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重生之最佳大前锋-第7章

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    “菜鸟,你很厉害啊,有没有兴趣来个单挑?”

    “你谁阿,我凭什么要跟你单挑,”安东尼看他不爽。

    “他是蓝魔队长埃尔顿·布兰德,蓝魔的二号人物,”安吉尔拉了拉他的球裤,安东尼当然认识大名鼎鼎的船长布兰德,只是看他和安吉尔说话,有点吃醋而已。

    “你才是蓝魔的二号人物而已,跟你单挑赢了也没意思,把你们老大叫出来,”安东尼的大言不惭引来的是众人的哈哈大笑。

    “谁要和我这个老大单挑啊,”声音从安东尼背后传来,回头一看,差点晕倒,原来是老K教练。

    布兰德一帮子人恭恭敬敬的喊了声教练好。

    “小伙子你眼光很好啊,我们的杜克的小天使都被你追到了,”老K教练看着安东尼和安吉尔两人,说道,“听说你要找我单挑,不过我可不跟你玩。”

    “哪能啊教练你英明神武,运筹帷幄,我对您可是敬仰已久了,刚才我是和埃尔顿开玩笑呢,你说是不是啊,埃尔顿,”安东尼搂着布兰德的肩膀说道。

    “好啦,埃尔顿,你去试试安东尼这小子的实力怎么样,让我们这些外人来检验检验安吉尔的眼光,实力不行,安吉尔不介意,我们可不答应,”老K教练直接下命令。

    这下安东尼傻眼了,他可只会扣篮啊,如果搞个扣篮大赛他肯定能赢,前世虽然打得还行,但毕竟是两个身体,以前感觉手里的是篮球,现在感觉手里握着乒乓球,力道根本无法掌握,这怎么可能会赢啊,输球是小,丢人是大啊。

    “埃尔顿,别说我这个新人欺负你,你只管进攻我负责防守,三局定胜负,”安东尼耍了个小聪明,直接把球扔给了布兰德,进攻不行咱可以防守啊。

    布兰德那个气啊,这个新来的家伙也太嚣张了,不教训教训他,他就不知道花儿为什么这么红。

    拉起架势,布兰德持球进攻,看着面前防守的安东尼,身上全是漏洞,不过既然打算教训教训他,肯定要用最强硬的方式,运球至球场右侧,转过身子,倚住安东尼,慢慢的往里凿,看着两个两米左右的强壮汉子在那碰撞,现场一片欢呼。

    安东尼当然知道两人之间的差距,他也不会老老实实的等着布兰德进攻,一只手臂顶住布兰德,另一只手小动作不断,一会扯扯布兰德球衣,一会给他挠挠痒,反正就是不要他顺利进攻,布兰德心里把安东尼祖宗八辈问候了遍,强硬的推到篮底,右手抓球往上一扬,安东尼条件反射的跳了起来,这时布兰德以左脚为轴半转身,拔起就要扣篮,安东尼变态的身体素质这一刻彻底展现出来,二次起跳,一双大手从篮筐底下穿过,直接拍在篮球上,这是一个干干净净的大帽,现场的观众也被安东尼的大帽震慑住了,布兰德可是球队的核心球员,强悍的实力可不是盖的,能够盖下他的扣篮可不是一般的难。

    落地后的安东尼哈哈大笑:“埃尔顿,你休想逃过大爷的五指山。”

    布兰德也是老脸一红,这是丢人啊,居然被这个菜鸟给盖了,以后自己还怎么带小弟,真是是可忍孰不可忍,而场边的老K教练经验丰富,岂能看不出安东尼几斤几两,不过不得不感叹安东尼变态的身体素质啊。

    第二回合,还是同样的招式还是同样的动作,不过这次布兰德来到篮下时,倚住安东尼来了个小勾手,球刷的一声落入篮筐。

    安东尼不愿意了,“埃尔顿,你这个软蛋,居然用这么娘们的方式来进攻,实在是太卑鄙了,有本事来个扣篮啊,是不是怕我的大火锅啊。”安东尼有些气急败坏,可以感觉到,当他踏入球场的那一刻起,脾气就开始暴躁了,多少是受了另一个安东尼的影响。

    第三个回合,布兰德没有采用之前的方式,而是正面单打,做了几个假动作抬手就要投篮,安东尼神经太敏感就要起跳,这时布兰德快速运球从安东尼的左侧突破,然后就要以一个简单的扣篮解决战斗,安东尼只能眼睁睁的看着布兰德起跳,马上就要输了,心一横装作不小心拽住布兰德的球裤,稍微一使劲,白色的内裤就漏了出来,场边的观众全都大笑了起来。

    跳起的布兰德感觉下身一凉,发现球裤不见了,也不想着扣篮了,也不想着单挑了,马上落地提裤子,然后就是夹起安东尼的脑袋哇哇大叫:

