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果分赠给其他的病友。
医生们都为医治麦克的眼睛尽了全力，想恢复他的视力。但有一天，主治大夫亲自走进麦克的病房，并对他说：“麦克，你知道，我一向不喜欢欺瞒病人，一概实情相告。麦克，我现在要告诉你，你的视力不可能恢复了。”
房间里出现了一阵可怕的静默，时间仿佛都停滞了。“大夫，我知道。”麦克终于打破沉默，温和地说，“其实，我知道有这个结果。谢谢您为我费了那么多心。”
几分钟后，麦克对他的朋友说：“我觉得我没有任何绝望的理由。不错，我的眼睛是看不见了，但我还能听能说，我身体很强壮，能自由行走，双手也很灵巧。何况，就我所知，政府也会协助我，让我学得一技之长以赚钱养活自己。我现在所需做的，只不过是适应一种新的生活方式罢了。”
这就是麦克，一个双目失明但异常乐观的士兵，由于忙着细数他的幸福，根本没有时间去诅咒自己的不幸。一个勇敢而可爱的人，面对不幸和挫折，成熟的生活态度让他把困难迎刃而解。这便是成熟，也是我们每一个人都需要的，无论你、我还是住在我们隔壁的邻居，我们迟早都会接受成熟的考验。
对于那些一味抱怨“为什么这种事会让我碰上呢？”的人来说，这里只有一个答案：“为什么不呢？”
要知道：上帝并不偏爱任何一个人。身为人，我们都会经历一些困难，正如我们都会经历一些快乐一样。
迟早，生活本身会教我们明了：面对苦难的经历，我们每个人都是平等的。无论是国王或是乞丐，诗人或是农夫，男人或是女人，当他们面对伤痛、挫折、打击或灾难时，他们所承受的痛苦都是一样的。
无论处在哪一个年龄段，面对不幸或灾难，思想不成熟的人，总会表现得特别痛苦或怨天尤人，因为他们不了解，诸如生活中的种种苦难，像生、老、病、死或其他的不幸，其实都是人生必经的阶段。
所以，你想让自己变得成熟，就要学会摆脱生活中的不幸。让我们记住，摆脱不幸的五个方法：
1。从容接受不可避免的事实，让时间去抚平伤痛。
2。采取实际行为，来对付困境。
3。把全部精力投入到帮助他人的活动中，以转移自己的注意力。
4。在有生之年，充分利用自己的生命。
5。多想一下我们所拥有的幸福。
＇BT3＇幸福驿站
当噩运袭击我们时，只要想想快乐只不过是一线之隔，就能减轻压力。下次再想抱怨坏运道时，何不转而庆幸情况未曾更糟，你就会高起来了。
——戴尔·卡耐基
＇BT2＇家庭是幸福的摇篮
当然了，谁都同意“家庭是幸福的摇篮”这种说法。我们每个人的大多数时间都是在家庭中与家人一起度过的。但就是在这一很小的空间里，由于种种原因，问题可能此起彼伏。
我们每一个人的大多数时间都是在家庭中与家人一起度过的。但就是在这一不大的空间里，由于种种原因，问题可能此起彼伏。
曾有一位既有才能又颇富进取心年约24岁的青年主动去参加积极心态的培训班，有人好奇地问他：“你有什么问题吗？”
他挺直率地说：“当然！我的母亲……事实上，我已决定在这个周末离开家庭。”
原来，最近他和自己母亲的关系不大和谐，而问题的关键之处似乎是：母亲的进取心和好强的性格与儿子的颇为相似。
最后，当这个青年的问题拿到培训课上来讨论时，我就向全班说：“一个的性格可以比作磁力，当两种同极磁力在一条线上、向同一个方向推或拖时，它们就互相合作。而当它们相对作用时，它们就变得互相抵抗和排斥。”
说完这些，我转向那个小伙子说：“你和你母亲的行为看起来是十分相似的，根据你对待她的方式，你能推断出她将会如何对待你。也许你能通过理清你自己的感情来弄懂你母亲的感情。因此你完全可以轻松地解决存在的问题！”
“要知道，当两个人的个性都极强，而他们又希望能和谐地生活在一起的时候，至少有一方必须应用积极心态的力量来协调一下。”
“我给你布置一个特殊的作业，在这一周里，无论你母亲要你做什么事，你都愉快地去做。无论她提出什么意见，你都以令人愉快的、诚恳的态度说出自己的意见，或什么话也不说，完全同意她的看法。当你企图找她的岔子时，你就压下火气找一些好听的话来说。试试看，这么做你肯定会取得令人高兴的效果。”
