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自己的母亲在大叫着，兴奋执行溢于言表，尼恩此时真的有些愧疚了。自己居然这么长时间没回回家看看，自己还真是愧对父母啊。
尼恩这里自责的时候，凯恩也从房间里面走了出来。
尼恩和母亲在一起只有亲人的重逢的亲情，可是尼恩的父亲一走出来，一种属于男人的情感，顿时让这种亲情缓和了下来，虽然尼恩从凯恩的眼睛里面看到了欣喜。
可是凯恩还是假装硬邦邦的说了一句：“回来就好！总算知道回来了。”
尼恩的母亲可不管这两父子，她很是兴奋的急忙说道：“尼恩，你今天总算回来了。等会我，我马上给你做你最喜欢的东西吃，我们一家很久没有在一起吃饭了。我马上去厨房做饭，尼恩这一次你就留在家里多住几天，我们全家总算在一起了。”
尼恩的母亲一边说，一边很是兴奋的拿了围裙就朝着后面厨房走了过去。
尼恩抬头看了一眼自己从小长大的家，家里的一切都没有变，不过就是墙壁有些斑驳了而已。除了这一点，什么都没有变，或许一家人的心态也发生了改变。
尼恩可是记得，在父亲的公司没有破产的时候。父亲是很少这样赋闲在家的，他总会忙忙碌碌的，也从来不穿这种居家的衣服，大多数都是一身的正装。
而自己的母亲那个时候也很少自己做饭的，都是家里的仆人做事，自己的母亲最大的爱好是参加社区的活动。
现在虽然房子还是那个房子，人还是那个时候的人，可是依旧有很多事情都发生了改变啊。
尼恩这里感叹的时候，凯恩插着双手，看着自己的儿子，好久，凯恩才朝着尼恩挥了挥手说道：“来尼恩，做这里。”
尼恩很清楚，自己的父亲和商业伙伴谈事情的时候，都喜欢让商业伙伴坐在那个位置，现在他将这个位置让自己做了。尼恩有些好笑，也觉得有些成长的感觉。
尼恩坐在了那个位置上，凯恩就坐在自己儿子的一侧，他看了尼恩好久，突然微微一笑说道：“尼恩，你干的不错。”
尼恩这个时候得到了自己父亲的夸奖，一下子觉得自己以前的种种不快，还有种种压抑都烟消云散了。仿佛这一句夸奖就值得一切了，甚至比总冠军对于尼恩都重要很多。
这样一来，有点眼圈红了。可是还没有等尼恩挥发出来自己的情感，凯恩伸出了自己的一只手，一下子拍在了尼恩的肩膀上。
“儿子，你是干的不错。但是你很不够狠，不够凶狠，现在你的动作劳伦斯一定看到了，他会有准备的，你要做好打一场恶仗的准备。这几年我收集了劳伦斯很多的资料。劳伦斯的手段一项都是阴险狡诈的，经常用一些阴险的招数来干掉自己的竞争对手。所以你要注意他，不要放松对他的防范。”
尼恩点了点头说道：“我现在还没有出手，宝乐还很小，他想要用招数，也完全不能杀伤我，而我已经布置好了另外的计划，直等到实际成熟的时候，我就可以收网了，这一次我保证割掉劳伦斯的一只手，让他不能继续的嚣张下去。”
凯恩这个时候，用力的拍了拍尼恩的肩膀：“好的，我现在知道了，你可以做到这件事的。我一切就都交给你了，记住，当年我们所受到的侮辱，这就足够了。”
尼恩用力的点了一下头，然后当自己的母亲做好了晚餐之后，全家人终于坐在一起高高兴兴的吃了一顿晚餐。
这一顿晚餐吃的很是和谐，可是在另外的一面劳伦斯却深深的陷入了痛苦当中。
