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孟指导：“欧洲人盖房子以防寒为主，没怎么考虑避暑，最近几年欧洲气候反常，夏天特别炎热，欧洲老百姓都跑去大街上乘凉，跟我国改革开放前的情况差不多……扯远了，我问你身体状态调整的如何，你咋跟我扯到欧洲民生问题上了？”
杜柯：“没太大问题，反正明天就跑一枪，晚上应该也凉快了。其实热一点我也能扛，毕竟我长期居住的城市到了夏天也很热，就是倒时差很痛苦。”
孟指导：“辛苦了，杜柯，坚持一下吧，一般到了大型赛事，奥运会、世锦赛等等，各个项目的国家队至少会提前一到两周甚至一两个月去到举办赛事的国家备战，你参加过游泳世锦赛，你知道的，游泳国家队去年也是提前一个月到了西班牙备战。”
“钻石联赛的话，咱们只能克服一下了。等到下周的奥斯陆站，时差肯定完全倒过来了，明天的100米一枪，只要你能跑进9秒90之内，冠军估计跑不掉。罗马站其实就是个过渡，不要有太大压力，pb不pb都无所谓的，放轻松一些。”
……
6月5日晚上，罗马站比赛开始。
比赛场地是罗马奥林匹克体育场，这里是意甲罗马队和拉齐奥队共用的主场，是一座大型综合性体育场，既能举办足球比赛又能承办田径比赛。
2013…14赛季的意甲联赛已经结束，奥林匹克体育场空闲了出来用以承办钻石联赛。
能容纳七八万人的奥林匹克体育场今晚只来了一万多人，看上去有些冷清，或许跟最近几年意大利经济不景气有关，罗马站的比赛估计将成为本赛季钻石联赛上座率最低的一站。
国际田联的官员也直摇头：“意大利主办方怎么搞的？组织宣传工作做的不到位啊，看看人家中国主办方，同样是能容纳8万人的体育场，中国沪海站的上座率接近100％，差不多就是爆满了。意大利真是一年不如一年，去年罗马站比赛还能来三四万观众，今年才来了一万多人，我都替来参赛的这些优秀运动员感到难过。”
现场观赛氛围对于运动员创造好成绩是会有一些影响的，特别是那种人来疯的选手，一看没几个观众来看比赛，心都凉了半截。
但不管有多少观众来看比赛，比赛都要按计划进行。
20点，男子100米比赛鸣枪在即。
杜柯被分在了第4道，对于冠军他志在必得。
牙买加4*100米跑奥运会、世锦赛的冠军队成员阿什米德在第5道，他毕竟是奥运会、世锦赛双料冠军，个人百米跑pb为9秒88，实力不俗。
维考特、勒梅特里、乌贾、达绍鲁等欧洲选手算是主场作战了，他们没去尤金，不存在倒时差的苦恼，以逸待劳的欧洲短跑选手们也想证明自己，争取在大欧洲主场捞个钻石联赛的冠军撑撑门面。
砰！
男子100米比赛开始。
杜柯开了【狼的耳朵】听枪起跑，占据了先机。
忽然，滴滴滴的蜂鸣声响起，有人抢跑！
杜柯这时已经跑出去十来米远了，他心里一惊，莫非是我抢跑？不可能吧！
杜柯收步，看向裁判，只见裁判坚决果断的对第5道阿什米德出示了红牌。
原来是阿什米德抢跑了。
田径比赛里，抢跑、还没冲线就脱衣服庆祝等犯规行为是会被直接罚出场的，取消参赛资格或取消最终成绩。
跟足球比赛类似，田径裁判对一名运动员出示红牌，意味着这是最严厉的赛场处罚。
阿什米德不服气，他高呼冤枉啊，是发令枪出问题了啊，不关他的事，求裁判开恩……
国有国法，行有行规，裁判执法甚严，不听阿什米德解释，把他给驱逐出场了。