“这不会起作用的！”这位青年答道，“她实在是顽固得无法相处！”
“你绝对正确。”我答道，“这可能不会起什么作用，但你可以用积极的心态去尝试一下。”
一周后，当我问这位青年情况如何时，他高兴地说：“谢谢你，我很高兴，在这一周中，我和母亲之间没有说过一句令人不愉快的话。你知道吗？我已经决定继续留在家里了。”
人们普遍有一种倾向，喜欢用自己的反应来判断别人的反应。这个结论有时可能是正确的，正像那个曾同母亲不合的青年一样。但是，很多父母同他们的孩子产生矛盾，常是由于他们未能认识到时间既改变了孩子，也改变了他们自己，因而他们没有去调整自己的心态，以适应孩子和他们自身的变化。
举个例子，有一位律师，他和妻子有五个挺好的孩子。但是他们过的并不快乐，是他们最大的女儿——个大学一年级的学生——不想按照他们夫妇所安排的方式生活。
“她是一个好女儿，但是，我真的无法理解她。”做父亲的说，“她不喜欢做家务，却甘愿辛辛苦苦地花几个小时去弹钢琴。今年夏天的时候，我曾给她在百货公司找到一个工作，但她不想上班。她一天到晚只想弹钢琴！”
这对夫妇虽然认为学会弹钢琴是件好事，但他们认为一个女孩子学做家务和在商店里劳动也是很有必要的，而想成为钢琴家的热情只是浪费时间罢了。“总有一天她要结婚的，那时她就要理家，她应当更实际些。”她的双亲作出这样的推论。
我们却发现这位姑娘很有雄心、有见解、有自己的主张，这些都大大超过了她的父母，致使他们很难理解她对他们的反应。
我们把姑娘的才能和爱好向她的父母作了解释，并说明了他们为什么不能理解女儿的原因。
我们也向姑娘说明了为什么她父母用一种方式思考，而她自己用另一种方式思考。当他们三人都致力于相互了解并用积极的心态去解决这个问题时，他们便终于得以和睦地相处了。
家庭内部，也需要沟通、了解
要想获得幸福，就要了解别人。要认识到别人不可能和你完全相同，他不可能像你一样思考，他所喜欢的东西不可能就是你所喜欢的东西。当你认识到这一点时，你更易于发展积极的心态，更易于去做一些于人于己都能称心如意的事情。
正如磁铁相反的两极互相吸引，而具有相反性格特点的人们也是这样。一个上进而乐观，雄心勃勃又信心十足，有能力又有毅力并且善于自我激励的人，与一个胆怯又害羞，谦逊得有点不太自信，容易满足又不乏机智的人在一起时，往往会互相吸引和补充，也利于相互加强和完善。他们一旦联合起来，便可融合相互的性格，这样，每个人的缺点也就互相抵消了。
比如，生活中两个性格完全相同的人结了婚，双方会都感到幸福和受到鼓舞吗？也许真实的回答正好是“不”呢。
生活中，应该教育孩子们去了解和尊重他们的父母，因为家庭中许多的不幸正是由于孩子们不了解、不尊重他们的父母所造成的。但这是谁的过失呢？能完全怨孩子？还是怨父母？或是双方都有责任？
不久前，我们同一个大企业的总经理进行了一次会谈。这位大企业家由于工作卓越，大名曾出现在美国各大报显要的版面上，然而，我们见到他的那天，却看出事业成功的他并不快乐。
“没有人喜欢我！甚至我的孩子也恨我！这是为什么呢？”他十分困惑地对我们说。
实际上，他是一个心地善良的人。他给了孩子们金钱所可能买到的一切东西，并为他们创造了令人羡慕的安逸的生活。但是，他却阻止孩子们获取某些东西，正是这些东西曾经迫使他自己在孩提时代取得力量，从而发展成为一个成功的人。他力图使自己的孩子远离生活中那些对他来说不美的一切东西。他认为自己的孩子没有奋斗的必要性，完全不必像他过去那样只能进行奋斗才能生存下去。当他的儿子还是孩子的时候，他从未要求或盼望孩子去尊重他，而他也从未得到过尊重。然而他确信，孩子们会了解他，并不需要努力去探索。
如果他真的教育孩子们学会尊重他人，至少部分地依靠艰苦奋斗，依靠自己的力量来安排自己的生活，事情也许会与现状截然不同。他给了孩子们幸福，令人遗憾的是，却没有教育他们使别人幸福，从而使自己更幸福。如果在孩子们成长的时候，他就信任并且告诉他们，为了他们的利益，自己曾历尽坎坷，也许他的孩子早就更加了解他了。
