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争辩或唠叨。如果他不合作，提醒他不自己去就必须多关一分钟。
c。把计时器定好，这样时间到的时候孩子可以听到铃响。
d。无论如何，“暂停”期间不许任何人和孩子讲话。
e。如果计时器铃响时你的孩子在吵闹，把计时器再多定一分钟，他继续关“暂停”。你可能必须如此重复许多次，直到他安静为止。
f。你的孩子必须收拾干净在“暂停”期间制造的任何脏乱。
第二天晚上，给孩子三十分钟预警。“再半小时就要睡觉（A2）！最好把东西收拾收拾准备好。”如果前一晚孩子都待在床上，即使他哭了整晚，跟他说：“昨天晚上你待在床上，所以可以得一颗金星贴在你的表上面，而且等你一上床我们就可以念一个故事。你准备好了吗？”
如果前一晚孩子没有待在床上，就说：“我们今天晚上没有睡前故事。你想你今天晚上可以待在床上吗？”不要说教或责骂。
两三个星期以后，这个计划应该可以使小孩子几乎每晚都待在床上。记得跟朋友们夸奖他已经是个大男孩（女孩）了，并且把金星表展示给大家看。
如果你的问题相当单纯，你大概可以运用本单元所描述的程序将问题至少减半。
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