根据起跑器感应计时装置的显示，阿什米德确实抢跑了，他的起跑反应时为0。092秒，抢跑了千分之八秒，倒霉哦。
杜柯看到了自己的起跑反应时，0。104秒，他对【狼的耳朵】愈发信任了，这门听枪起跑技术，真的不是想练就能练成的。
阿什米德被罚下后，场上还剩7人，比赛重新开始。
砰！
发令枪声再次响起，比赛第二次开始
杜柯起跑出发后处在领先位置，加速跑结束后进入途中跑阶段，他领先第二名维考特半个身位。
跑到60米处，杜柯已经领先维考特一个身位了，这时他开启了【快频突击】，使后面的40米变的没有悬念。
实力仅次于杜柯的阿什米德被罚下，其他选手并未对杜柯造成什么威胁。
杜柯第一个冲线，获得了冠军，成绩是9秒84。
第二名维考特的成绩是9秒97，输了杜柯0。13秒，差距不算小。
第三名勒梅特里的成绩是9秒99，四到七名都没能跑进10秒之内，第七名英国选手乌贾才跑了10秒27，还不如苏丙添和张培盟。
总而言之，同比环比往年和前三站的男子100米，罗马站的男子100米整体发挥比较一般，除了杜柯，其他选手都没能跑出太好的成绩。
虽然杜柯也没能刷新自己的pb成绩9秒81，但他的发挥也在正常的起伏范围之内，世界上没有任何一名运动员能做到场场都pb，包括杜柯，也包括博尔特，博尔特已经有5年没pb过了，不知他此生还能否刷新自己的pb成绩9秒58。
“9秒84，还行吧，又刷了20奖励点。”杜柯以一种经济实用的跑法，很轻松的赢得了罗马站男子100米冠军，完成了既定目标，这个结果他完全可以接受。（未完待续。）
315章 去吧，超越自己
获得罗马站男子100米冠军后，杜柯攒了整好100奖励点。
杜柯看了看田径页现在的八大属性：
速度120，爆发力120，力量120，技巧106，敏捷80，耐力120，体质100，精准10。
“可以把技巧属性堆到120了。”
于是杜柯拿出47奖励点，将技巧属性加到了120。
有弯道的径赛项目需要弯道技术来对应，跳高、撑杆跳、跳远包括投掷项目也需要运用各种技术动作，提升技巧属性，几乎对所有的田径单项都有帮助。
室外田径比赛的男子径赛项目中，唯二不用跑弯道的项目是：100米，110米栏。
110栏不用说了，栏间技术甚至比绝对速度更为重要，110米栏项目尤其重视技术性。
百米跑同样不可忽视技术性，起跑技术、双腿交换、剪绞控制、压线技术……别看9秒多、四五十步就能跑完的100米，无时无刻、每一步中都包含着技术要点。
一位短跑运动员把身体素质、肌肉爆发力练到极致后，要想再提升成绩，就得苦练技术了，精益求精只为再快哪怕百分之一秒。
杜柯已经把爆发力、速度、力量、耐力都堆到了120，技巧属性成为了他第五个达到120的属性。
“还剩53奖励点，再提升一下敏捷属性吧。”
杜柯又拿出33奖励点加到敏捷属性上，结余20奖励点。
敏捷属性被杜柯堆到了100，敏捷属性可以提升身体灵活性、协调性、平衡性，在弯道跑、跳高、撑杆跳、跳远、三级跳等比赛中，敏捷属性对成绩的贡献度比较重要。
加完点之后，杜柯最新的属性情况是：
速度120，爆发力120，力量120，技巧120，耐力120，敏捷100，体质100，精准10。
自信中有着期待，杜柯来到了挪威首都奥斯陆，备战本赛季钻石联赛第五站奥斯陆站的比赛。
在奥斯陆站，杜柯将参加200米和跳高两个项目。
在本站比赛中，杜柯并非孤军作战，中国女子铅球选手巩丽姣也来到了奥斯陆，女子铅球单项世界排名第6的巩丽姣将参加铅球比赛。