但是，这位总经理，或者和他处在同样境况中的任何人，如果他能把自己积极的心态那一面翻过来，力图使自己为亲爱的人所熟悉和了解。他就完全没有必要仍然处在不愉快的境况之中。
如果他能表明他热爱孩子的方式是同他们分享他自己的优点，而不是只给他们提供那些物质的东西；如果他能同他们自由地分享他的优点，正像分享他的金钱一样，他就会体验到孩子们由于爱和了解所回报的深情。
语言既能相互吸引又能引发排斥
不管你是谁——你都能成为一个绝妙的人！然而某些个别的人对此可能并不赞同。如果你觉得他们对于你所说的话、所做的事反应不对头，并含有不应有的对立，你对这事就要采取一些谨慎的措施。不过，可以肯定的是，他们同你一样，是能通情达理的。
别人对你作出的令人不愉快的反应，可能是由于你所说的话以及你说话的方式或态度不当。一个人的话音往往能反映说话人的语气、态度和心中潜在的思想。你应认识到过失在于你，也许这么要求你有点太过，但当你认识到过失确是在于你时，你要主动地改正错误，这或许是同样有点难——但是只要你稍加努力，你便能做到。
如果别人说的话或者说话的方式使你的感情受到伤害，那很可能是由于你自己说了什么错话或者说话的方式不对而冒犯了别人的结果。只有确定了你的感情受到伤害的真正原因，你才能避免别人作出同样的反应。
如果你发觉某人对你说话的声调和态度不大喜欢，你就应该避免使用这样的声调和态度，以免冒犯别人。
如果某人用一种发怒的声音向你叫喊，而使你感觉十分不快，你就要想到如果你用那种声音对别人叫喊，也会使别人感到不快——即使他是你5岁的儿子，或是特ZU亲密的其他人。
如果一个人误解了你的好意，你就该表明你的真心，以消除误会。如果你喜欢受人称赞，如果你喜欢人家记住你，如果你得悉某人在怀念你，你就觉得十分高兴。你应该确信：如果你称赞别人，或者写一封短信，让他们知道你在想念他们，他们一定也是很高兴的。
善用书信的特殊效果
彼此分离的人，如果常有书信往来，反而会觉得比呆在一起更加亲密。有许多分居两地的人之所以举行了婚礼，往往就是由于在分别之后，他们的爱情通过书信反而变得更加浓郁、深厚的缘故。
通过书信交流，双方可以增强沟通和理解。每个人都能在信件中表达自己内心丰富的感情和见解，更妙的是，平时难以说得出口的话，借此也可得体地表达而不显做作。表达爱情的信件不必、也不应当因结婚而中止。马克·吐温每天都给妻子写情书，甚至当他们都在家的时候，也是如此，也许正因为如此，他们在一起一直过着真正的幸福生活。
如果你要写信，就需要进行思考，以把你的思想提炼在纸上。你可以借助回忆过去、分析现在和展望将来的方式来发展你的想像力。你愈是常写信，就愈会对写信感兴趣。写信时你最好采用提问的方式，以便更易使收信人给你回信。当他回信的时候，他就成了作者，你就可以体验收信人的无限欢乐。
如果你的信是经过周密考虑写下的，它就能使收信人的理智和情绪按着你指引的路径前进，你的收信人就会按照你的思路进行思考的。收信人读你的信时，信中令人鼓舞的思想会被记录在他的下意识中，可能会不可磨灭地深印在他的记忆里。
知足者常乐
拿破仑·希尔曾经作为报刊专栏作家写过一篇标题是《满足》的文章，通过阅读，你会发觉这篇文章十分有用。下面就是其中的摘录：
全世界最富有的人住在一个叫“幸福谷”的地方。他富有历久不衰的人生理想，富有他所不能失去的东西，这些东西能给他提供满足、健康、宁静的心情和内心的谐和。
下面是他的财产清单，它们本身说明了他是怎样获得这些财产的：
我获得幸福的方法就是帮助别人获得幸福。
我获得健康的方法就是生活有节制，我仅仅吃维持我的身体健康所必需的食物。
我不仇限任何人，不嫉妒任何人，而是热爱和尊敬全人类。
我从事我所热爱的劳动，还把游戏同劳动相结合，因此我很少感到疲劳。
我每天祈祷，不是为了更多的财富，而是为了更多的智慧，用以认识、利用、享受我所已经拥有的大量财富。
我不使用辱骂的语言。
我不要求任何人的恩赐，只要求我有权把我的幸事分享给那些需要帮助的人。
我和我良心的关系很好，因此它总是指导我正确处理一切事情。
