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469章 轻装上阵
杜柯回到体总宾馆后，研究了一晚上【感知2。0】。
【感知2。0】保留了感知其他运动员属性的功能，并新增了一个功能：感知自己。
自己还用得着感知？
杜柯感知了一下自己，发现相当用得着。
杜柯感知他自己，是以单项为单位实施的，他感知自己的100米单项，系统给他刷了一堆数据出来。
平均步幅：2。22米。
步频指数（步频*身高）：8。918
支撑/摆动：1/3。52
腾空着地角：66。2度。
剪绞延续角度：19。7度。
三磷酸腺苷供能时间：6。89秒。
……
数据挺多，几十条，普通人可能看不懂这些名词和数字代表的含义，但杜柯一清二楚，这是100米跑的重要指标。
跑步竞速，说白了就是比谁跑的更快。跑的速度从大方向来说跟两个因子紧密相关：步频＋步幅。
步频越高、步幅越长，运动员自然跑的越快。
决定步频步幅的是步频指数、支撑/摆动、腾空着地角、剪绞延续角度……等等分解因子。
三磷酸腺苷则是人体肌肉中的能量源，100米跑这种剧烈的无氧运动主要靠三磷酸腺苷供能。
百米跑运动员起跑之后，三磷酸腺苷在几秒内就会耗尽，这也从理论上解释了，百米跑运动员跑到50~60米距离后会达到最高速，之后谁能保持最高跑速到终点，谁的成绩就更好。因为五六十米之后运动员体内的主要供能物质几乎枯竭，谁能多撑一秒甚至零点几秒也会占据途中跑时的优势。
人体是一部复杂而精密的机器，也许我们自己也无法完全看清自己内在的全部，而感知2。0能帮助杜柯更加了解自己。
这些运动指数当然也可以通过高科技仪器获得，美国人最喜欢在训练中运用仪器、电脑对运动员进行数据分析。
但机器测量绝对没有感知2。0这么精准，那么杜柯感知到自己的100米单项精准指数后，又有啥用呢，看看而已吗？
当然不是看看而已。
杜柯通过感知2。0全面审视了自己一番之后，悟出了玄机，就100米单项而言，目前最重要的是延长三磷酸腺苷的供能时间，将腾空着地角度、剪绞延续等技术细节调整到最完美的参数状态。
如何实现上述改善，长期对策是训练，短平快的开挂方式是加属性—精确加点，或者研发一个辅助特技。
通过提高体质属性来延长三磷酸腺苷的供能时间，通过提升技巧、敏捷属性将途中跑动作调整到最完美状态，目的只有一个：让自己跑的更快。
爆发力已被杜柯堆到了148，对于100米、200米、400米单项来说，提升爆发力已不是当务之急，继续堆爆发力的收益将小于堆体质、技巧、敏捷的收益。
感知2。0通用于任何大型，切到游泳、射击射箭、自行车的页面，又会感知出不同的运动指数。
有精确的量化数据做为指引，杜柯在田径领域进入了闭关修炼期。【快频突击】的增益效果已被杜柯升到了满级，再升级只能缩短cd时间。除了感知之外，杜柯还从没发明过一个实战特技，他决定合成一个体质、技巧类的短跑新特技，以提升短跑成绩。
但杜柯还得刷几场比赛，因为购买一张特技合成模板要150奖励点，而他现在只有76奖励点。
8月24日，今天杜柯要参加跳远资格赛和200米预赛。
早上9点半，中国田径队三位选手杜柯、王嘉男、李金泽做完热身后，来到了鸟巢的跳远区域，准备参加男子跳远资格赛。
