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微笑,遇见幸福:给简单女人的美力能量书-第3章

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    九年前,我顶着专业课全国第一的光环走入中国传媒大学的校门,一眼望去,整个校园虽然不太大,但是环境优美、设备齐全,来来往往的都是年轻漂亮、朝气蓬勃的同学,想到自己接下来四年就要在这里度过,我的内心兴奋、雀跃又自豪。不过,这种兴奋感没能持续多久,甚至接二连三的打击让当时的我有些猝不及防。

    在进大学之前,我自以为还算优秀,自我感觉声音条件还算不错,但是我的班级里汇集了来自全国各地最优秀的专业课学生,看到他们的形象、听到他们字正腔圆的自我介绍后,我原本的小自信不禁有些受挫。紧接着,大量专业课的训练,突然间让那个自我感觉普通话良好的自己发现,原来我很多发音都是错的,我原本认为正确的读音也都是错的。重塑语言面貌的过程是非常痛苦的,重塑就意味着推翻过去,改变以前说话的习惯,改变原有的家乡口音,改变原有的发声方式。老师将我们分成小组进行锻炼和测试,并点评哪位同学的语言面貌好,哪位同学的发音方式不对,很沮丧的是,我几乎永远名列后几名。这不仅让我对语言、声音的概念产生了偏差,也是对我自信心的极大打击。

    还记得那段时间,我变得不敢说话了。每次向老师汇报作业、朗诵播音稿件时,我都极其紧张和煎熬。稿件在心中反复诵读无数次,依旧害怕从口中发出的音节是错误的。在班里我也变成了最不爱说话的一个,生怕发错了某个字音,说错了某个句子,会让自己小心呵护的自信心受挫。

    对于当时的我们来说,要找到老师说的“气托声”的发音方式是很难的,老师一遍一遍地演示,需要我们一遍一遍地体会,但是我始终体会不到,有时好不容易找到一点感觉了,回到宿舍练习时又忘记了。因为肌肉是有记忆的,而当时我的口腔肌肉还没形成记忆。

【《微笑,遇见幸福》第一部分】    和梦想一起成长(9)
    人在沮丧的时候总会怀疑自己,我也不例外,那段时间我渐渐怀疑自己的选择。有时候躺在床上不由得就会想:我下了那么大的决心,顶着那么大的压力来了,结果很多方面都做得不好,和主持人的标准差了这么大的距离,我该怎么办?但是即使情绪再低落,心里再难过,我也不愿放弃,我会握紧拳头告诉自己,坚持一下,慢慢就会好起来的,谁都有这个过程。就这样,我的自信心一次次被摧毁,又一次次重建。

    我暗暗跟自己较劲,每天早早起床对着墙练声,和墙说话,甚至和墙成了好朋友。除了和墙说话,我还利用所有的空闲时间偷偷练习,走路时练,吃饭时练,晚上躺在床上也要练……几乎到了着魔的程度。就这样,半年后,我逐渐找到了发声位置,口腔肌肉形成记忆,调整了语言面貌,自信心也慢慢回来了。

    其实,人生就是在这样,在锻炼中不断成长,可能受到的挫折、压力、挫败越强,就会让我们成长得越快。我永远感谢大学时那段刻骨铭心的“痛苦”回忆,它让我向前跨了一大步,发现一个全新的自己;它也是我实现梦想的助推器,是我不断积累、丰富、历练自己的重要阶段,我永远感谢那份成长。

    当然,成长的路上机遇和历练也是不可缺少的,我同样感谢人生路上一次一次起到关键作用的机遇。

    大学二年级,我的人生悄然发生转变。那是刚开学不久,我的一位同班同学在学校的报刊栏上看见一个招聘启事,是北京电视台为2008年北京奥运会特意打造的大型益智类节目《心跳五连环》招聘主持人,需要一男一女两个人。他赶紧把信息抄下来,然后约我一起去。那时,从中国传媒大学到北京电视台要坐两个多小时的车,往返要四个多小时,对于初到北京的我,简直是遥不可及的距离。我至今记得第一次来到北京电视台的感觉,当我和同学到北京电视台的老台址楼下,抬头仰望心仪已久的北京电视台,我内心那份激动和向往无法抑制,这就是我一直以来心心念念的梦想,要是真的能走进这座大楼,成为其中的一员,该是多么幸福的事情啊!我在心里一遍一遍给自己打气,终于鼓足勇气走进了北京电视台的大门。

【《微笑,遇见幸福》第一部分】    和梦想一起成长(10)

