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房屋代表家，安全感，小岛上的房屋代表她在一个人孤孤单单的时候，会觉得安全。
沙盘告一段落，最后芊芊为自己的作品取了一个名字。
我在本上轻轻写下第二个词，“孤岛”。
芊芊的脸上涂着厚厚一层化妆品，几乎看不出她原本的肤色是什么样。
这让我想到了一种症状，它是社交恐惧症的一个子症状，叫做赤面恐惧症。意思是患者害怕脸红，一旦脸红就会觉得心慌气短，必须一个人才能冷静下来。
或许她是用这种方式来掩盖自己的脸色，以免被人发现自己脸红了。
她说社交恐惧症不仅影响了她的工作，还影响到了她的感情生活。有位长相帅气人品也不错的同事曾经向她表白，但是她的反应却是呼吸困难，甚至一句话都说不出来，结果让对方以为自己是不好意思拒绝，就此作罢。
从那之后，社交恐惧的症状变得更加明显，表现为不敢与人对视，无法当众发言，甚至是害怕异性，说话口齿不清等等。
除此之外，在沙盘游戏的过程中我还发现了一个问题，柜架上的道具种类繁多，都是按照分类整齐摆放的。而芊芊在观察沙盘的时候，始终都没有靠近过其中一个分类，是交通工具。
我猜测她会不会对交通工具感到害怕，可能是害怕其中的某一种。
当我提起这个问题的时候，芊芊表示自己现在没法独自过马路，必须要走地下通道或者是跟着人群移动才行。
我感到有些困惑，为什么社交恐惧却表现出了对交通工具的恐惧？
还是说，她害怕的其实是飞速行驶的车辆？
她不愿意回答这个问题，我不知道为什么。但是根据我的经验，有时候她不愿意说的事情往往就是症结所在。
在第一次咨询结束之后，我和苏郁这个案例。
苏郁虽然不明白社交恐惧的发病原理，但是她的直觉告诉她社交恐惧的背后必然存在着幕后黑手。
苏郁说：“从精神分析的角度看，社交恐惧的对象肯定不单纯只是陌生人，而应该和过去的经历有关联。她可能是因为经历了某些不愉快，所以才会害怕与人交流。”
我说：“你说的有道理，或许交通工具对她来讲就是一个特殊的意象。”
她说：“从认知的角度来看，社交恐惧肯定有导致恐惧的认知要素，你必须找出这一点，她为什么会害怕和人沟通交流。”
我说：“是的，她的‘面具’是为了遮掩自己的真实面目，而‘孤岛’则是给自己找了一个藏身之处。”
在和苏郁探讨之后，我决定对芊芊施展催眠，尝试着让她坦露出内心最深处的声音。
在心理治疗的过程中，催眠往往能够起到意想不到的作用。
我让芊芊坐在舒适的催眠椅上，身子倚靠着柔软的椅背，全身放松。
催眠的第一步是“放松”，我说：“深呼吸，感受空气在你体内的流动，就像是温暖而缓慢蕴动着的水波……放松身体的每一个部位，头部、躯体、胳臂、手指……”
针对不同的来访者，放松阶段的时间长短不一，有些人可以迅速放松，然而有些人却要重复多次才能成功。
大约十分钟后，芊芊几乎是瘫软着躺在椅子上，呼吸沉稳缓慢。
催眠的第二步是“暗示”，我说：“现在，你觉得自己的右手很轻很轻，仿佛是在手腕上绑了氢气球，带着你一点一点的飞了起来。”
随着我的暗示，芊芊的右手缓缓抬起，虽然只有约莫十厘米的高度，但这表示她的受暗示性很强，催眠成功的几率非常大。
我继续说：“在你的面前有一个按钮，当你按下它的时候，你就出现在一个十字路口处。你不需要害怕，因为我会一直陪着你，好吗？”
芊芊微微皱着眉头，看起来有些犹豫，不过还是回答说：“好……”
我说：“我数到三，你就按下按钮，好吗？”
催眠的指导语分为很多种，针对不同情况有着不同的变化。我发现自己近来尤其喜欢“按钮式”催眠指导语，它对于一些受暗示性强的人来说效果非常不错，而且抬起的手臂和按下的动作，也能迅速让他们进入催眠状态。
“一。”
“二。”
“三。”
我看到芊芊的右手落了下去，重新回到了椅子上，就好像她按下了按钮。