“小杜，好久不见，姐很想你啊，来，抱抱。”巩丽姣见到杜柯后立即来了个热情洋溢的熊抱。
“巩姐你好……嘿，姐，轻点轻点。”
巩丽娇放开了杜柯，有点不高兴：“瞧不起姐是吧？我体重两百多斤也是没办法的事情，练铅球、铁饼、链球的女运动员，哪个不是我这种体格？说实话，跟那些洋妞选手相比，我还算偏瘦的了！咱们练投掷项目的，也是为了国家荣誉而使自己变成大胖子，咱们每日都得大量摄入脂肪、热量，否则无法维持身体运动机能。哎，我也不想每天都吃那么多啊，哪个女孩子不爱美呢？”
“巩姐说哪里话，我哪敢瞧不起巩姐？来，再抱一次。”杜柯这次主动和巩丽娇拥抱，“欢迎来到奥斯陆，我终于有个伴了，开心啊。”
巩丽娇是和田径队韩总教练一起抵达奥斯陆的，韩总教练见到杜柯后，首先表示抱歉：“杜柯啊，我做为中国田径队的总教练，没去尤金和罗马两站的现场开展工作，我负有很大的责任，也希望你能体谅。并不是田径队不重视你，最近工作实在是太忙了，你一定要理解啊。”
杜柯当然也不会狂叼韩副主任兼韩总教练一顿，实际上，杜柯还不想韩总头像个监工似的跟着自己满世界跑呢，“韩总头，瞧您说的，我知道领导是很忙的，我当然理解啊。韩总头亲自来奥斯陆压阵，咱们一定努力拼搏。”
韩总教练：“好，杜柯，丽娇，加油！”
……
6月11日，奥斯陆，比斯莱特体育场。
和中国同处北半球的挪威也进入了夏季，但北欧斯堪的纳维亚地区比南欧亚平宁半岛要凉爽很多。
奥斯陆今天日间的最高气温为22度，到了傍晚五六点，室外温度为十**度左右，适合进行田径比赛。
女子铅球比赛是最先开始的项目，巩丽娇和他的老对手亚当斯干上了。
新西兰女子铅球名将亚当斯第一投便投出了20米05的不错成绩，给巩丽娇来了个下马威。
巩丽娇这位北方姑娘的性格相当不服输，她卯足了劲投掷五把，结果却让她自己很失望，五把中没有一把能推过20米。
亚当斯看来也是位一发女，她就在第一次试投中推出了20米05的成绩，后面的五投她没有一次能推过20米。
亚当斯的六次试投已经完成了，她六次试投中的最好成绩是20米05。
巩丽娇还剩最后一次试投机会，她憋足了劲儿大吼一声：“啊呀呀！”随后巩丽娇用尽全力推出了铅球。
铅球在空中划过一道抛物线后重重的砸在草坪上，肉眼看上去已经超过了20米线但不到20。1米。
巩丽娇、韩总教练包括杜柯都比较紧张的等待着成绩出来。
杜柯自己比赛时都没这么紧张过，他很希望巩姐能拿到这站钻石联赛的冠军，练投掷项目的女子运动员确实不容易。
这时，巩丽娇最后一投的成绩出来了，20米08！
她赢了亚当斯3厘米，20米08成为了她最新的pb。
“哈哈哈！我赢了，姐终于赢了亚当斯这货一次！丫的她压制了我两年，终于输给我一次了，哈哈，爽呀！”巩丽娇的性子比较直，喜怒皆会溢于言表。
“祝贺你啊，巩姐，你pb了，最后一投打出暴击，这种击杀最痛快了。”杜柯对巩丽娇表示热烈祝贺。
巩丽娇再次抱住杜柯：“小杜，你真是我的幸运星啊！第一次和你一同参加钻石联赛，我就拿了个冠军，这可是我人生中的第一个钻石联赛冠军呀！我都pb了，你也不能落后，你要比什么项目来着？”
杜柯：“200米和跳高，马上就要跑200米一枪了。”
巩丽娇松开杜柯，给他鼓劲：“那加油吧，去打破男子200米的世界纪录！”