    “安东尼,你这个混蛋,你这是打球吗,有你这么打球的么。”

    安东尼自知理亏,“我错了,我错了,埃尔顿,别打脸,别打脸。。。。。。”

    一场精彩的单挑赛就变成了闹剧,挣脱布兰德的粗胳膊,对着老K教练说道:“教练,这场比赛算我赢了吧,”布兰德听后又要动手揍他,赶忙解释道:

    “我拉你裤子最多算我犯规,你打我可要驱逐出场的,怎么算都是我赢,”安东尼歪理一大堆。

    “好了,安东尼,明天你来球场参加训练吧,”老K教练发话了,他心里此刻有了重点培养安东尼的想法,但肯定不会表露出来。

    “埃尔顿,今天我状态不佳,有空再来教训教训你,”安东尼放下狠话,赶紧拉着安吉尔走人。

    “教练,你看这行吗,”布兰德很是不解老K教练的决定

    “没事,反正也只是个替补,给大家当陪练而已,就当给大家找了个开心果了,”队员们也被老K教练的话逗乐了。

    “安东尼,你以后要努力训练啊,我会经常来给你加油的,”分别时安吉尔嘱咐道。

    “你放心好啦,你就等着我在场上大杀四方吧,”安东尼拍着胸口保证到。

    安吉尔和安东尼抱了抱,算是拥别了,这几天两人在一起很规矩,只是单纯的牵手拥抱而已,感情很纯粹。

第十六章 体侧() 
第二天,安东尼约了安吉尔一块晨跑,然后又一块吃了顿爱心早餐,才依依不舍的和她分开,独自一人来到卡梅隆球馆,卡梅隆球馆建成于1940年,1972年才名为卡梅隆球馆,可以容纳9000多人,是NCAA最著名的球馆之一。

    球馆里球员基本上都到齐了,一众人站成一排,老K教练和教练组正在安排工作。

    “埃尔顿你是球队队长,一会把大家介绍给新队员认识认识,卡尔你带着他们几个新人去做做身体测试,看看身体条件怎么样,约翰你负责训练,布鲁斯做下记录,今天是新老队员第一次训练,大家要认真对待,我们蓝魔今年的目标只有一个,那就是冠军,不夺冠就是失败,希望各位牢记,就这样,散会吧。”

    布兰德开始挨个介绍老队员,安东尼倒是认识好几个,最出名的莫过于肖恩·巴蒂尔了,只要是火箭球迷,估计没有不认识的,现在的巴蒂尔还比较青涩,只是个大学生而已;还有科里·马盖蒂,这可是NBA里出了名的暴力男,不过他是今年杜克的特招生,享受全额奖学金,不是一般的大一生啊;然后就是即将参加明年NBA选秀的威廉·艾弗里和特拉简·朗顿了,而且这两人还是还是首轮秀,这么一算杜克的实力还真不是一般的强啊,只是没有获得今年的NCAA冠军,有点可惜了,剩下的就是些无名小卒,安东尼也就没什么印象了。

    “走吧,小崽子们,既然别人都认识了,也该认识一下自己几斤几两了,”体能教练卡尔带着菜鸟们走进了体能测试室,入眼的是一大堆专业设备,名字安东尼也叫不上来。

    “好了,不用看了,大部分设备你们都用不上,咱们只是做些简单的身体测试,主要是身高、臂展、体重、弹跳、百米速度这几个项目,”卡尔说完后就安排新队员挨个测试。

    前边的几个队员身体素质一般,也没有什么出彩的地方,轮到安东尼时可把卡尔吓了一跳。

    身高:200cm

    臂展:231cm

    体重:99kg

    弹跳:98cm

    百米速度:11秒11

    身高倒是比较一般,可那臂展可不是优秀那么简单了,简直是变态啊,弹跳和速度也属于顶尖的那一类,光是凭借这简简单单的一份体检报告,就可以进入到NBA二轮选秀了。

    当老K教练拿到这份数据,惊讶程度不下于卡尔,心里掀起了一阵波涛,坐在办公室的沙发上沉默不语,好久才缓过神来道:

    “卡尔,你再去给安东尼做一份体检,要全面具体的测试,不要放过每一个细节,测试结果不要和任何人说,包括安东尼自己,直接拿我这里来。”

    卡尔看出了老K教练眼里的慎重,点点头出去了。

    “安东尼,刚才的测试出了点问题,你跟我再去测试一遍,其他人都出去训练吧,”卡尔走到安东尼身边把众人支走了,就剩下他们两人,想到老K教练的嘱咐又开口说道:“安东尼,你做做热身运动再测试。”

    安东尼心里很奇怪,这个卡尔怎么了,刚才还好好的,出去一趟就变了个人。

    做完热身以后开始测试,刚开始还是前面的几个项目,到后来篮球训练的道具以及那些不知名的设备都用上,安东尼也是心惊肉跳的,感觉自己跟小白鼠似的,折腾了大半个小时,终于从体能测试室里活着走出来了。

