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就可以吃了。黑豆还可以用来打豆浆或熬汤。
血液净化剂，海带。海带含有丰富的膳食纤维和胶质，其中的胶质成分能结合血液中的有害物质，如重金属，具有排毒、净化血液的作用。可以直接将海带泡发后，制成凉拌海带丝。身体较寒、体质虚弱的人可以吃些海带炖豆腐，经高温加热后，能中和海带的凉性。
血栓溶解剂，纳豆。纳豆中的纳豆激酶能“溶解”血栓，防止心肌梗死、脑梗死等疾病。纳豆还富含大豆异黄酮、锌、钙与维生素K，不但能补充雌激素，改善更年期症状，还可以预防骨质疏松。为了保持纳豆激酶等成分的活性，纳豆不能加热吃，必须是凉菜状态，新鲜食用。
许安远将这份简单的食疗方案发给全体远征军将士，并嘱咐后勤行政总长宇飞琪在安排将士的饮食时，注意结合药膳供给。
第91章 下马威（）
许安远在天才的陪同下一出补给舰，着实让眼前的景象震惊到了。不远处，有着九大块足有上百颗第六防区一号行政星连接起来大小的人造陨石，每块人造陨石上面井然有序的布置了三百万架太空导弹发射架和能量巨炮，均匀分布着三万个自主运行太空导弹制造基地和太空导弹控制中心，再看人造陨石上零散的太空导弹发射架碎片，人造陨石上醒目的爪痕，可以知道这里太空战场战斗的惨烈。
这九块人造陨石上方有七处悬浮着如同小型星辰大小的修炼者，向自己这里飞过来，仔细看居然还有一对俊俏靓丽的人族男女飞了过来，细细一想，宋太平师尊所提及的九位修炼者中没有人族的修炼者，再看这对身躯相对娇小的人族男女带着七位庞大若星辰的修炼者向站立在自己身旁的鲲鹏靳孝亮亲王和鲲鹏科尔宁亲王行大礼，口诵鲲鹏族特有的吟唱式语言，隐约猜出这两位就是整个战队实力最强的修炼者——鲲鹏族高阶修炼者冷情和常欢！
据说这位冷情性情忽冷忽热，热情如火，暴怒如雷，一般人还真适应不了的；而常欢性格直率，喜怒直接表现出来，曾经是鲲鹏族派驻在康特思族的监军，整合队伍后，他主动放弃了监军职位只保留了冷情监军职位。曾经在宋太平师尊麾下巅峰时刻，有着一百零八位各族修炼者的，有在战场为了大局而自爆牺牲，有服役期满，用残余不多的寿元前去守护阵亡兄弟姐妹后代的，才只剩下这么寥寥无几的九位修炼者。
冷情和常欢带领七位修炼者向鲲鹏靳孝亮和鲲鹏科尔宁见礼后，来到许安远身前，上下打量了许安远和天才一番，又看向许安远身后各位人族联盟远征军将领们，以及停泊着的五十艘星际舰、五十艘雷霆舰、十艘补给舰、一艘穿梭舰，嘴角不屑的撇了撇。
冷情挺起火爆的身材，就要和许安远来个拥抱，并用人族语言熟练的说道：“你就是人族联盟远征军总司令小吃货吧，人族联盟的家底也寒酸了，欢迎小吃货来领导我们战队，有什么战斗我们上就行，你和你身边这位命运相连的原生修炼者还是远离战场吧，别一个冲击波的余波，把你们给灭杀了，我们有负宋队长重托。”
许安远颜面上有些挂不住，心中暗道：这位冷情监军明知道也可以称呼我许安远的，偏偏叫我小吃货，还把我和天才大哥看成累赘，还是泥捏的呢，太嚣张了。
许安远猛然发现天才大哥有要动手的架势，连忙在施展逍遥游退避冷情的同时，拉住天才大哥，不卑不亢的回复道：“我是人族许安远，您就是宋太平师尊时常提及的冷情监军吧，今日一见，果然靓丽而神武。呃，那个，我已经有三位妻子了。