我说：“你看到了什么？”
她说：“是一个十字路口，周围全都是车，它们……开的好快。”
我问道：“除了你之外还有人吗？”
“有……我看不清她的脸……她就站在我旁边……医生，我好怕，你在哪里？”
我说：“别怕，我就在你身后保护你，只是你看不到我而已。现在放松你的情绪，深呼吸，看一下你身边的人，看一看她是谁。”
芊芊深深吸气，随后突然发出了一声惨叫。
我被吓了一跳，赶紧问道：“发生了什么？”
“刚刚突然有一辆车开过去，把那个人撞飞了！”芊芊激动的说道。
我说：“你呢？你受伤了吗？”
“没有……但我的身上都是血……”
芊芊的情绪状况已经不适合继续催眠，无奈之下我选择将她唤醒。
她醒来之后神色疲惫，浑身无力的靠着椅背，嘴唇的颜色都有些发青。
我问：“还记得你刚才看到的景象吗？”
她虚弱的点了点头。
我又问：“那件事情是真实发生过的吗？”
芊芊回答说：“不是……虽然我真的很害怕十字路口，但是我没有经历过车祸，也从来没有看到过……”
我继续问道：“被撞飞的人是谁？”
芊芊摇了摇头，“我没看清。”
催眠到此结束，我在本子上写下了第三个词，“车祸”。
第六十七章 孤岛（下）
催眠结束后，苏郁问我：“为什么要让她想象自己置身于十字路口，这太危险了。；”
我说：“我必须鼓励她面对自己不敢面对的事物，这样才能挖掘出背后的东西。”
苏郁问：“那你挖掘出什么来了？”
我回答说：“她说除了自己之外，身边还有一个人，不过这个人却被车辆撞飞了。但是在她醒来之后，我和她确认过这件事情，她从来没有经历过车祸，所以催眠时看到的景象完全都是臆想出来的，应该另有所指。”
“另有所指？”
我分析说：“最一开始我以为她会不会是亲眼见过朋友出车祸死亡的场景，所以才会惧怕交通工具。但是这和她的社交恐惧没有丝毫关系，所以我认为不对。联系起她第一次咨询时候说过的话，‘世界上不存在永恒的感情，再好的朋友最后也会分开，与其到时候因为舍不得而痛苦，还不如没有’，我在想，她会不会因为某些缘故失去过朋友，所以才会形成这种错误信念。”
苏郁忽然“啊”了一声，用一种恍然大悟的语气说道：“我倒是有个想法，会不会十字路口的车辆代表流言蜚语，她身边的人代表她的朋友。后来她的朋友被车撞飞代表，现实中朋友因为流言蜚语而疏远了她？”
我挑起眉毛，赞叹道：“你其实适合做个编剧，我这个小小的心理咨询室还真是容不下你这尊大佛。”
苏郁不要意思的笑了笑。
我不知道她的推测是否正确，因为如果把车辆也当成意象来看未免显得太过大胆。不过苏郁的直觉向来准确，所以我对此持保留态度。
第三次咨询是谈话治疗。
我问：“在你患上社交恐惧症之前，你有没有朋友？或者说，那时候的情况和现在一样吗？”
芊芊的表现和我料想中的一样，一旦谈起过去的事情就会变得沉默起来，这是一种阻抗，她在用沉默拒绝我。
其实人的心结往往是简单而纯粹的，但是“阻抗”才是最难对付的地方。她隐瞒了太多信息，却想要让我治好她的社交恐惧。
我试探着说：“你以前的生活应该很丰富的吧，有很多朋友……不过后来发生了一些事情，才会导致你变得孤单起来，是吗？”
她有些惊讶的看着我，说：“你怎么知道？”
我也有些惊讶，没想到助手的猜测竟然会是真的。我说：“你说过再好的朋友最后也会分开，既然会有这种感悟，应该是经历过才对。不过，我想朋友应该不会轻而易举的离开才对……”
芊芊再度陷入了沉默。
我继续试探着说：“会不会其中有一些误会？比如外面有一些关于你的不好的传言？”
她突然开口说道：“不是误会，是背叛。”
她终于打开了话匣子，我仔细听着她说的每一句话。
“以前有一个同事和我关系很好，我把自己的秘密都告诉了她，包括公司老总追我的这件事情……后来公司里就到处传我和老总**，否则怎么会这么快就当上了销售经理……”
芊芊滔滔不绝的说着，我仔细梳理着她话语中的信息。