    然而走进面试的房间,我们俩一下子懵了,屋里坐满了前来面试的人,少说也有三四十个,而且其中很多人已经在电视上主持节目了,我们初来乍到,免不了忐忑起来。第一次面试之后,我的同学就有些灰心了,觉得跟这些有经验的人来比,我们只是一张白纸,可能没有任何入选的希望了。而且人一多,就容易有各种传闻,有人说黑龙江的一哥要来,有人说浙江台的谁谁要来,还有人说湖北台的谁谁要来,甚至相传北京台的一些著名主持人也要来尝试这个节目……事后证明这一切都是真的。当时我们年龄都比较小,从来没有经历过这种选择,听到这些传闻之后一下子就懵了。和他们比起来,我们什么都没有,人家得过各种奖,主持过多档节目,履历能写成厚厚一沓,而我们简单得就如同一张白纸。

    接到第二次面试通知时,我的同学和我商量,说我们别去了吧,肯定没戏了。说心里话,我的内心也犹豫了一下,但还是劝他再去几次。去了三四次之后,我的同学还是选择了放弃,我当时虽然难过,但依旧是理解他的……

    由于我同学的退出,我后面的路程变得特别孤独,每次来回四个小时,往返于中国传媒大学和北京电视台。来来回回很多次之后,我心里也开始动摇了。但是没有接到明确的拒绝,我就告诉自己还有希望,还应该再试一试。这种自我激励支撑着我继续坚持,我要尽我最大的努力争取,在最终结果没出来之前,我就还有机会。

    直到面试第八次之后,我在回学校的地铁里,脑子里一直回响着今天听到节目已经指定某位主持人的传闻,想想自己辛辛苦苦往返了八次,整整半学期连吃饭睡觉都在想着这件事,花了那么多精力和时间,现在却没希望了,我该怎么办,以后还会不会有这样的机会,突然觉得人生特别茫然,不知道还要不要坚持。连日来的劳累和委屈一股脑地涌上心头,我在众目睽睽之下泪流满面。

    迷迷糊糊回到学校后,我一连好几天都心情特别差,直到接到电视台的电话,让我去带妆面试。于是我平复了一下心情,强打起精神又去了。我一直告诉自己,只要没有人拒绝你,你就还有机会,再坚持一下。这么多年,我一直采用心里暗示的方法鼓励自己。当遇到困难,当觉得某件事情没有希望时,我就告诉自己,只要没有人和你说“不”,就意味着还有希望,还有机会。

【《微笑,遇见幸福》第一部分】    和梦想一起成长(11)
    一直面试了十几次,我才迎来了一次试镜的机会,这也让我真正看到了希望。我清楚地记得,当时制片人给了我一杯白水,我以为他怕我口渴,所以赶紧喝了一口。后来他告诉我说,这水不是给我喝的,而是要我现场即兴以水为题做一段阐述。

    我看着手中的水,从这杯干净透明的水传到我手心清凉的感觉,我想到了一个词:真水无香。我说:我手里的这杯水,无色无味,但它是最纯洁的、最本真的,也是自然的最初形式。水是一切生命的来源,水是不可缺的,而作为一个人,最简单、最本真的一面也是最重要的。所以,作为一名主持人,没有必要去追求大红大紫和绚丽的舞台,而是要像手中这杯水一样,平和淡然。这杯水就是我以后面对生活荣辱时心态的写照,不是冷冷地拒绝喧嚣,更不是放逐于热闹激情中,而是在每一天的工作生活中保持一份清醒的头脑和宠辱不惊的心态。不管是喧闹,还是冷寂,都能体味生命的本真,同时也传递给别人温暖。

    可能因为我这段真水无香的描述给制片人留下了很好的印象,我终于成功入选了《心跳五连环》栏目的主持人。后来听说除了我之外还有两百多个主持人接受面试,而最后定下来的只有我一个。或许我是幸运的,但是我更加相信,是我的执著和真实打动了评审。

    绚烂的东西往往是虚幻的,感官带来的快乐一般也是短暂的,都不能给人深层的心灵慰藉,而“真水无香”的含义正是如此。我们无须让自己变得多么绚烂,只要保持自己最本真的一面,以心来温暖别人,这才是真正的“水”之永恒。

    《心跳五连环》确定我做主持人之后,节目制作过程也是一波三折,录制了好几个样片始终通不过,从确定我当主持人到真正开播,经过了差不多一年的时间。中间好多人都选择了退出。的确,如此长的一段时间对任何人来说都是一种煎熬。在这一年当中,各种各样的策划会、无数次的样片录制过程填满了我们的生活。每次录样片我们都燃起希望,被毙掉之后希望又破灭,像坐过山车一样。当时台里一个老师开玩笑说:“你们这个节目名字起得不好,叫心跳五连环,玩的就是心跳嘛。”