在痛苦和折磨将劳伦斯折磨的要发疯的时候，劳伦斯终于忍耐不住了。自己为什么一定要在这里等死，自己为什么一定要等在这里。自己可以先下手，对！先下手。
劳伦斯这个时候双眼变的赤红，不，自己不能失去一切，绝对不能，谁都不能夺走自己现在拥有的一切。
谁想夺走自己的东西，自己就干掉对手。劳伦斯最后发了狠，站了起来，走出了办公室，去寻找击败尼恩的方法去了。此时的劳伦斯，已经决定了一定要先弄死尼恩，一定要先弄死他。
在本来想要在家住两天马上走的尼恩，在家一住就是一个星期。因为尼恩实在不想看到自己母亲失望的表情，可是在旧金山住了一个星期之后。
尼恩自己也知道，自己必须要离开旧金山了。因为虽然现在加盟了热火，可是自己的训练可不能荒废掉，荒废了训练，自己在下个赛季肯定会完蛋的。
而且加盟了热火，自己需要练习的东西，将会于以前有很大的不同。这些都是需要自己适应的东西，自己还不能彻底的休息，于是尼恩和自己父母说了自己的事情之后。
就离开了金州，一路回到了洛杉矶，因为尼恩很清楚的知道，贾巴尔还在等着自己呢。
尼恩一回到了洛杉矶就马上联系了贾巴尔，贾马尔立即很高兴的邀请尼恩加入了洛杉矶的大个子训练营。
尼恩再次来到训练营的时候，格里芬已经不在这个训练营里面训练了。
这个样子也不错，至少安静了很多，尼恩觉得自己可以认真的和贾巴尔学习勾手了。
贾巴尔现在看到了尼恩的时候，老头子很是高兴。用力的拍了拍尼恩的肩膀说道：“尼恩，你终于回来了，加盟一个强队的感觉如何。虽然这是你们年轻人的事情，可是我还是觉得你现在和三巨头合作太早了一些。”
尼恩看着贾巴尔失落的样子，尼恩嘿嘿的笑了起来，他知道很多人又这样的担心，于是尼恩说道：“我加盟热火有独特的目的，而且先和队友搭配拿到总冠军，然后再自己带队去拿总冠军，这样一来，我不是各种体验都拥有了么。”
“而且我的合同只有一年，帮助热火拿到了总冠军之后，我的选择还是很宽的，我可以做任何我想要做的事情。去一个需要我的球队，或者我自己去带队拿总冠军都是可以的。”
贾巴尔笑笑说道：“算了！拿是你自己的事情。你想要怎么拿总冠军我管不到，但是我现在想要交给你的东西，你可以记住啊。”
尼恩急忙点了点头，他知道好戏终于来了。
贾巴尔从场边拿起了一个篮球，走到了尼恩的身边说道：“我相信你一定从个种视频当中看到过我的勾手的视频吧。”
尼恩点了点头，当然的事情。贾巴尔可是联盟历史当中最为出色的大个子一直，勾手的绝技震惊了整个联盟，尼恩怎么会不记得贾巴尔那么多的勾手视频呢。
贾巴尔看到尼恩点头，他也很是得意，站在了尼恩的身边说道：“既然你看过，我现在就教你使用这种勾手的防守，我的勾手方式主要用的就是手腕的力量。而且在勾手的时候，在举起篮球的瞬间又一丝的停顿。”
“不要小看这一丝的停顿，有了这一丝的停顿，对手就完全找不准你出手的实际了。可以做一个时间差的进攻，也可以瞬间变成传球。你看好了我的动作。”
贾巴尔说着，在尼恩的面前，重演了一次贾巴尔传奇式样的勾手动作。
从视频当中，尼恩只是觉得贾巴尔的勾手很是流畅，可是今天看到贾巴尔真人掩饰，尼恩就很直观清晰的感觉到了。贾巴尔这种勾手的妙处。
完全伸开的手臂，在举起手臂之后，才瞬间的用手腕就篮球甩到篮筐里面。这样一来，整个动作都显得无比的顺畅，舒展，而且贾巴尔还能掌握这个瞬间的时间差进攻。