她把秘密告诉了好友，随后就传出了有关她的负面消息，于是她认为是朋友背叛了自己。
我问：“你确定是你的朋友传出了消息吗？”
她摇头，回答说：“我后来找她谈过，可她只是说‘没想到你是这种人’。从那之后，我们再也没说过一句话。”
这个社会就是这样，不知道从哪里就会出现一些流言蜚语，恶意中伤，从而影响到每个人的生活。
综合了三次咨询得到的资料，我已经知道了芊芊的错误信念在哪里。
第一，她不信任朋友。
第二，她惧怕流言，而且不敢面对。
这才是导致她社交恐惧的根本原因，她害怕朋友的背叛，害怕外界的流言蜚语，于是选择戴上面具生活，把自己的心放在一座孤岛里面。
那三个关键词，“面具”、“孤岛”和“车祸”，也终于联系到了一起。
针对她的情况，我选择了一个比较具有冲击力的疗法，实际施展起来类似满灌疗法，即冲击疗法。
我让芊芊蒙上眼睛，带上耳塞，然后带着她来到了一个十字路口。
我和她站在十字路口的中央，周围有车辆不断呼啸而过。
而苏郁则负责搞定路旁的交警，尽量拖延时间。
我先是摘除了芊芊的耳塞，能感到她瞬间变得紧张起来。这个十字路口比较混乱，每时每刻都有车辆几乎是擦着你的衣角飞速掠过，让人觉得害怕。
她颤抖着声音说：“这……这是哪里？”
我说：“你最害怕的地方，但是现在请你努力抑制住恐惧。”
随后，我取下了她的眼罩。
瞬间，芊芊发出了一声声凄厉的惨叫，一把将我抱紧，反复喊着：“不要！我要离开这里！”
“不要逃避，请面对现实。”我将她从怀里推了出去，让她背对着我，面对着车辆形成的洪流。
我一只手扶着她的肩膀，另一只手蒙着她的眼睛，说：“深呼吸，保持深呼吸。”
她的确很害怕，已经吓得哭了起来，眼泪沾湿了我的手，也擦花了她脸上的妆，露出了里面最真实的肤色。
我说：“现在你面前的不是汽车，而是一句句的恶意中伤，它们都在说你的坏话，而你被它们吓得瑟瑟发抖。”
芊芊颤抖着说：“我不要呆在这里……”
我继续说：“面对无缘无故的伤害，你应该怎样做？逃避，还是面对？”
她重复说：“我不要呆在这里……”
我说：“你无路可逃的，四面八方都是它们，你就算不呆在这里还能去哪儿？”
听到这句话，芊芊忽然变得冷静了许多，她哽咽着问：“那我……只能面对？”
我说：“是的。”
这就是现实，你经常会遇到无缘无故的困难，这时候你有两个选择，一是知难而退，二是迎难而上。大多数人会选择“一”，最后只能得到遗憾。但是如果选择“二”，或许得到的结果和“一”一样，都是失败，可是至少自己不会后悔。
我又说：“记住，你面对的是无数流言，但是你是坚强的，只要你不害怕，它们就无法伤害到你！芊芊，你必须坚强起来，意识到自己并不会因为流言蜚语而做出任何改变，你就是你！如果让它们真的伤害和改变了你，那才是真正的失败！”
说完，我松开了双手。
芊芊看着面前飞驰的汽车，脸上的妆已经花了，她泪眼朦胧的说：“我该怎么办？”
我说：“穿过它们，不要理会它们，就这么简单。”
她深深吸气，可还是没有足够的勇气，用一种哀求的眼神看着我说：“医生，我不敢……”
我像她伸出了一只手，说：“我可以带你穿过这些，但是，你能信任我吗？或许我会让你被车撞飞，或者我自己也会被车撞飞，这些都是危险，但是，你能信任我吗？”
芊芊犹豫了大约十秒钟，选择拉住了我的手。
我带着她胆战心惊的走向人行道，对她说：“记住，学会信任，学会无视流言。”
在那之后，芊芊还来过咨询室几次。
她脸上的妆容越来越淡，到最后只是涂了一层防晒霜。我发现她是一个爱脸红的女人，很可爱。
她还把沙盘推倒重做了一次，她在沙盘上添放了很多东西，令人感到最赏心悦目的是，她做了一片草原，那匹马儿终于有了驰骋的地方。
她说她和朋友和好如初了，原来那些流言真的不是朋友传出去的，不过究竟是谁传的也已经无所谓了。