我所拥有的物质财富多于我的需要。因为我清除了贪婪之心。我只需要在我有生之年能用于建设的那部分财富。我的财富来自分享了我的幸事而受益的那些人。
我所拥有的“幸福谷”的资产当然是不课税的。它主要以无形财富的形式存在于我的心里，这种财富无法估量价值，也不能被占用，除去那些能接受我的生活方式的人。我用了一生的时间，努力观察自然的规律，形成了遵循自然规律的习惯，从而创造了这种财产。
“幸福谷”的人的成功信条是没有版权的。这些信条也能给你带来智慧、宁静和满足。
宾斯托克在他的著作《信任和力量》中谈到幸福的问题时说：
“人类是一起诞生的，整个人类原是一个整体。正是人类所形成的世界把人类分袭开了。多么愚蠢的世界！多么虚伪的世界！多么恐惧的世界！如果人类有了信任的力量，就可让人类重新聚集到一起——信任他自己，信任他的同胞，信任他的命运，信任他的上帝。那时，只有那时，人类才能真正成为一个整体。那时，只有那时，人类才能找到幸福和宁静。”
＇BT2＇成熟的爱
不少人总认为爱情永远应该是花前月下、情意缠绵的，当罗曼蒂克的热情消失，性的兴奋消退之后，便以为爱情也没有了，便欲去寻找另一个伴侣，这实在是一种幼稚、不成熟的爱情观。
你想拥有成功和快乐的婚姻吗？当然，每个人都希望。有许多对夫妇正是有了积极思想的帮忙，才得以享受到幸福的婚姻生活。
但是，也有人不以为然。举例来说，有一个嘲世讽俗的年轻人曾说：“结婚？我一点也不想。我才不会上当呢！”自二战以后，他便开始参加我们教堂举办的成人社交联谊活动。他常和朋友相约外出游玩，但是，每次他都先把话说清楚，他决不结婚。
我相信：懂得婚姻之道并能够享受婚姻的乐趣，这是成功人生的一项重要因素。当人们知道如何享受亲密的关系时，那就意味着，双方能互相鼓励、互相合作，以实现健康而富有创造性的婚姻。一方支持另一方，在这种关系里，子女也可以从中了解到真正的爱的内涵及互敬互爱的意义。它使得家庭成为播洒幸福和创造幸福的摇篮。
教育家指出，现代社会最迫切的需要是幸福而有意义的家庭生活。幸福、健康的家庭是健康社会的基础。家庭中的健康氛围会向外延伸，影响到社会的商业、工业、教育、政治等各个领域。
因此，如何建立成功的婚姻关系是最重要的事情，这应该是当今社会关注的焦点。
积极心态的显著效果之一，便是能对面临困境的婚姻产生影响力。当人们在婚姻出现危机时，如果能运用积极心态去对待，通常能改善并加深婚姻的关系。当夫妇双方可以用对方的想法来处理问题时，就必能得到建设性的结果。
“我的婚姻生活能有今天的成就，应当归功于积极心态的协助。”罗斯福夫人曾这么对我说。
事实上，婚姻关系是人类关系中最敏感也最难把握的一种关系，它需要两个不同的人彼此调整、适应，从而成为一种亲密的结合。要拥有幸福的婚姻绝不能靠运气，而必须建立一种清楚、明确、实际的计划，使双方都能借此成长并成熟。这样，子女们才能有充实、圆满而有创造性的人生，这正是婚姻的目的。这点需要大家谨记在心。再说一遍，一个快乐的婚姻，是要使丈夫、妻子和小孩均能从中获得最大的满足。
我们来看看婚姻中常出现的一些问题，再看看如何成功地解决这些问题。
婚姻生活中，我们最常听到的一种抱怨是双方没有共同兴趣。老实说，丈夫和妻子想拥有共同的兴趣实在不易。很多情况下都是这样的：丈夫每天一大早上班、下午六、七点钟甚至更晚才回来，一天之中的劳碌奔波，他从不讲给妻子听，因为他觉得妻子对此不会感兴趣，或者他是太累了不想讲。而妻子呢？她的兴趣是逛街、购物。她总喜欢把这些琐事讲给丈夫听，不管丈夫认为这有多么无聊。最后，两人的兴趣差异越来越大，两个人也就越来越难以沟通。
相信在不少的家庭中都会发生这样的情影：丈夫和妻子常会因看电视而发生冲突。每天晚上坐在客厅里，丈夫想看体育和新闻，妻子则执意要看文艺节目。他们便为此争吵，口出恶言伤害对方。虽然不至于离婚，但彼此弄得很不愉快。
另外一个大家常会提到的问题是，某些人仍然存有以前的老观念，认为男人是一家之主，应该掌握家中大权，掌管金钱、分配家用，认为妻子完全不懂这些世俗问题，会愚蠢得像小孩子。
谈到这里，又引出了另一个误区。许多女性会有意或无意地将自己视为一件艺术品