这样的勾手，尼恩从来没有在联盟中任何一个人身上看到过，太完美了。太完美了，整个动作就好像是一个奇迹一样一丝丝的破绽都没有。
而且贾巴尔的勾手距离超级的长，一点点的生硬的感觉都没有，这样的一个勾手，尼恩看到贾巴尔施展了一次，就下定了决心一定要学会。
尼恩这么坚决的和贾巴尔学习，贾巴尔也很是尽心的交给尼恩动作，从脚下的发力，到腰部，手臂，手腕，没一丝的动作，贾巴尔都要求的很是严格。
尼恩在贾巴尔的教授之下，很快的掌握了动作，但是在掌握了动作之后，尼恩惊奇的发现了一件事情。那就是自己本来擅长的右手在用勾手的时候动作非常的生硬，每当自己用动作的时候情不自禁的就变成了右手的高抛。
这是自己长时间使用高抛造成的习惯性动作，本来自己这个习惯性的动作时自己右手进攻的一个保证，但是现在轮到了学习新的技巧，右手反而因为之前学习的动作成了学习勾手的一个障碍了。无论自己怎么努力，自己在做右手勾手的时候，都有右手高抛的味道。
自己擅长的右手不好用，但是轮到自己本来不是很擅长的左手只用贾巴尔教授的勾手的时候，感觉却很好。虽然尼恩的左手做出的勾手动作，投篮力量不足，投射不了多远，可是感觉却完全对了。
这样一来，联系了一天之后，贾巴尔第二天到了训练中心的时候，就果断的让尼恩停止练习右手的勾手。
因为贾巴尔在回家之后，觉得尼恩的右手很是古怪，就回头看了一些尼恩比赛的录像。看了录像之后，贾巴尔就知道了，原来尼恩的右手高抛已经联系的很是纯属了，虽然距离和自己勾手有差距，但是却非常的准确，而且拥有范围也很广阔，这样一来贾巴尔就知道尼恩右手不畅的缘由了。
知道了事情的缘由之后，贾巴尔觉得尼恩右手的高抛已经很好了，如果继续联系勾手，可能将高抛给练的没有手感了。再说一个球员未必就非要两个手都会勾手，这样一来贾巴尔第二天一来就制止了尼恩继续连续右手的勾手。
贾巴尔就让尼恩右手继续练高抛，左手努力的联系勾手，一个手的勾手就足够使用了。
尼恩想了一下，绝对自己左手勾手，右手抛投，也算是完全没有死角了，就同意了贾巴尔的建议。开始努力的集中火力联系左手的勾手。
非常之转变 257 练习
257 练习
尼恩虽然很努力的练习左手的勾手了，可是一项技术的练成可不是那么容易的。
从熟练一个技术的动作，到在球场上可以予取予求成为自己得分或者防守的利器。
这个周期一般人为一年左右，你还不要嫌时间长，能在一年之内掌握而且能在球场上熟练一种技术的，还都是有充足的出场时间的。而且想要这这项技术磨练和自己本身的身体特点，还需要更长的时间，甚至需要悟性和偶然事件的刺激才能学会，使用的通透。
所以在联盟里面，我们看到有那么多人，不会中投，不会三分，不会传球，不会背身，不会勾手，不会翻身。球迷都会为这个人着急，你怎么不找一个小夏天将技术练出来啊。这样你的缺点太明显了！
球迷的这种担心，完全是废话。你在球场上看到这个球员的缺点，在他训练的时候，他做出来的动作和准确率足可以将你吓死。这些球员没有不知道自己缺点的，而且人家也早就练习了，而且练习的也是相当的刻苦的。
可是一个技术从训练中，走到球场上的过程是漫长的。球场瞬息万变，在高度对抗当中，球员很自然就会使用自己已经熟悉的动作和选择，使用新技术的机会就比较少。