至少现在，她已经逐渐恢复了曾经的模样，开朗活泼，不再惧怕与人交谈。
至于原本像是尖刀的流言蜚语，现在则通通变成了橡皮刀。
最后一次见面的时候，她对我说：“我终于明白了您的意思，被一些虚无缥缈不存在的东西影响了现实的实际生活，真的很幼稚。”
苏郁说：“你倒是把病治好了，我那天可是被交警训了半天。”
我说：“我的成功，有你的一半嘛。”
苏郁的表情突然变得严肃起来，问道：“可是，你确定真的治好她了吗？”
我随之陷入沉思。
苏郁说：“《易经》里讲过无妄之灾，意思是无来由的灾祸。可是实际上，这世上没有无来由的灾祸，她所经历的一切，必然都有原因。那些关于她和上司的绯闻，也一定是有心人传出来的。除此之外，你确定那些传言真的全部都是假的吗？”
我说：“是啊……而且传出这种消息的人，只有一种可能……”
苏郁又说：“要是想要舒舒服服的活下去，要么学会保密，把自己那些见不得人的弱点藏好。要么学会包容，把那些脏的坏的东西通通一口吞掉，当做什么都没有发生，这也是我经历过相似事情得到的经验。”
我沉默不语。
苏郁说：“她的朋友让她学会了保密和装傻，你让她学会了包容和信任，希望未来她不会再犯社交恐惧症的怪毛病吧。”
第六十八章 笔仙传说（上）
在众多咨询案例当中，高中生占据了不小的份额。这是一个处于青春期，性冲动频繁，性格敏感多疑的时期。
然而，当红旗中学的校长亲自找上门来的时候，我还是惊讶了一下。
他说：“古医生，看来要麻烦您亲自跑一趟了。”
我对此感到相当疑惑，“到底发生了什么事情，您让有问题的学生自己过来不就好了嘛？”
老校长叹了口气，和我讲了讲事情原委。
原来红旗中学里最近开始疯狂流传一个“笔仙传说”，据说可以通过某种方法唤出笔仙和自己进行交流。可以问他前世今生，还可以问自己高考最后能得多少分。
然而，在游戏迅速风靡全校之后，有不少学生纷纷说自己身上出现了“撞鬼”事件，导致现在人心惶惶，连上晚自习的时候都胆战心惊，学习效率自然大大受到影响。
真正影响到全校师生的事件发生在昨天，一个名字叫做沈依依的女生突然跑到了楼顶天台上，疯疯癫癫的哭喊，最后在警方的帮助下才将其强行带了下来。同学们都说沈依依一定是撞了邪，搞不好就是笔仙弄得。
老校长提起沈依依的时候，明显情绪波动很大，我有些好奇的问：“沈依依是什么人？看起来您似乎很在意她？”
“沈依依是文科的年级组第一，公认的好苗子，老师们都说她很有可能夺得今年的高考状元，结果却发生了这么一码子事！”
我点头说道：“所以，您这次找我来的目的是……”
老校长说道：“关键是治好沈依依，如果您能把学校的风气整顿一下那就再好不过了。”
我和苏郁跟随着老校长来到了红旗中学，这是市内的超一流重点高中，办校时间悠久。但是在我看来，或许就是由于这所学校的风气太过老旧，才会导致笔仙传说的流行。
老校长问：“接下来怎么做？”
我说：“先不要特意找沈依依，这会让她觉得自己很特殊，对于治疗没有益处。您可以先帮我安排一节沈依依所在班级的课，我来跟他们说说话。”
老校长说：“好吧，不过只能占用艺术课的时间了。”
我在心里暗暗叹了口气，心想这么一来自己算是得罪了不少学生。毕竟我高中那会儿，最讨厌的就是喜欢占用艺术课的老师。
苏郁偷偷问我说：“古奇，你有没有感觉这里不太对劲？”
我挑起眉毛，心想难不成苏郁这是又看到了什么不该看的东西？赶忙反问道：“没有啊，你看见什么了？”
她的表情有些凝重，这让我微微有些不安。如果在学校里面发生灵异事件，那可不是什么好事情，我可能要花费很多唇舌才能解释的清楚。
想不到，苏郁回答说：“咱们走进校门的时候刚好打了下课铃，可是你看整个学校依然是一片死气沉沉，怎么下课了都没有学生出来？”
的确如此，尤其是那栋教学大楼，就像是一只沉睡的怪兽，里面没有丁点声响。
我问老校长：“现在应该是下课休息时间吧？”
老校长说：“是