中国队在男子跳远项目上报了满员3人，他们三人都具备及格实力，进决赛的问题应该不大，中国田径队教练们是这么认为的。
跳远资格赛的及格线是8米10，各国参赛选手每人在资格赛中跳三次，有一次跳过8米10即可晋级决赛。
鸟巢有两条跳远助跑跑道，39位男子跳远选手分为a、b两组，两组资格赛同时进行。
杜柯分在a组，抽签顺序是12号，排在第12位试跳。
杜柯坐在等待区的塑胶地面上，跟队友李金泽、王嘉南聊天，说说笑笑看上去颇为轻松。
最重要的一个单项男子百米跑已经结束，杜柯拿到了冠军并刷新世界纪录，强势上位成为新飞人，他心中的一块大石头落地。
剩下的几个单项，跳远、跳高、200米、400米、4乘100接力，杜柯轻装上阵，他开始真正享受世锦赛。
说着说着，李金泽起身做准备，他是a组第3号，轮到他进行资格赛中的第一次试跳。
李金泽戴着他熟悉的黑色手套，助跑、起跳……裁判举起红旗，犯规。
随后轮到b组的王嘉男试跳，他起跳时脚尖超过了起跳板前端，同样犯规，第一次试跳成绩无效。
坐回到杜柯身边，李金泽、王嘉男有些不满意：“太想一跳及格，急了点。”
资格赛也是有意思，a组跳到第11号选手，7人犯规。b组跳到第13号，也是7人犯规。犯规率太高了，大家好像都很赶时间似的，想试跳一次就过8米10的及格线。
其实最赶时间的是杜柯，他等会儿还要参加男子200米预赛。
这时轮到杜柯试跳，他走到约50米处的起跑位置，慢走几步之后忽然加速助跑，挂着【鹰的翅膀】，并未开启【快频突击】，杜柯越来越靠近起跳板。
杜柯最赶时间，但他的起跳位置最保守，他跨到距起跳板还有半步之时就起跳了，压根就没上板。
杜柯一跃而起，腾空走步之后落入沙坑。
沙坑边上的裁判举起白旗，成绩有效，8米33。
杜柯站起来，走出沙坑，拍拍身上的沙子，跟裁判申请放弃后两次试跳。
第一次试跳就跳出了8米33，超了8米10的及格线一大截，杜柯一跳晋级男子跳远决赛，不用跳后两次了。
短平快的跳远项目就是如此，只要有实力便是速战速决。
杜柯归队，脱下跳鞋、换上跑鞋，才下田赛、又上径赛，他准备参加男子200米预赛了。（未完待续。）
470章 跳远决赛
男子200米预赛第7组，杜柯以19秒97的成绩获得小组第一，轻松晋级半决赛。
跑完200米预赛后，杜柯在混合采访区接受中国记者采访。
记者：“杜柯，首先祝贺你顺利晋级200米半决赛。另外你也晋级了跳远决赛，今晚的跳远决赛，有把握向你的第二枚世锦赛金牌发起冲击吗？”
以前接受采访时，面对“能拿冠军吗”、“能破纪录否”之类的问题，杜柯大多数给予记者模棱两可的答案，“我尽力”、“赛场上风云变幻，我能做的就是全力拼搏”……反正他很少直接回答是与否。
而此刻，杜柯给出了相对比较明确的回答：“如果我能在决赛中跳出8米60以上的成绩，我相信我将具备冠军争夺力。”
记者也很专业：“你在今年5月的钻石联赛上跳出过8米65的成绩，09年德怀特…菲利普斯之后，六年以来你是唯一跳过8米60的选手，也期待你在决赛中能再次跳过60甚至70大关！”
昨天刚拿了百米跑冠军，今天轻轻松松晋级200米半决赛和跳远决赛，杜柯心情不错，记者有问他必答，官方采访结束后，他还跟记者唠起嗑来了。
“小哥挺专业的，怎么称呼？”杜柯问记者小哥。
记者小哥把采访证给杜柯看：“我名字里有个斯字，杜神你叫我小斯就好了。”