而且在球场上，不管是常规赛还是季后赛，球队要追求胜利的，那里有时间给你实验新招数，锻炼能力的时间。能有时间在球场上这么干的人要么在是球队重点培养的球星，要么就是在烂队里面打球的人球队不在乎胜负了，你才有可能这么干。
尼恩现在还没有走上球场，在训练场上，尼恩就感觉特别的困难。
因为平时自己打球用的都是右手，左手就是上篮而已，这样一来现在自己练习左手就感觉严重的力量不足，距离篮筐稍微远一点儿，手感就不行了。
左手的力量，左手的感觉，成了尼恩最大的障碍。尼恩左手力量不足，但是在贾巴尔的训练之下，尼恩的左手在距离篮筐比较近的时候，命中率还是很惊人的。
这个时候，尼恩就一点点的在磨练自己左手的力量和手感。贾巴尔看到了尼恩在左手上的不足，在增加了一项特别的训练内容，训练尼恩左手投篮。
用左手来投篮，足以增加尼恩的左手力量，还有左手的手感，这两点对于勾手来说都很重要缺一不可。
另外尼恩在系统当中，也着重的练习了自己的左手力量和左手的投篮，这样长时间练习左手的力量和手感。
终于在三个星期之后，尼恩可以稍微距离篮筐远一点点的进攻了。虽然有进步，但是这个进步太缓慢了，和尼恩之前那些瞬间速成的技术相比，左手勾手这项技术对于尼恩而言相当的难产。
虽然进展缓慢，但是尼恩还是在训练营里面乐此不疲的训练，因为内能知道自己的能力的来源都是来自系统，并非来自自己，自己做出突破的也只有中投而已。
现在又有了一个机会，打造自己的能力，尼恩还是很乐意的，于是尼恩在训练营里面下了苦功夫的练习。
尼恩这样下功夫，贾巴尔自然很满意，但是贾巴尔作为一个老球员，他深知一项技术的成熟，绝对不是在一两个月之间就能掌握的。于是贾巴尔在教授了尼恩训练方法，和在实战中的一些要领之后。贾巴尔就建议尼恩去学习一下低位的脚步。
因为在练习的时候，贾巴尔就注意到了尼恩的低位脚步很是呆板，来来回回就是哪几种没有什么变化，这对于一个内线球员来说可是一个致命的弱点。
如此一来，贾巴尔就建议尼恩在长期联系左手勾手的时候，同时去找人教授一下自己低位脚步，而能胜任这个工作的，最好的人选就是大梦奥拉朱旺。
为此，贾巴尔特意将奥拉朱旺的联系方式告诉了尼恩，让尼恩去找奥拉朱旺。
尼恩得到了奥拉朱旺的联系方式之后，马上到了休斯顿去找奥拉朱旺。
现在这年头，退役的球星也不得消停，尤其是好像奥拉朱旺这样的退役了之后，还有一些特殊本领的，更是被球员们所热捧。现在到了夏天也不只是尼恩一个来找尼恩学习内线的脚步。
还有很多联盟内线，甚至是外线球员来学习奥拉朱旺的内线脚步，于是奥拉朱旺也在休斯顿办了一个训练营，而且这个训练营的收费还非常的昂贵。
这样一来，尼恩就直接到了奥拉朱旺的训练营来找奥拉朱旺，可是让尼恩没有想到的是，自己一进入训练营就发现了一个老朋友。
格里芬尼恩没有想到在这里黑能遇到格里芬，格里芬自然也完全没有想到自己都到了这里了，尼恩还追了来。
在格里芬看到尼恩完全就震怒了，我都躲到了休斯顿了你还追了来，你还有完没完了。
格里芬这个时候看到尼恩过来，他大步的就朝着尼恩走了过来。
尼恩看到格里芬气势汹汹的朝着自己走过来了，就觉得可能有一场恶仗要打。
