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撸铁狂人-第75章

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    “之前和那赵微起冲突的时候,说大家伙儿给力,零票房,那我就再给拿个马拉松吉尼斯纪录回来!”

    “我这么老实,怎么能言而无信呢?”

    姚禹坐在电脑前,打开吉尼斯世界纪录网站,开始认真研究起来。

    “马拉松的最佳成绩都是黑人保持的,基本都在两个小时出头的时间。”

    “而且那一个个马拉松选手全身上下都是瘦得就剩骨头了。”

    “也难怪,马拉松可是强度很大的有氧训练,这么长年累月跑下来,能有肉就怪了。”

    “按照我现在的体重,大约跑上一公里,可以燃烧10克的脂肪和肌肉!”

    “一躺马拉松下来就小五百克去了,如果是脂肪到还好,但如果是肌肉的话,估计得哭了。”

    “好不容易练出来的肌肉,就这么去了,想哭都找不着地儿。”

    研究了半天,姚禹越看头越大。

    “马拉松啊马拉松!”

    他嘴里头念念有词!

    “咦。有了!”

    姚禹看到一个吉尼斯纪录,突然眼前一亮。

    好吧,其实受伤是我真实经历。

    另外预祝大家中秋节快乐。

    厦门这边17超强台风,莫兰蒂《闽南语——没人在》登录了,郑成功博饼去了,所以我得抗台风去了!求点票票防身,以免在风中被刮跑了!(。)

第二十六章 选好目标了() 
姚禹的两只眼睛紧紧地盯住了一个词条——拖着汽车完成一个全程马拉松。

    “一个叫罗斯的英国人,经过八个月的漫长训练,终于完成了拖着一辆重达1400公斤的MINI汽车,用19个小时36分43秒的时间,走完了一个全程马拉松的42。195公里。”

    他看着吉尼斯网站中关于这个世界纪录的详细备注,眼神放亮,兴趣十足,习惯性地伸出左手,轻轻摸着下巴上的胡须渣子,一副若有所思模样。

    “如果,我能拿到这个吉尼斯世界纪录的话,想必对于我的人气提升会有很大帮助,人气提升了,影响力增加了,那就于明目张胆做好事收集愿力了!”

    姚禹心中如此寻思着:“主动进取、勇往直前,就是它了!”

    他越想越是兴奋,顺手狠狠一巴掌盖自己大腿上。

    “啪!”

    “啊!”

    一声脆响伴随着一声惨叫。

    在姚禹强大背阔肌群的带动下,这下意识挥手一拍,直接就在粗壮的股四头肌上留下了四道红色指痕!

    他起身,不顾大腿上那火辣辣的疼痛,拿起纸币,开始计划着要完成这个大目标可能需要面对的种种困难。

    “全马,我在几年前就已经跑过了,难度不大,这几年只不过是增肌所以才停止了这种高强度的有氧运动,完成一个全马对我来说,不是什么大问题。”

    “接下里要面对的问题就是负重拖车了,按照MINI车1400公斤的重量来算,那个叫罗斯的哥们是在跑车赛道上完成的行走距离,跑车赛道是最高级别的沥青铺就,表面平坦及其光滑,橡胶车轮的滚动摩擦系数应该在0。015左右,所受的平均阻力往多了算,也就25公斤,250牛罢了。”

    “我之前减脂,也成拖着轮胎行走,那轮胎是一米二直径的大货车轮胎,重量大约是45公斤,而橡胶在沥青面上的滑动摩擦系数大约是0。7左右。也就是说我收到的阻力有31公斤,310牛,已经超过了拖车MINI车行走的阻力了。”

    “虽然之前我拖着那轮胎,小区楼下绕一圈,大约五百米的距离,就花了30分钟,完了之后,整个人就像是被轮了一般,回来倒头就睡。”

    “但至少证明这个拖车走的负重还是靠谱的。”

    姚禹把和拖车走完马拉松的全部条件都一一列成明细,写在了本子上,越写越是开心不已。

    “按照之前第一次的速度算,五百米30分钟,一个小时一公里,一个全马要四十二个小时,是有点慢,需要提升。”

    “而且一开始动力十足,到后面的话,肌耐力什么的都会收到残酷考验,还是需要做一个针对性的训练才行。”

    “那罗斯拖1400公斤的MINI,我要全面超过他,完整拿下这个拖车走的吉尼斯世界纪录,除了时间,还有重量,那我就拖我那小皮卡好了。”

    “重量大约是2000公斤,现成的,如此重量加了,时间还要短,更是需要好好训练,往死里虐了。”

    他心中满是期待,期待那种用铁块和高强度训练,自己把自己虐得死去活来的感觉。

    “没事、不怕,把一个大目标分解成许多小目标,然后一个个去完成,做着、做着就发现那个大目标也被做得差不多了。”

    “先定一个小目标,这个是咱们的国民公公说的话,比如那一个亿!”