杜柯看了看采访证：“小斯你混的不错嘛，年纪轻轻就被腾汛体育派到世锦赛一线采访。哦，我记起来了，今年钻石联赛你好像也采访过我？”
“可不是嘛！沪海站、尤金站、纽约站我都采访过你。至于混的不错……嗨，瞎混呗，裙带关系。”小哥倒也坦然，他一看杜柯这么亲民，有些受宠若惊。
杜柯跟记者小哥聊着，也并非闲着没事，他在等200米预赛第9组的成绩，博尔特分在第9组。
三四米之外，一位穿连体式深红色运动衫的美国黑人选手正在接受***的采访。
这位黑人选手蓄着络腮胡子，看上去有点凶悍，他时不时朝杜柯这边瞄两眼，表情就像是一位新兵在战场上偶遇敌方大元帅，既忌惮大元帅，又想击杀敌方元帅以立奇功的那种感觉。
杜柯也注意到了不远处的这位黑人大胡子，乍一看和nba的哈登有几分相似。
“美国队1021号选手麦克…哈特菲尔德，他是美国跳远界的新锐。”腾汛体育的记者小哥同步跟杜柯解说，小哥口如悬河，说起业内事务那是唾沫星子横飞、都不带停顿的：“哈特菲尔德练习专项跳远比较晚，之前是十项全能选手，两年前才开始主攻跳远。他在6月份的美国选拔赛中淘汰了名将劳森，抢到一个世锦赛名额。”
“杜神请注意看哈特菲尔德的裤子角。”小哥很小幅度的指了指哈特菲尔德。
杜柯看了眼哈特菲尔德的裤子角：“mp895？跟pm2。0没关系吧？”美国选手裤子角上绣着mp895字样。
记者小哥做擦汗状：“大神你真幽默，mp是麦克…鲍威尔的缩写……”
“原来如此，我一时没领悟过来，mp是跳远界真正的大神。”杜柯点点头，随即恍然大悟：“mp895，所以895代表着鲍威尔的世界纪录8米95，哈特菲尔德这是在向他的美国前辈致敬。”
记者小哥：“正是如此，哈特菲尔德除了致敬前辈之外，或许还有更大的野心。杜神你在资格赛中差着大半步上板，跳了8米33，你的成绩排名资格赛第二，排名第一的就是这位美国大胡子，他跳了8米40。”
“资格赛就跳8米40？”杜柯重新审视着哈特菲尔德，他在跳远资格赛中只跳了一次便去准备200米预赛，没关注资格赛后续的战况。
“咦，大胡子过来了！”记者小哥意外说到。
大胡子哈特菲尔德走到杜柯面前，主动和杜柯握手：“你好飞人，你是这个时代最优秀的选手，和你生在同一时代，我感到荣幸。”
哟呵，还挺客气，这马屁拍的很溜，伸手不打笑面人，杜柯面带微笑说到：“谢谢。”
握完手之后，哈特菲尔德又道：“但千万不要小瞧我，说不定我会带给你惊喜。”说完拍拍杜柯的胳膊，走了，好像老朋友一般。
“老兄，我跟你又不熟，我小瞧你干嘛？”杜柯看着远去的哈特菲尔德，哭笑不得。
记者小哥看上去比杜柯更激动，“送上门求打脸，真特么有个性！居然敢在中国的主场拉杜神你的仇恨，晚上的决赛，你一定要打脸打回去啊！”
“我倒觉得还好，这老兄傻傻挺可爱的，没对我造成什么仇恨。”杜柯淡然一笑，笑着笑着忽然吃惊道了句：“什么情况？博尔特呢？”
只见跑道上，七位男子选手在200米起跑线处蹲身待命，预备信号已发出，即将鸣枪。
然而第4道空了出来，没人上起跑器。
男子200米预赛第9组第4道是博尔特的道次，他本该出现在那里。
砰！枪响，男子200米预赛第9组比赛开始，7位选手起跑出发，没有博尔特。
杜柯大感意外：“博尔特没参赛？第9组是最后一组啊。”
“是啊，博尔特怎么没参加200米预赛？”记者小哥也大惑不解，但他反应很快：“我去问问同行，很快就能得到答案。”