于是尼恩死死的攥紧了拳头，就在尼恩这里等待一场狂风暴雨的时候。
格里芬终于走到了尼恩的面前，格里芬举起了一只手，指着尼恩嘴巴张开了。尼恩以为格里芬肯定会痛骂自己一顿，然后和自己大战一场呢。
可是格里芬一开口，尼恩彻底惊呆了，只见格里芬大步走过来朝着尼恩就高喊了一声：“尼恩，我不和你单挑。”
啊！！尼恩自己发愣了好久，看到格里芬都转头离开了，自己这里才缓解了过来。
居然是这样的，他气势汹汹的过来，就和自己说了这么一句。顿时尼恩有点举重但是轻放不下来的感觉。
尼恩突然出现在了训练营里面，奥拉朱旺也感觉有点吃惊，但是在最初的吃惊之后，尼恩将自己到来的目的和奥拉朱旺说了，奥拉朱旺也并不惊奇。
现在每到夏天就有不少球员，到奥拉朱旺的训练营来请教奥拉朱旺关于训练的问题，和低位技术的问题。
作为已经离开联盟好多年的一个球星奥拉朱旺也希望将自己的本领教会给自己的后面的人，这样以后低位的脚步技术也不会断了传承。
尼恩将事情一说，奥拉朱旺很是简单的就和尼恩说道：“你去叫课时费吧！交了钱，随便你来我的训练营。”
尼恩没有想到奥拉朱旺的训练营门槛这么低，但是尼恩也觉得这样很方便。就直接去叫了钱，然后马上开始和奥拉朱旺学习低位的脚步。
奥拉朱旺虽然也看过尼恩的比赛，但是训练水平和比赛水平好似没有办法比的。
在训练当中一个球员可以做的动作，在球场上未必可以做，根据球队的要求，有可能你只要做那么一两件事情就可以了。所以奥拉朱旺实际上并不清楚尼恩到底曾做到怎么样。
奥拉朱旺要求尼恩尽量的展示一下自己的低位技术，于是尼恩就将自己会的低位技术。演出了出来，尼恩这样一演示出来，奥拉朱旺立即就皱眉头了。
因为尼恩会的也就是翻身跳投，还有篮下运球突然右边一个抛投，左边一个勾手这么简单了。
尼恩在联盟里面的名气可不小，但是就会这么几种低位技术，还是让奥拉朱旺大跌眼镜儿。
就是在一边看着的格里芬也无比的郁闷，自己怎么就输给这个一个家伙了呢。低位技术也太简单了，简直就是低位白痴嘛。自己居然输给了一个低位白痴，这个时候格里芬就觉得自己很是委屈，可是在输掉了一次之后，现在他也没有信心再找尼恩单挑了。况且自己刚才还刚刚说了，不和尼恩单挑。
格里芬只能忍着，在旁边看着尼恩的拙劣表演。
尼恩的表演的确是很拙劣的，甚至参加奥拉朱旺的几个大学生球员，都在一边朝着尼恩嘻嘻哈哈的调笑着。
虽然被人嘲笑，但是尼恩也没有办法，这本来就是自己的弱点。
看过了尼恩的表演之后，奥拉朱旺很是语重心张的拍了拍尼恩的肩膀说道：“尼恩，你需要练习的东西还有很多啊！”
尼恩只能用力的点了一下头，自己需要练习的东西的确很多。
第二天开始，奥拉朱旺专门抽了时间，教授尼恩基本的低位步伐，以前的尼恩不是没有练习过这些东西。
而是在联系这些东西的时候，总是难以掌握要领，要不就是脚步太死了，没有灵活性，要么就是不够扎实，发力不行。
可是现在的尼恩，再次和奥拉朱旺学习低位脚步的时候，尼恩一下子发现自己居然可以很好的掌握这些原来自己很难掌握的技巧了。
一些基本的动作学的很快，脚步连带控球的假动作也学的很快，尼恩自己都有些惊讶，自己以前怎么也学不会的东西，现在怎么一学就会了呢？
尼恩这里很是惊讶，奥