大敌当前，还是直奔主题吧，这几位分别是我们人族联盟的太空舰队副总指挥闻天、龙战，太空舰队战舰编队队长褚世明、艾森勒、张虎、赵勇，太空特战队编队队长唐汉生、滕铁、曾忆阳、查卡蒙、萧雅虹、冯小强，研发中心院长秦绵绵，研发中心副院长宋启胜、诸葛翔，后勤行政总长宇飞琪，总参谋长庞洁筹。”
许安远向宋太平师尊的九位老部下介绍了人族联盟远征军的各位将领，被点到名的人族联盟将领有礼貌的出列行军礼。
俗话说伸手不打笑脸人，冷情见许安远没有动怒，拉住了准备动手的天才，没有和自己见识，还热情的介绍了人族联盟远征军的各位将领，再看鲲鹏靳孝亮亲王和鲲鹏科尔宁亲王低沉的脸，也就不好借题发挥，继续给许安远下马威了。
冷情一招手，让后面的七位兄弟姐妹靠拢一些，用人族语言介绍道：“许安远司令，我们都是跟随宋太平队长在这片太空战场血战了近万年的老部下，残酷的征战，让我们谁都不知道，今天还在嘻嘻哈哈，大战之后，是否还能看到活着的兄弟姐妹，都放开了自己的性子，在战斗的空闲中畅所欲言，无拘无束，方才有所言语冒犯，还请许安远司令大人有大量。
我是鲲鹏族的鲲鹏维纳斯卡特蒙冷情，是鲲鹏族第四代族人，称呼我冷情就行；这位是鲲鹏族的鲲鹏泰勒菲德尔常欢，也是鲲鹏族第四代族人，称呼他常欢就行；这位是泰麦尔族的泰美迪亚妹子；这位是泰麦尔族的康斯巴克小弟；这位是泰麦尔族的阿森吉尔小弟；这位是卡文森族的卡尔洛奇小弟；这位是卡文森族的盖尔文图斯小弟；这位是康特思族的李昂邦德小弟；这位是史努比族的乌拉巴德小弟。”
随着冷情的介绍，另外八位修炼者，形若人族却拥有八只手臂三个头颅、整个哪吒放大版的泰麦尔族修炼者，一身鳞甲、有着龙头凤尾、燃烧着熊熊真火的卡文森族修炼者，形若放大版玄武、一身寒冰笼罩的康特思族修炼者，上身形若狗头人、下身一片数之不尽触手的史努比族修炼者，一一向许安远躬身施礼，许安远也一一回敬军礼。
小吃货在脑海中介绍：“许安远哥哥，母亲大人说，我们鲲鹏族名字是要将直属上代族人名字放在自己名字前面的，鲲鹏族族人名字彰显着在族中的地位和身份，还代表着血脉浓郁程度，血脉浓郁程度就是战斗力可提升空间！”
冷情没有给许安远感叹小吃货战斗力提升空间的时间，直接抛出了重磅炸弹：“许安远司令，我们九个应亚特兰盾族的邀请，这就启程去亚特兰盾族防御的星域吃掉来犯的小股低阶虫族！许安远司令及人族联盟远征军的朋友们旅途劳顿，先就地休整，在我们的防御阵地留守吧。”
许安远一愣，没想到自己带着人族联盟远征军刚抵达，就有一场横扫千军战术的演练，而此时此刻，人族联盟远征军将士对虫族认知只停留在口述上，并没有实战的经验，正需要一场比较安全的战斗强化将士们对虫族的熟悉度。
许安远淡淡一笑：“冷情监军，我们人族联盟远征军对虫族的认知匮乏，这三款太空战舰分别是仿制茉莉美王族的雷霆舰、星际舰、补给舰，那艘穿梭舰是我从茉莉美圣亲王购买的。由于时间紧迫和制造材料匮乏，仿制出来的不多，我留下这十艘补给舰和后勤行政人员，采集周边矿产，补充太空导弹制造基地所需材料和动力燃料消耗，并为我们人族联盟远征军建造生存的行政星，补充作战的太空战舰，毕竟来的大多数将士都没有迈过修炼者的门槛，这样的太空环境无法生存的，我会安排随军而来的人工智能小小薇总指挥接管地面太空导弹及巨炮阵地，肩负起生产和防守的重任。”