2分钟后，记者小哥告诉杜柯：“据牙买加记者爆料，博尔特在昨天的百米跑决赛中不慎拉伤左腿肌肉，今天高挂免战牌！”
杜柯愣了愣之后，叹息一声：“真为他感到遗憾！”
看来博尔特是真的受伤了，否则他绝不会放弃200米，200米是博尔特最早练习的单项，后来他才兼项100米。
整整一下午，杜柯的心情都很复杂，博尔特因伤退赛200米的新闻已被各家媒体证实。
没有博尔特参加的200米，对杜柯来说总觉得缺少了点儿什么。
杜柯在去年的钻石联赛200米单项中输给了博尔特，他很想在鸟巢扳回一局。
不过看来肯定实现不了，男子200米半决赛名单已经产生，各路高手都晋级了半决赛，唯独缺少该项目的世界纪录保持者、卫冕冠军博尔特。
国际田联表示万分遗憾，也祝愿博尔特的伤势尽快恢复：“博尔特在百米跑决赛中拉伤大腿肌肉，伤势并不算很严重，或许是保险起见，博尔特弃权了200米预赛。我们很期待博尔特在鸟巢，在200米决赛中能和杜柯继续演绎巅峰对决，但现实多多少少有些遗憾。不幸中的万幸是，据博尔特自己称，他将争取出战4乘100米接力跑。”
不管博尔特能否参赛，世锦赛都得继续。
晚上19点，男子200米半决赛即将开始。
男子跳远决赛将在今晚20点30分开始。
杜柯今晚的安排是，先参加男子200米半决赛，然后转战跳远决赛。
国际田联将杜柯安排在200米半决赛第1组中出场，早点跑完200米，杜柯能多休息一会儿再去跳远。
200米半决赛的赛制跟100米一样，分三个组，每组前二直接晋级决赛，剩余两位成绩最快的选手一同晋级。
带着小小的孤独寂寞，杜柯以19秒70的成绩获得200米半决赛第1组第一名，直接晋级决赛。
20点30分，男子跳远决赛开始。
一共有12位选手晋级男子跳远决赛，杜柯抽到了1号签，他将第一个试跳。
世锦赛跳远决赛的赛制是，12位决赛选手每人先试跳三次，前三次试跳成绩排名前八的选手再跳三次，9~12名的选手被淘汰。因为前八的选手有名次和国际田联积分，所以通过这种赛制先确定前八，然后再由前八决出最终排名。
就是说前八的选手在决赛中有6次试跳机会，取6次试跳中的最好一次成绩为选手最终成绩。
这就涉及到前三跳、后三跳的战术安排，有的选手习惯赌前三跳，将全部能量用在前三跳中，早点跳出最远一跳早点解脱。有的选手善于后发制人，前三跳能进前八就行，后三跳再全力一搏。
男子跳远决赛1号选手杜柯率先试跳，他站上助跑跑道，全场欢呼。
杜柯挂着【鹰的翅膀】助跑，没开【快频突击】，他选择在第一跳中试试水。不用急着开大招，毕竟是1号，后面的选手都没出场，观察一轮再说。
杜柯越跑越快，最后三步将水平跑速提到最高，他快速上板但也没冒险踩线，脚尖距起跳板前端有14~15厘米的距离。
杜柯一跃而起飞了出去，落地之后裁判举白旗，成绩有效，8米51。
“第一跳就跳了8米52，杜柯这是要一跳解决战斗啊！”现场各媒体纷纷惊呼。虽然杜柯在赛前说要跳过8米60，但业内人士心里门清，8米60关口不是随随便便能轻易跃过的，杜柯曾跳出过8米65的成绩，但不见得能保证次次过8米60啊。别说8米60，8米50都够用了，全世界现役男子跳远选手，没几个能跳过8米50，不到一巴掌。（未完待续。）
471章 赛场心理
“杜柯第一跳8米52，后面的选手压力就大喽。”杨老师解说着跳远决赛，说着说着，忍不住笑了起来，就是那种偷着乐却没憋住笑出了声的感觉。