    这时,门开了,辛晓琪完成通告回家喽。

    “怎么看你这么高兴?”

    “有什么好事码?”

    辛晓琪看着正对空气傻笑发愣的姚禹问道。

    “哈哈!媳妇,你回来得正好!”

    姚禹回头看见辛晓琪,臀大肌瞬间就不疼了。

    他大步冲上前去,紧紧抱住辛晓琪,把她举到了自己肩膀上,非常兴奋地说道:“我刚选好了一个解下来要挑战的目标,你就回来了,你是第一个知道的哦!”

    说着,姚禹就把手里已经写得密密麻麻,有点凌乱的本子,展现在辛晓琪面前。

    “马拉松?”

    “还拖汽车?”

    “拖汽车完成马拉松!”

    辛晓琪反应过来后,有点震惊和担心地看着姚禹:“难度会不会太大啊!”

    “嘿嘿!”

    “媳妇儿,要对你男人有信心啊!”

    一边说着,姚禹还一边弯曲手臂,展现着自己那犹如炮弹一般的肱二头肌。

    “你看,我都做好了相关分析了,其实这拖汽车行走,也就看起来吓人罢了,车轮的滚动摩擦系数都很小的,行走收到的阻力一般也就是车身自重的大几十分之一罢了!”

    “还记得,我之前拖着那大轮胎绕小区走的事情吧,按照摩擦系数来换算,那轮胎的阻力都比一般轿车大了。”

    他信心十足、有理有据地说道:“再说了,我是这么老实一人,从来就不做没把握的事情,这件事我做定了,这个马拉松的世界纪录我也要定了。”

    看到姚禹那充满自信和霸气的MAN样,辛晓琪不禁有点心醉,就这么看着他,一动不动。

    知道姚禹姿势摆得有点久,胳膊都快抽奖了,她才回过神来说道:“你肯定行!我你!”

    简单一句话,立马让姚禹心中的幸福感再度爆棚!

    “往常都是低调做人,高调做事,但这回博取眼球、名气,更好地收集愿力,所以我打算在微博上公布这条消息!”

    姚禹说完,就一坐到电脑前。

    “啊、啊、啊、啊、啊!”

    这一坐,用力过猛,一连串的哀嚎从他口中冒了出来。

    疼得额头上冷汗都快冒出来了。

    “怎么了?”

    见状,辛晓琪关切地问道。

    “没、没事!就是刚才锻炼的时候,臀大肌抽筋了。”

    姚禹一手揉着右边,一手坚持用单指禅功在键盘上敲着字。

    “答谢广大人民群众的给力,按照之前零票房——没有别的恨时候所说,我要再拿回来一个吉尼斯世界纪录以作报答!“

    “刚选了半天,终于挑了一个目标——那就是拖着汽车走完一个全马!”

    “车子暂定我那有两千公斤重的小皮卡,时间就定在三个月后!”

    拖轮胎这事,我真干过,我楼下小区一圈五百米,水库一圈七公里,我拖着大轮胎45K小区楼下绕了两天,然后就坚持不下去了。小轮胎10K的话,绕了十几圈水库,把轮胎都磨穿了,但感觉就是小腿肌肉得到很大锻炼,其他的没有什么感觉,也没有坚持,可惜了。接下里准备挑战大轮胎。

    风雨交加,据说是建国来正面登陆厦门的最大台风,应该是全岛无眠,我默默的码字一章!

    求点和票票,感谢。

    今天起开始爆更状态,距离月底还有16天,距离我的40万目标还有32万啊、啊、啊!

    (。)

第二十七章 东风大卡车() 
随着姚禹用左手食指敲下了键盘上的回车键后,这条微博就发了出去,广而告之了。

    他此刻的粉丝数量也有个大几十万了,所以这条微博一出,沙发、板凳、地板什么的瞬间不见了,网友粉丝们的回复楼层、秒破百、直奔千。

    “哇!旗帜哥又放大招了,这回要改喊拖车哥了!”

    “什么拖车哥啊,明显就是数据帝好不!”

    “滚动摩擦、滑动摩擦,我了个去,同样的重量,就是换个运动方式,怎么阻力就差了这么这么多啊!这回我可是涨姿势了,膜拜旗帜哥。”

    “原本觉得那英国哥们可以拖着一辆MINI走完全程马拉松,是件非常牛的事情,但是经过旗帜哥这么一分析,好像也一般啊!”

    “楼上二货,一般个屁!明显就是光说不练,站着说话不要疼的货色。至少完成过一次全程马拉松的人数,估计不到五十万。按照中国的人口基数,差不多是三千分之一的概率了。而截至16年,中国拥有的千万富翁人数都已经超过七十五万了,是完成全马人数的一倍半!”