杜柯笑道：“姐，咱别这么激进，刷新男子200米世界纪录有一定难度，博尔特的200米纪录比鲁迪沙的800米纪录要难刷多了。在这一枪200米比赛中，我的目标和你一样，就是超越自己。”（未完待续。）
316章 奥斯陆站200米
19点30分，奥斯陆站男子200米比赛即将开始。
大魔王博尔特在尤金现身了一站，这会儿又不知去哪里匿着了。加特林也没来奥斯陆，因为他要参加14日进行的纽约站比赛。
除了博尔特、加特林，男子200米单项上其他排名前十的选手都来到了奥斯陆。
参加男子200米的八位选手已上跑道，正在等待准备信号。
1道，法国白人选手勒梅特里，他刚参加完罗马站100米比赛，目前排名男子200米单项世界第十。
2道，巴拿马选手爱德华，他也在罗马站跟杜柯比了100米一枪，在罗马站100米比赛中，爱德华获得了季军，在男子200米单项上他排名世界第7位。
3道，牙买加选手阿什米德，他在6天前的罗马站100米比赛中因抢跑被罚下，他100米能跑进9秒90之内，200米的pb为19秒87，目前排名男子200米世界第6位。阿什米德也算是位猛将，在4*100米接力跑项目上，他是博尔特的强力助手。
第4道，杜柯，他在尤金站200米一枪中跑出了19秒61的成绩，19秒61，甚至比博尔特去年的世锦赛冠军成绩19秒66更快。杜柯知道，今晚他也许无法超越09年的博尔特，但他可以超越昨天的自己。
杜柯在尤金站200米比赛中惜败给博尔特、获得了亚军，但他比其他人跑的快，获得的积分也多一些，所以他在200米排名榜中上升了一位，现排名世界第11位。
第5…8道次的选手是沃伦…威尔（牙买加，世界排名第2）、杰森…杨（牙买加，排名第5）、马奎拉（博茨瓦纳，排名第8）、格米利（英国，排名第9）。
杜柯和沃伦…威尔、杰森…杨、阿什米德、勒梅特里、爱德华等选手在100米、200米的比赛里不止交手过一次了，100米、200米兼项的选手很多，短跑高手的圈子其实也不大，你研究我、我研究你，相互之间并不陌生。
“on…your…marks~”发令员发出准备信号。
杜柯蹲踞下来，脚踏起跑器抵足板、双手撑地，等待“set”信号，“我现在的200米pb是19秒61，这一枪跑出19秒六几、七几的成绩，夺冠也十拿九稳。但我要争取冲进19秒60之内，不给博尔特一点压力，他好像也不怎么重视钻石联赛啊，这家伙天天不知跑去哪里浪，都不来参赛的。”
“set~”
砰！
倒好了时差、体力充沛的杜柯以0。101秒的起跑反应时傲视群雄，切到【豹的尾巴】后，杜柯在弯道加速阶段确定了领先优势。
第5道沃伦…威尔的反应时也很快，他0。121秒的起跑反应时已算相当优秀。
因为上一站抢跑被取消参赛资格，阿什米德估计有了心理阴影，他0。172秒的起跑反应时为8位选手中最慢的。
0。172秒的起跑反应时对于世界排名前十的短跑高手来说，不仅仅是反应慢而已，简直就是业余，阿什米德肯定是被罚怕了，所以在这一枪中他坚决贯彻安全第一、预防为主的战略方针。
弯进直之后，杜柯依然处在第一的位置，此时处在第二位置的居然是阿什米德。
阿什米德的起跑反应最慢，但他起跑之后的加速十分惊人，在弯道阶段，他很牛逼的超了六人，直逼杜柯。
“我大老远的从牙买加来到欧洲，却在罗马被罚下，在奥斯陆我总得捞点什么吧！”阿什米德扫了眼身边第4跑道的杜柯，超了你，我要拿冠军！
阿什米德带着风已经逼近了杜柯，就差小半个身位了。