杨老师的解说拍档换人了，刘祥只当短跑和跨栏的解说嘉宾，跳远解说嘉宾是黄栎黄指导，中国十几年前最优秀的男子跳远选手。
退役后当起了教练的黄指导从技术上解读杜柯这一跳：“杜柯第一跳的上板位置有点靠后，看来杜柯想要个稳妥成绩来保证后三跳的机会。杜柯至少具备8米50的实力，却在决赛中小心谨慎，看他比赛让人感到安全放心。”
“用8米52来保底进前八，杜柯真是富得流油啊，根据往届世锦赛的成绩来看，8米10左右、有时8米左右的成绩就可以进前八了。”杨老师说到，然后跟黄指导交流：“黄指导，你在99年塞维利亚世锦赛上创造了亚洲男子跳远的最好名次，世锦赛第六名。今晚有三位中国男子选手参加首都世锦赛跳远决赛，你能展望一下他们的成绩吗？“
“我的世锦赛第六名即将作古，实际上已经作古了。”黄指导笑道，欣慰而自豪，“杜柯的8米52不可能排不进前五，即便是双雄争霸的刘易斯、鲍威尔时代，8米52也能排进前五。中国田径能出杜柯这么一位人物，做为一名中国田径人我为他感到骄傲。李金泽、王嘉南在资格赛中的状态也不错，让我们关注他们的决赛第一跳，才能预测后续形势。”
杜柯第一跳的成绩为8米52，这个远度相当有压迫力，甚至可以影响冠军的走向。除了队友李金泽、王嘉南，其他不少选手被迫调整前三跳战术。
2号选手，俄罗斯名将门科夫，2013年莫斯科世锦赛男子跳远冠军，两年前他的夺冠成绩为8米56，这也是他的pb。
卫冕冠军门科夫一看杜柯第一跳的成绩是8米52，紧张了，8米52已经直逼门科夫的巅峰成绩8米56。
门科夫助跑、起跳，远度够了，目测在8米50以上，但裁判无情的举起了红旗……犯规。
门科夫也感觉到了自己这一跳十有**踩了红线，即便踩线他也得全力赌第一跳，因为他渴望卫冕。
黄指导不失时机的给电视观众分析门科夫的赌博心态：“门科夫的赛场作风是先稳后赌，以两年前的莫斯科世锦赛为例，当时他第一跳没有上板，要了8米14的安全成绩保后三跳机会，他的冠军成绩8米56是在第五跳中赌出来的。而现在，门科夫第一跳就赌博靠线，他这一脚踩的太突前，半只脚过红线了。”
俯瞰起跳板，它呈长方形，长度1。22米，宽度20厘米。贴着起跳板前端的部位拉了根1。22米长的红线，实际上是一根1。22米长的红色扁平细棍。
运动员起跳时踩到红线则属犯规，本次试跳成绩无效。脚尖越靠近红线起跳，自然跳的越远。但在高速助跑中，跳远选手不可能低头看脚下，上板那一下完全凭感觉了，上板位置可以控制在一个大致区间，却难以精确到一厘米。
反正就是赌一把咯，尽量靠近红线起跳，风险就是犯规几率大大提升。
门科夫第一跳想赌一个强力成绩，无奈踩线犯规，白搭了。
美国选手亨德森同样选择赌第一跳，他的pb也在8米50以上，但他踩线犯规，第一跳成绩无效。
最猛的是美国队另一位选手哈特菲尔德，他跳的远度惊人，目测在8米60以上，但也踩线了，成绩无效。
李金泽、王嘉南知道杜柯的实力，他俩稳扎稳打，按常规套路出牌，两人第一跳分别跳出了8米01和8米14。
这时8位选手完成了第一次试跳，其中五人犯规，杜柯、王嘉南、李金泽以8米52、8米14、8米01的成绩排名前三。
赛场风云变幻，几位有实力的选手纷纷犯规，抽签顺序为9~12号的选手，他们的心态发生了变化。