孩的距离更近了。后来女孩改由父亲开车接送上下学，凯恩仍然每天在女孩家对街等候，每多看一眼，他心里的思念就加重一些……
为了看着女孩上下学，凯恩几乎天天迟到；陆军教育班长退伍的班导师，为此气得爬上讲桌，将藤条高高举起，重重放下，一下一下抽打着凯恩的手心，藤条抽落了天花板上的电线、刮掉了天花板的漆，却打不醒热恋中的梁凯恩，他当时只觉得手痛比不上心痛。即使手已经肿成面龟状，他还是一样准时出现在她家门口等候。
生命中第一次使用录音带
只是凯恩没想到，暗恋的心情，一天比一天沉重，对女孩的思念，一天比一天剧烈。他再也不能满足只是远远地跟随着女孩，却一句话也没有说。好几次，他想鼓起勇气向女孩告白，却还是退缩了。他问自己：凭什么去追求她？
“你不过是一个没用的重考生，你长的又矮又不帅，她怎么可能看得上你？”凯恩总是自问自答，一次又一次地打着退堂鼓。
为了让自己的条件能配得上女孩，凯恩开始用功读书。第二年的高中联招，他不但金榜有名，还是第一志愿建国中学，他开心极了！终于在父母面前扬眉吐气，考前母亲还说：“能成功考上高中，就要放鞭炮了。”也终于有“资格”去追那位文静的女孩了。
光是表白的方式，凯恩就计划了许久。踌躇不前，因为他对自己完全没有信心，对表白的结果也没有丝毫的把握。最后，他决定用录音带表白。他将自己想对女孩说的话录下来，配合可以代表心声的流行歌曲，编辑成一盒录音带，在女孩居住的大楼门口，亲手交给她。“我想跟你做朋友，这是我送你的录音带。”
女孩的表情非常惊讶，对她而言，凯恩不过是一个眼熟的陌生人。她对自己被跟踪的事，不知不觉。
日子一天天地过去了，凯恩不再去跟踪女孩，每天等着女孩的回应。“她也许需要多考虑几天吧！”他安慰自己，只是心中的失落难已按捺，他知道自己已经被拒绝了。
为情所困的凯恩意志消沉，终于父亲看不下去，拨了电话代儿子转达心声，却只带回一句女孩的口信：“没有开始，又怎么会有结束？”凯恩脆弱的心灵，挨了一记闷棍，坠落到无底黑洞。
忧郁的高中生活（1）
忧郁像一张摇椅，它可以使你有事做，却不能使你前进一步。（德国文学家 席勒）
第一次的失恋，让凯恩的忧郁症状越来越明显，他没有去建中报到，拒绝与人来往，大部分的时间就在房间里，听音乐、抽烟、做运动、睡觉。但他睡不好，常常会被噩梦惊醒，醒过来他便继续做运动，以一种自残的方式，强迫身体感到疲累。
郁郁寡欢的大众情人
凯恩的父母不懂什么是忧郁症，只觉得儿子在台北混不下去，不如到南部读书，于是将凯恩送到嘉义的协同高中就读。
在协同高中师生的眼里，凯恩从台北来，成绩足以上建中，自幼学习钢琴，又会指挥、又有强健的体格，再加上眼神流露出的忧郁气质，没多久就得到全校女生的青睐，这是凯恩懂事以来，第一次尝到受欢迎的滋味。
他两次当选全校大众情人冠军，每天总有女孩抢着陪他聊天、唱歌，每个周末都有约会活动。凯恩宛如童话中的白马王子，一夜之间美梦成真，这使他反而无法接受。
“是他们还未看清我的真面目，等到他们知道我是一个丑陋、没用、又蠢又笨的人之后，他们就会离开了。”凯恩总是这么告诉自己。
凯恩拒绝当领导者，但他的魅力与说服力，却在不知不觉中流露。有一次，他在上课时听随身听，被老师没收。下课后，他向老师要，老师回答：“等学期末再还给你。”
“为什么？”
“没有为什么，你是这个学校的学生，就要遵守学校的规定。”
“如果我不是这个学校的学生，你是不是就会马上还我？”
“是的。”
“好，那我现在就去办休学。”
三番两次休学
老师没想到凯恩真的走进教务处要办休学，只能赶紧通知家长前来处理。消息一传出去，引来一群学生聚集训导处，为凯恩声援；包括凯恩的同班同学、隔壁班同学，所有认识梁凯恩的人都来了，事情闹得很大，最后老师不得不妥协，以做1000下俯卧撑当做处罚，答应归还随身听。
国中以后，凯恩就将做俯卧撑当做对自己的训练，曾创下一天5000次俯卧撑的纪录，老师的处罚对他而言是轻而易举。但几个月后，他还是办了休学，并且说服了三四个同班同学一起休学，成了同学父母的眼中钉，却也证明了他有过人的说服力。
休息了几个月后，新学期他又到东南工专就读，却只读了一星期，原因是他向母亲要求一辆摩托车代步，母亲不准，他也很干脆地回答：“那就不要读了。”
凯恩第四所考取的学校是淡江高中，但仅完成了注册，因为在这时期，他的忧郁症病情越来越严重，一旦发作，就会将自己关在房间里，一个星期出门一次，出门就买1条烟和好几瓶可乐。他成天只是坐在窗台边抽烟、听音乐、写东西，拒绝与外界接触，约莫三十多个小时，凯恩会因体力不支而昏睡，睡眠中总是噩梦连连，醒来发现饿得受不了，便起身“觅食”，到厨房里找东西吃，通常就是一碗泡面。
戴着灰色的墨镜在看世界
教会的刘妈妈看不过去，带凯恩去看心理医生，先是到台大就诊，后来知道马偕医院，对牧师家庭有优惠，而转诊至马偕精神科刘医生。他一个星期去两次，但他拒绝服药。因为在挂号等候时，凯恩看到一起等待就诊的人，都显得有些痴呆，无精打采，反应迟钝。
当时他告诉自己，一定是因为服药的关系，他看着“百忧解”、“乐平片”的药名，自己分析：“为什么吃了药就没有忧愁，就会快乐？一定是因为药把烦恼杀死了，烦恼在哪里？在我们的脑里，所以药物作用是杀害脑细胞让人变笨，就会变快乐。”于是凯恩决定宁可聪明地死，也不要笨笨地活，遂将心理医生开的药，一颗一颗放进一个大盒子里。
心理医生能给予凯恩的帮助有限，一来他不愿服药，再者他也不愿意坦诚表白自己的感觉；对凯恩而言，唯一吸引他继续就诊的因素只有一个：心理医生长得漂亮，声音又好听。他想：“能有个美女每个星期陪我说话，有什么不好？”刘医生成为当时没有朋友、又无法和家人沟通、成天只能对着镜子说话的凯恩唯一能表达的对象，因此他每个星期都坐车去看她，听她讲话，听她问问题。
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忧郁的高中生活（2）
他的心理医生告诉他：“你是戴着灰色的墨镜在看这个世界，所以你看出去都是灰色的。”
他写过一段诗：人生就是一连串的等待，上班的人，在等下班；上课的学生，在