“嘿，小阿暴走了！”杜柯不用回头，用视角余光也能瞥见开启了暴走模式的阿什米德。
当你用余光也能看见隔壁跑道的对手时，说明这位对手真的离你不远了。
“快频突击，顶住！”杜柯立即开启【快频突击】，此时离终点线还有70米。
开了【快频突击】之后，杜柯以超高步频连跨七八步，就是这十几米的距离，彻底稳固了杜柯的领先优势。
最后五十米的途中跑、冲刺跑，杜柯将自己对阿什米德的领先优势扩大到了两米以上。
“特么的，最后几十米还能二次加速，这货太吊了！”阿什米德十分震惊，一般来说，在一枪200米比赛中，牛叉如博尔特这样的顶级高手在后100米也不会比前100米跑的更快，而阿什米德此刻发现，杜柯在最后70米内进行了二次加速，这货简直不是人啊！
即便阿什米德感觉这一枪200米自己跑的很快，快到要刷新自己的200米pb了，但他在后程阶段也彻底败给了杜柯。
杜柯这时已经领先阿什米德3米以上的距离了，还有最后5米，胜负已分。
杜柯也知道自己领先很多了，但他还是做出了积极的点头压线动作，因为他也感觉到了，这一枪十有*要pb了。
杜柯疾驰而过终点线，获得了这一枪200米的冠军。
冲线之后，杜柯立即去看电计公告牌上的成绩。
“19秒48！果然pb了，不错。”杜柯看到了自己的成绩19秒48，还是比较满意的。
阿什米德以19秒83的成绩获得了亚军，他刷新了自己的pb成绩19秒87。即便pb了，阿什米德还是输给了杜柯0。35秒，在男子200米的比赛中，输0。35秒，基本算是输的无话可说了。
央5台解说员杨老师这次没去奥斯陆现场，他在首都演播室内解说这一站钻石联赛：“19秒48！19秒48！19秒48！”他大喊三声19秒48，相当激动。
“杜柯以19秒48的成绩获得了钻石联赛奥斯陆站的男子200米冠军！风速为顺风1。7米/每秒，这个19秒48算做正式成绩。杜柯将自己的200米pb从19秒61刷新为19秒48，他直接打开了19秒50！我没记错的话，杜柯刚刚跑出的19秒48，已经可以进入历史前十了。”
“纵观男子200米的发展历史，历史上跑进过19秒50之内的选手只有三位，他们是迈克尔…约翰逊、尤赛恩…博尔特、约翰…布雷克，此刻，这屈指可数的名单上又多了一位中国选手—杜柯！”
“约翰逊在1996年跑出了19秒32的成绩，这个世界纪录成绩一直保持到了2008年才被博尔特刷新。博尔特在08年奥运会男子200米决赛中全力以赴的跑出了19秒30，一举刷新约翰逊的世界纪录，在09年的柏林之夜，博尔特再次将人类200米跑的极限刷新为19秒19，在11年和12年，博尔特又分别跑出了19秒40和19秒32的成绩。”这些彪炳历史的战绩，杨老师朗朗上口、如数家珍，他并没有立即去查资料也能脱口而出。
“实际上，在博尔特的职业生涯中，他一共跑进过四次19秒50之内。牙买加另一位天才短跑选手布雷克则在11年跑出了19秒26的成绩，这个成绩是最接近19秒19世界纪录的历史第二好200米成绩，就连博尔特也从未跑出过19秒二十几的成绩。布雷克在2012年伦敦奥运会男子200米决赛中还曾跑出过19秒44的好成绩，可惜他输给了大魔王博尔特的19秒32。”
“也许我记的不太全，但杜柯今天跑出的19秒48，肯定能排进男子200米历史最好成绩前十名。恭喜杜柯，你也许并未刷新世界纪录，但你在一步步的努力前行，你更