    裸足身高:198cm

    穿鞋身高:200cm

    臂展:231cm

    体重:99kg

    手掌:31cm

    原地弹跳:101cm

    助跑弹跳:104cm

    百米速度:11秒08

    脂肪含量:6。1%

    3/4场冲刺跑:3。25秒

    禁区往返跑:11秒23

    灵敏度:10秒88

    84kg卧推:28次

    卡尔拿着一张纸匆忙的再次来到老K教练办公室,老K教练也是等候多时了,看到纸上的数据眼睛都快瞪出来了,这是什么样的身体素质,就是放眼于天才云集的NBA也是不遑多让啊,安东尼教练深深的叹了口气。

    其实多年以来在老K教练心里一直都有着这么一个执念,那就是作为与北卡齐名的杜克大学一直都缺少一个旗帜性的代表人物,说到迈克尔·乔丹,世人都知道他出道于北卡,是北卡培养出来的天之骄子,而杜克大学呢,最具代表性的也仅仅是格兰特·希尔和克里斯蒂安·莱特纳,希尔虽说是NBA联盟的新生代宠儿,但综合实力还不是联盟的超级巨星,发展道路也是坎坷不断,莱特纳更是不堪,自从进入NBA联盟就一直在二流运动员阶段徘徊,如果单纯的比较大学荣誉,莱特纳和希尔甚至比乔丹还要出色,据说在NCAA里莱特纳的球迷比乔丹还要多,可见莱特纳能够入选星光熠熠的梦一队也不是没有道理的,但说到在职业联赛的影响力,或者说更高一点的世界影响力,两人和乔丹就不能相提并论了。

    乔丹之所以能在NBA取得巨大的成就,实力完全碾压希尔和莱特纳,究其根本原因,那就是乔丹在身体素质上遥遥领先于两人,乔丹的身体素质即使在NBA历史上也是顶尖的,出色的身体素质是他立足于职业联赛的基础,反观希尔和莱特纳,在大学联赛里,大学生身体对抗性小,身体差距不是很明显,但到了NBA他们的身体条件也就中等靠上而已,激烈的对抗使他们的弱点被无限放大,因此希尔和莱特纳职业生涯后期伤病不断,没能达到期望的高度。

    安东尼的出现让老K教练看到了希望,尽管安东尼篮球技术很渣,甚至可以说没接触过篮球,但其强悍的身体素质是其他人所不具备的,从日常的表现来看,安东尼的智商应该也很高,不然也不会追到集万千宠爱于一身的安吉尔了,技术可以以后慢慢练,身体可是天生的,想到这里,老K教练更加肯定了要重点培养安东尼的想法。

    老K教练把整个教练组的人都叫到了办公室,把自己的想法说了出来,众人都很惊讶,没想到安东尼让老K教练如此看重,不过要培养一个杜克的旗帜性人物对于众人来说很有挑战性,大家都很感兴趣。

    防守教练约翰首先开口道:“迈克尔,现在谈以后的事情还为时过早,我们首先应该确定的安东尼在篮球场上的位置,按照现在的情况来看,安东尼如果想要开发出出色的外线技术,可以说是非常困难,基本上也就杜绝了他成为后卫和小前锋的可能,而作为中锋,他的身高又是个致命缺陷,所以说只能把大前锋作为他的培养方向了,严格的说,大前锋也有些矮,只能希望以后还能再发育点了。”

    听了约翰的话,老K教练点了点头,笑着说道:“现在NBA历史上最伟大的大前锋是卡尔·马龙,有点难度,但有压力就会有动力,就让我们一起努力,培养出一个历史级别的大前锋出来,约翰,你以后就是安东尼的私人教练了,着重于基础训练,你每天的任务就是狠狠地操练他,压榨他的潜力,我要他每天都是站着进来,躺着出去,另外这件事注意保密,仅限于我们几个人知道就行了。”

    众人感到了压力,但都是眼里放光,这可能是一个划时代的决定。

第十七章 苦命的安东尼() 
安东尼一个人无聊的在球场上站着,看到别人都在训练,有些头疼,自己竟然不知道要训练什么,自己来这可不是来散步的,幸好约翰及时的出现,把他招了过去,他才感到自己不是个过路人,约翰扔给他一个篮球,道:“安东尼,昨天你大发神威打败了布兰德,现在你也做些基础训练,让我看看你的水平怎么样?”