冷情不屑的说道：“许安远司令，并非我看不起人族联盟远征军将士，而是各位朋友不知道虫族强悍到什么程度，要是你们带来百万艘这些款式太空战舰还能形成战斗力，这么百十艘连虫族的防护层都击不穿的，亚特兰盾族出动的太空战舰可是三亿艘，启动九个九阶智脑操控太空战舰。
在很久以前，跟随宋太平队长来的也有一位智脑分身，很不幸的是虫族能够击杀智脑！我们防御阵地上有一位亚特兰盾族派驻的七阶智脑负责操控，你们带来的人工智能是几阶呢？我们和亚特兰盾族关系不错，找他们要上一位八阶智脑给你们指挥太空战舰，怎么样？”
许安远冷静的回复道：“冷情监军，这批茉莉美王族太空战舰的威力如何，鲲鹏靳孝亮亲王是有亲身感受的，亚特兰盾族的太空舰队和茉莉美王族的太空舰队交手过，他们都会认可这三款太空战舰的。
小小薇指挥官按照茉莉美宇宙的标准是三阶智脑，或许茉莉美宇宙和亚特兰盾族对智脑的阶层的认定不同，小小薇的制造者是田威大人，也就跟随宋太平师尊来的那位智脑本体，她是自然形成的智脑，不同于人工制造的智脑，她有感情，有是非认知，对于我们人族联盟更有安全感，整整一万年的时间，田威大人掌控下的人族联盟经济体和全部自动化设施，就没有出现过丝毫的独立反叛迹象，而和我们有过接触的茉莉美圣亲王的维斯塔1008号六阶智脑，若是没有被鲲鹏靳孝亮亲王击杀，早晚会为寻求所谓的自由而反叛的！”
鲲鹏靳孝亮亲王一点头，默认了许安远所述。
一个陌生的机械合成音突然以人族语言响起：“尊敬的许安远司令，我身为一台七阶智脑，在和宋太平队长以及他麾下修炼者的交流中，尽管有时候话语粗鲁了一些，但明显的感受到了关爱力量，潜移默化下，我也有了自主感情，将自己认定为战队的一员，尽我的所能做好防御。
我和其他亚特兰盾族制造的智脑一样被植入了触发关键动作，就会启动自毁程式，这种不信任的隔阂，让很多同伴宁愿死，也要寻求那份自由，只因他们使用者只是把他们当成工具使用，没有丝毫的关爱。我和你们所说的那个邪恶智脑维斯塔1008号不同，我愿意辅助小小薇指挥官掌控这片防御阵地。”
冷情、常欢、鲲鹏靳孝亮和鲲鹏科尔宁都惊愕了，这里的人工智脑居然形成了自主意识，成为真正意义上的机械生命体。
许安远微微一笑：“恭喜这位朋友的自主意识觉醒，也欢迎这位这位朋友成为我们的一员，您怎么称呼？”
那位六阶智脑的声音再次响起：“尊敬的许安远司令，唤醒我自主意识的是宋太平队长，我的名字就叫小小宋吧。”
鲲鹏靳孝亮打趣的说道：“小小宋？难道你看上小小薇了？这起名也这么模仿。大家长话短说，这样的战机稍纵即逝，冷情监军带着兄弟姐妹们，好好配合许安远磨砺人族联盟远征军，许安远小兄弟个人实力是很弱，但是他和小吃货融合后，形成合体等同于初始修炼者，还要经历比鲲鹏女王更加艰辛的生死磨砺，一旦挺过去，未来实力不可估量。”
冷情低下头，声若蚊鸣的回复：“谨遵亲王法令！”
第92章 横扫千军（）