【《微笑,遇见幸福》第一部分】    和梦想一起成长(12)
    直到2007年2月19号,这是一个我一生都不会忘记的日子,《心跳五连环》终于正式播出了。从节目组成立到播出,整整一年四个月,创下了北京电视台筹划时间最长的记录。不过,它真正让我经历了从内心选择到进组、播出每个环节,整个过程都体验了,期间的艰难也历历在目。虽然期待开播期待了很久,但开播的那一天,我的心里突然变得淡然了,那种感觉是一种历练之后的畅快。我感恩于这个打磨过程,这种等待、煎熬、打磨,让我的心成熟了。人只有经历事情才能成长,就好像炼钢,想成为好钢,必须经历千锤百炼,经历淬火的过程。《心跳五连环》就是我生命中的第一次淬火。

    《心跳五连环》开播后不久,我又交了一桩好运——稀里糊涂地被选为《身边》栏目的主持人。《身边》是当时收视率很高的一档民生节目,涉及我们生活中的大事小情,很受老百姓关注。我当时是逐步接手这档节目的,从开始时一周做一期,后来一周做两期,慢慢地越做越多。我虽然是新人,年龄小,经验少,但我特别想把节目做好。不过那时的自己真的太嫩了,记得做第一期节目时,我特别紧张,手心里都是汗,整个节目我一眼都没有看镜头。节目播出后,我战战兢兢地看了一遍,对自己的表现不太满意。但我万万没想到的是,那么多人通过热线电话和节目留言等各种方式指责我,倒不是怕观众批评我,只是当时我那颗年轻的心完全没有做好准备。而且为了这期节目,我付出了很多努力,准备了三四天的时间,每天想的都是节目内容,我是多么期待哪怕有一个人说上一句:“哎,还不错哦。”那对我也是一种莫大的鼓励啊。但是没有一个观众认可我,而且指责的方式远远超出了我的想象。说得好听的有“哪儿找这么个丫头片子,什么都不懂,瞎说八道”,难听的更多了,比如“她也配当主持人?”等等。

    我看到那些留言时,脑子里一片空白,感觉天一下就黑了,我的手指和脚趾瞬间麻木了。我不知道怎么从台里回到宿舍的,我不会哭了,不会笑了,像个木偶一样面无表情,身体僵硬。浑浑噩噩地回到学校后,我整个人还是傻的,但又不敢告诉同学。记得当时特别想找个地方大哭一场,但抬头一看,哪里都是人,真的是哭都没地儿哭去。我只能爬上我的上铺,拉上帘子,捂着嘴巴哭,也不敢哭出声,因为怕同学听见,挺丢人的。就这样哭了好长好长时间,觉得很委屈,很茫然,不知道还要不要做下去了。

【《微笑,遇见幸福》第一部分】    和梦想一起成长(13)

    所以后来一段时间我很怕上节目,害怕做完之后又被人骂,每次录节目跟上刑似的。即便这样,我还是告诉自己:我可以的,再坚持坚持,我一定能做好的!我是个报喜不报忧的人,我不会跟爸妈说这些事,每次他们问我节目做得怎么样,我都会说:他们说我做得挺好的。我妈就说,我也觉得你做得挺好的!

    我一直是个只会用笨方法的人,在艰难的处境中,我没有好的方法转移注意力,也没有别的排解方式,我只是咬牙坚持,每当我坚持不下去的时候,我就对自己说:再熬一熬就过去了,很快就过去了。对于这种自我暗示,我无师自通。那时候每天早上醒来,我躺在床上跟自己说:我可以的,我可以做得很好,再坚持坚持。在做出自我暗示后,我就真的相信自己可以了。这就是正面能量的神奇吧。

    渐渐地,节目的留言中没有批评我的了,只有评论节目和选题的,我心中不由得窃喜,觉得大家接受我了。《身边》的导演和同事都特别善良,导演经常拍着我的肩膀说:“最近进步好大,今天的节目做得真不错。”同事也经常说:“今天领导又表演你了!。”直到一年之后的一次聚会我才知道,他们当时隐约感觉到我心情有些低落,怕打击我,就把所有批评我的留言屏蔽了,只把好的留给我。如果有一条评论是夸我的,会被他们无限放大,见面就告诉我,这个观众表扬你了,那个观众又表扬你了。一瞬间我觉得大家都在夸我,都说我可以,于是我真的越来越好了。