    有些无奈,自己有什么威风可言啊,不过既然来了,那就不怕丢人。安东尼慢慢的运着球往前走,但手里的球就是不听话,一会往这跑一会往那跑,还时不时的砸到脚面上,最后好不容易来到三分线内,想来个标准的三步上篮,没想到力道太大,砸在了篮脖子上。

    约翰痛苦的捂住了脸,和猜测的一样,这家伙果然是没点基础,看来今天晚上又得加班了,给这小子制订一份严格的训练计划,从头开始训练。叫停了安东尼的丢人行为,“安东尼,你先做些最基础的训练,就是原地左右手运球,什么时候熟练了再说其他的,以后你在球馆的训练由我一人负责。”

    约翰的话都说到这个份上了,他不能不听啊,就这样,整整两个多小时,安东尼都一直待在原地,双手不停地拍打着篮球,两条胳膊都快抬不起来了,看这球场上的队友们你一球我一球的合练,很是羡慕,安东尼怪异的行为自然也吸引了场上球员的目光,无形中竟然出现了几次失误,惹得老K教练一阵怒吼。

    “约翰老爹,你看布鲁斯教练他们都那么忙,你去帮他们去吧,我自己能行的,你不用老是盯着我,”由于约翰的名字和自己的亲爹名字相同,安东尼就给他起了这么个昵称,整的约翰还挺受用,白捡了一个便宜儿子,不过这个便宜儿子有点让人头疼啊。

    约翰活了这么多年,岂能不知道他的心思,可他接到了老K教练的口头圣旨,成了安东尼的私人教练,怎么能放松,“没事,他们能应付得了,我坐在这里和你聊聊天也挺好的,我看你这样挺无聊的,要不咱们换个项目吧,练习传球,就是简单的你传个我我传给你,但要跑起来传。”

    总算换个花样了,安东尼活动活动僵硬的双腿,就在球场上跑了起来,接到约翰的传球,又迅速甩了回去,立马就传来了约翰的不满,“你这个混蛋,使那么大劲干嘛,想砸死我啊,看来刚才你是偷懒了,力气很足嘛,赶紧跑起来。”

    一个上午就这样过去了,安东尼感觉自己就是发贱,没事找事,好好地干嘛来球馆啊,现在想回头都不行了,不然自己在安吉尔心里就成了半途而废,这可大大的不妥。

    午餐吃的是球队的营养餐,味道有点怪,说不上好吃,黏黏糊糊的跟豆腐卤似的,不过卡尔说是补充身体能量的,安东尼饿的厉害也就没在意这些,不过周围布兰德等人看着安东尼狼吞虎咽的样子,都下意识的咽了咽口水,自己都吃了这么多天了,有那么香么?

    下午接着训练,安东尼可被老约翰折腾惨了,不是运球就是传球,要么就是来回折返跑,实在不行就是几组防守训练,不但累而且枯燥无味,就连安东尼这么强悍的身体素质都大呼受不了,可见训练量之大。

    终于在安东尼身子骨快要散架之前,一天的训练终于结束了,刚想着回去吃顿大餐好好补补,卡尔麻利的塞给他一张纸,上面写着各种各样的食物,什么能吃什么不能吃,尤其安东你最喜欢吃的猪肉更是明令禁止的,这管得也太宽了吧,好吧,为了自身健康,更为了安吉尔,忍了。

    球员们累了一天都回去休息了,教练们可不能回去,约翰重点和几位教练讨论了安东尼的情况,既然对于安东尼的定位是大前锋,那就按照培养大前锋的方式训练。球队里的大前锋一般都是苦力,主要任务就是篮板、防守、卡位,做好这几项那就是一名合格的大前锋了,但大家对于安东尼的期望可不是合格大前锋那么简单,而是一名历史级别的超级大前锋,那就得进攻防守一把抓,进攻防守都要很出色,但安东尼的基础太差,又不能拔苗助长,只能通过制定严格的训练计划,努力训练,使他快速的成长起来。由此几人制定了一份简单的训练大纲,具体细节需要约翰自己琢磨。

    第一阶段训练主要以基本功和身体训练为主;基本功是篮球最基础、最根本、最本质的技能,它决定了一位篮球运动员的竞技水平,不能不重视。身体的重要性也是不言而喻,没有一副好身板怎能适应激烈的竞争,虽然安东尼的身体天赋属于顶级水准,但仍需刻苦磨炼。

    第二阶段是防守训练,训练安东尼的防守态度和防守技巧;首先是态度问题,态度决定一切,防守要有决心,不能有畏惧心理,只有喜欢防守愿意防守,在场上才能集中自己注意力。而防守技巧可以使自身更好的适应赛场,对进攻者的意图做出准确的预判,更好的限制对手。

    这两个阶段没有冲突,可以单独练习,也可以同时进行。

    第三阶段才是进攻训练;安东尼的进攻不可能练就的和外线球员们一样出色,只需要他能够沉底单打,有时候在禁区附近来个翻身跳投,小勾手之类的,做些简单的近距离攻击就可以了,第三阶段对于安东尼来说
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