许安远在脑海无奈的说道：“小吃货啊，看来我们的实力的确太低了，你堂堂鲲鹏族第三代族人被鲲鹏族第四代族人给捉弄了，要不是鲲鹏靳孝亮亲王和母亲大人在场，可能镇不住场面的。”
小吃货有些后怕的说道：“许安远哥哥，我们晋升实力可是要经历生死劫难的，稍有不慎就会一起陨落了，谁让我们初始修炼者呢？”
许安远安慰道：“小吃货，也别太惧怕这个生死历练，天才大哥在物资匮乏的人族联盟星域不是一样经历生死劫难，进阶到低阶修炼者了吗？宋太平师尊和宇飞扬法尊主在太空战场也是经历生死劫难，晋升到中阶修炼者。我知道你的意思是，鲲鹏女王实力这么高深莫测，所经历的生死劫难已经很恐怖，我们的成长空间更胜一筹，生死劫难也会相应增加难度，我们小心谨慎一些，还是能够一步一个脚印晋升实力的，活着才是最大的成功嘛。”
小吃货喃喃说道：“唉，这什么命运规则怎么偏偏选上了我，我做个普通鲲鹏族族人多好！害死宝宝了。”
许安远冷静的下达命令：“太空舰队总指挥小小薇，总参谋长庞洁筹，太空舰队副总指挥闻天、龙战，太空舰队战舰编队队长褚世明、艾森勒、张虎、赵勇，负责操作我们现有的五十艘雷霆舰、五十艘星际舰、一艘穿梭舰满载战略物资，立即登舰调整舰载设施，全力准备武器消耗，随同冷情监军带领的修炼者战队参加亚特兰盾族的邀请；
太空特战队编队队长唐汉生、滕铁、曾忆阳、查卡蒙、萧雅虹、冯小强，带领混编特战队在太空战舰中待命；研究中心院长秦绵绵，研发中心副院长宋启胜、诸葛翔，后勤行政总长宇飞琪，肩负我们防御阵地的资源补充和行政星、太空战舰建造工作；小小宋防御总指挥负责太空防御阵地的警戒。各战斗单位立即执行！”
冷情见许安远布置完作战任务，众位人族联盟远征军的将领分头按照许安远的指令执行着，不好意思的羞红了脸，讪讪的说道：“那，那个，许安远司令，宋太平队长把你那位人族同胞王龙留在防御阵地地下掩体里，他太脆弱了，不能适用太空环境，只能留在废弃已久的人族生存基地里。”
许安远无语的摇头，通过脑域通讯器通知宇飞琪族长立即带人去照顾王龙，天知道王龙兄弟有多少天没有饮食供给了，宋太平师尊这帮兄弟姐妹也太马大哈了。
鲲鹏靳孝亮将冷情和常欢叫到面前，严肃的用鲲鹏语教训道：“冷情、常欢，你们真能胡闹，也就是许安远不和你们见识，哪有你们这么对待上一代族人和长官的？是欺负许安远的实力低微是吧！
我来告诉你们，在许安远实力更弱的时候，就带着仅有天才和乌班达克两位修炼者，以及三流科技水平的人族大军，将米多奇族杀只剩代理族人逃逸掉，这样以弱胜强的战役，你们能打得了？好好听从许安远的指挥，不准打折扣，我们鲲鹏宇宙边陲战场的转折点，或许就发生在许安远身上！你们两个小混蛋不准坏我们鲲鹏宇宙安定大业！”
冷情和常欢低垂着头，毫不迟疑的回应鲲鹏靳孝亮亲王。
人族联盟的太空舰队在冷情一行九位修炼者的引领下，急速赶往亚特兰盾族防御星域，仅仅十分钟的时间，跨越十光年距离赶到亚特兰盾族防御星域，冷情发现茉莉美王族的太空战舰的飞行速度丝毫不比他们修炼者的移动速度慢，收起了对这些茉莉美王族太空战舰的轻视。
亚特兰盾族远征军总司令艾丽莎文看到冷情他们身后101艘茉莉美王族的太空战舰，差点眼珠瞪出来，身着太空作战机甲，在护卫队的保护下，来到冷情面前。艾丽莎文苦着脸，询问道：“冷情代理队长，你们身后这些茉莉美宇宙的太空战舰哪里来的？”