    为了鼓励我,他们把节目反馈建了两个文件夹,一个是完整的,一个是剔除了批评我的留言的。你能想象这种鼓励对于当时的我来说有多重要吗,我的自信心一下子回来了,我做的节目真的一期比一期好。一年后他们才把真相告诉我,而我当时已经有了足够的心理承受力,我一把抱过他们泪如雨下。他们真是太好了,感谢他们,如果他们当时没有那么做,我真不知道自己那种心理暗示的方法还能支撑多久,是他们,给我补充了强大的正能量。

    所以,一个人首先内心的力量要强大,才有不断的动力支撑自己向梦想前进,心无旁骛,坚持向前;第二要感谢曾经给你帮助的人,他们给的温暖不仅为你补充力量,还会保存在心底,每每回想仍温暖非常。

【《微笑,遇见幸福》第一部分】    和梦想一起成长(14)
    如果说《心跳五连环》让我接受了电视台、节目组以及时间的淬火,而《身边》让我接受了来自观众的淬火,这种兜头浇下的急剧冷凝让我的身心都受到洗礼,让我明白人生的成功不在于狂热的宣泄,而在于冷静的凝结。对于观众,我一直心存尊敬和感恩,我的节目就是做给你们看的,你们喜欢是我最大的幸福,你们批评也是缘于对节目的关注和期待,我会一直努力的。

    为观众做更好的节目,随时迎接生命中第三次淬火,这就是我现在的梦想。

    感性是女人的天性

    很多人都说女人是感性的,因此女人温柔,和善,容易动情。在我的生命中,从不缺乏感动,一路上遇到太多让我动容的事情,或幸福,或悲伤。而感动是来自内心的一种最原始的情绪,可能因为一件事、一个人而触动。其实,所有女人都有简单柔软的一面,可能因为一个动作、一个微笑、一句简单的话语而感动得一塌糊涂,女人就是这么简单,因为感性,所以幸福。

    感性的人往往都是善良的,怀揣着一颗感恩的心,生活就会多一分温暖,即便到了一个陌生的城市,面对陌生的人,一个微笑、一个善意的眼神也能给身边的人送去满满的暖意。

    有一次,我们摄制组在石景山录像,一位七十多岁的老大爷在一旁看着我们,当我们录完节目坐在旁边的草地上吃盒饭的时候,那位老大爷走过来,非常感慨地说:“你们这么辛苦就吃盒饭啊?”当时我们很不以为然,因为这对于我们来说已经是再平常不过的事了,并没有什么奇怪的,于是对大爷说:“大爷,我们都习惯了,不觉得辛苦。”那大爷摸一摸我们的盒饭,很动情地说:“饭都凉了啊。我以为你们拍电视的都吃的好穿的好,工作轻松赚的也多,没想到你们为了帮我们老百姓录节目这么辛苦。”老大爷说完就走了。

    大概过了二十几分钟,老大爷又来了,只是这次不同的是,他的手里端着一锅红烧肉。老大爷把红烧肉端到我们的面前说:“这肉是我和老伴上午就炖了的,是为儿子晚上回来吃饭准备的,看到你们这么辛苦,就端下来给你们补补吧。”老大爷眼中流露的真诚打动了在场的每一个人,于是我们不再推辞,当着大爷的面把肉吃了个精光。因为我们只有这样,才对得起大爷对我们的关怀。后来我才知道,原来大爷的家住在16层,他的老伴因为腿脚不方便不能下来,一上午就趴在窗户上看我们录像。

【《微笑,遇见幸福》第一部分】    和梦想一起成长(15)
    还有一件让我非常感动的事,也是外景录像,当时正好是夏天,录完的时候我热得都快要中暑了,感觉一阵阵的恶心和胸闷,我的同事给我吃了几颗降暑药。在我们休息的时候,一位衣着朴素的老大爷了走过来,手上还提着一大袋冰棍,他对我们说:“孩子们,我看你们太辛苦了,天气这么热还要录节目,你们都是在为我们老百姓做事,我也不能为你们做什么,只能买几根冰棍给你们消消暑。”还没等我们说一声谢谢,大爷转身就走了。我们打开袋子一看,是三十几根大红果,当时的大红果一块五一根,这三十几根就要五十多元,但是从大爷的背影看,尽管他的衣服很干净,但非常朴素,可见他的生活很节俭,而他却舍得花五十多块钱给我们买冰棍。我的心里立刻升起了一股暖流。就是这么简单的一件事,一件对别人来说可能微不足道的事,却足够打动我的内心,这是观众对我们爱的表达,也是观众给予我们的肯定。

    每次录完节目,只要时间允许,我一定会和观众们拍照留念,当我看到他们欣赏的眼神和关切的笑容,我就浑身充满了力量,观众对我的认可让我的人生更有意义,也让我觉得自己所做的事是值得的。在我看来,观众想和我合影就是喜欢我,认可我,我打从心
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