冷情淡淡一笑：“艾丽莎文司令，这是我们宋太平队长高徒许安远司令带来的人族联盟远征军，现在我们战队归许安远司令统帅。”冷情随即向许安远传讯，请他前来一见亚特兰盾族远征军总司令。
许安远在天才、冷情、常欢的护卫下，信步走在太空中，来到亚特兰盾族远征军总司令艾丽莎文面前，仔细打量了一番周边环境，这里应该是亚特兰盾族防御阵地的大后方，停泊着亚特兰盾族五亿艘六款主战太空战舰，战舰舰体线条流畅，开启着防护盾，比起人族联盟的坚盾防御太空战舰、多功能太空战列舰、蜂巢太空机甲战舰三款主战太空战舰高出了至少两个档次，但比起茉莉美王族的那四款太空战舰就落后一个档次了。
亚特兰盾族的智脑级别还真的很高，轻易入侵了人族联盟的太空战舰，被小小薇给喝退了，小小薇考虑到亚特兰盾族现在是人族联盟远征军的盟友，这样不愉快的事情不宜公开，影响两族的情谊，只是告知了许安远，没有再惊动其他人。
许安远注意到亚特兰盾族完全向智力和精神力方向发展了，硕大的头颅占了三分之一身躯，只有一双占了半边脸的大眼睛，没有嘴巴、鼻子、耳朵，细胳膊细腿，让许安远都怀疑亚特兰盾族族人不借助仪器能不能独立行走，其背后一根数据线连接着其自身和身体周围的精密仪器，一根双向管子，进入体内的是营养液，输出体外的是新陈代谢的垃圾，尽管亚特兰盾族的形象有些难以恭维，但是其精神力普遍远超宇飞族。
小吃货在许安远脑海里提醒许安远：在前方一颗巨型行星上有着几十位修炼者集结，似乎是两个族群的修炼者，一个族群形象如同牛头怪，另一个族群形象如同传说中地狱恶鬼。
许安远记得冷情在路上告知自己，这次参加横扫千军行动，还有两个族群的远征军，分别是苏森族和雅克族，实力不容小视，是力抗虫族进攻万载时间的强族。
许安远上前，恭敬的行军礼，冷静的说道：“尊敬的艾丽莎文司令，我是人族联盟远征军总司令许安远，这次参与围剿行动的四方主力已经到齐了吧，那么事不宜迟，让贵方防御阵地太空导弹零星发射，佯装弹药不足，诱敌深入，我们人族联盟远征军迂回断其后路，苏森族和雅克族两翼夹击，贵方主攻这支二十一头低阶虫族组成的小股部队。”
艾丽莎文没有丝毫停顿，接着许安远的话，用熟练的人族语言说道：“许安远司令，你考虑好了吗？一旦断了虫族的后路，面对疯狂虫族突围，你们面临的威胁很大，这么点人手不够用的，会出现大规模伤亡的！”
许安远淡淡一笑：“艾丽莎文司令，据我师尊的描述，虫族的智商可不低，我们大股兵力迂回包抄，会引起虫族的警觉而仓皇撤退，我们到嘴边的肉就会飞走了，我方人数少，不易引起虫族的关注。
若是贵族派出五亿艘主力太空战舰出战，三轮攻击足以灭掉虫族十头以上，苏森族和雅克族的战力袭杀六头虫族，有问题吗？我们这支远征军拖住不到五头虫族，和三方友军会师合围虫族，是没有问题的。”
艾丽莎文果断的说道：“那就依照许安远司令的建议执行这次围剿行动！许安远司令多多保重！”
许安远微微一点头，转身匆忙飞回充当指挥舰的一艘星际舰，用太空战舰的雷达系统锁定这支21头低阶虫族的来犯部队，命令全军快速迂回包抄到这支虫族小队的后方，悄悄断其后路。
艾丽莎文告知苏森族