    “看到这个数据,你还觉得跑完全马是件简单惬意很一般的事情吗?”

    “还拖车,全程收到三十公斤左右的阻力,你是想成仙啊!有种先跑个全马,拿个奖牌来晒一晒!”

    “不过旗帜哥,倒是有戏,看好你!”

    “赞!”

    “打死那光说不练的二货!”

    “看好旗帜哥!不过你们有没有觉得,那小破皮卡的档次太低了,已经配不上旗帜哥的节奏了。”

    “至少也要来辆东风大卡车什么的吧!”

    “哈哈哈!楼上说得有理,如果旗帜哥真能拉着辆东风大卡车完成全马的话,扬我国威!我立马预定他的众生铁杆粉丝,果断就把英国小伙罗斯给秒成渣渣了!”

    “东风大卡车!”

    “东风大卡车!”

    ……

    从这条留言往下,数千层楼整齐划一,共同的五个字喊出了网友粉丝们对于姚禹的迫切希望和要求。

    发完这条微博的姚禹去上了个厕所,回来后看到那满屏、满屏的留言——东风大卡车!

    他也是醉了。

    姚禹默默地打开了东风卡车官网,开始查询起东风各种系列卡车的重量,许久之后,他一脸纠结模样,心里头寻思道:“最轻的东风轻卡自重也在四吨左右,足足是我那辆皮卡的两倍,更是罗斯拖着走完全马的MINI小三倍重量了。”

    “难度很大,不过从扬名和涨人气方面来考虑,东风轻卡的效应比那小皮卡强了不止十倍吧!”

    “拖着东风卡车,和拖车小皮卡,这种震撼力,传播力和说在嘴里头的感觉,那简直就是天差地远了!”

    “四吨的车身自重,按照沥青路面最低的滚动摩擦——0。015来算,也差不多是60公斤,600牛左右的阻力,等于我拖着那45公斤轮胎的两倍助力,还是可以尝试的。”他心中还是跃跃欲试。

    姚禹起身,下楼,翻出来那条已经满是灰尘蜘蛛丝的一米二货车大轮胎,用负重腰带挂在腰部,开始咬牙切齿地绕圈。

    “好像感觉这轮胎没有以前那么重了!”

    他刚走了几步就感觉到步子明显没有以前那么吃力。

    “应该是我这段时间以来的坚持锻炼,整个身体素质都有了巨大的提升,所以才会有这么明显的力量落差感。”

    很快,半个小时不到的时间,他就绕了小区两圈,完成了大约一公里的距离。

    “如果按照目前这个进度的话,三个月后,我拖着皮卡用19个小时以内时间,完成全马那是肯定没有问题的。确实可以考虑尝试下东风大卡了。”

    姚禹还有点不放心,害怕自己对于那滚动摩擦和滑动摩擦理解有误。

    接下来,他打电话把辛晓琪喊了下来。

    “媳妇,你做车上,帮忙把一下方向盘就好!”

    姚禹笑眯眯地说道。

    “干嘛?”

    辛晓琪有点儿丈二和尚摸不着头脑。

    “我突然有个想法,想要挑战下新的世界吉尼斯纪录——拖着一辆车完成全程马拉松。”

    “现在想尝试下,我之前的理解和计算有没有错,所以实践下先。”

    “好吧,那你小心,可别扭了腰!”

    “放心,要对你男人有信心才是!”

    姚禹自信满满地说道。

    辛晓琪有点担心地坐上了皮卡车的驾驶位双手放在了方向盘上。

    姚禹把负重腰带后面的铁链挂在了皮卡车下加装的负重挂钩上后,就摩拳擦掌地拉开了架势。

    腰部竖脊肌发力,把整个下背部绷直了,如此防止背部和腰椎受伤。

    两条粗壮大腿,一前一后,迈开了弓字步的姿势。

    “哈!”

    一声暴喝,他满面通红,青筋毕露,把吃奶的气力都用了出来。

    结果皮卡车纹丝不动、不动、不动!

    “我差!不应该啊!”

    “难道是我算错了?”

    “我很勇敢!”

    姚禹怒了,直接喊出丑牛,把生肖祭坛之力加持到自己的大腿股四头肌上。

    按照丑牛祭坛最大三倍的力量承受能力加持。

    “哇呀呀呀!”

    “走起!”

    “喝!”

    又是一声暴喝,皮卡车还是纹丝不动!

    “难道我之前关于滚动摩擦和滑动摩擦的理解,真的错了吗?”

    姚禹心中开始纳闷了。

    他解下负重腰带,走到皮卡旁边,拉开门,一坐进了副驾位上。

    “怎么会不行呢?”

    姚禹还是一副纳闷不已的样子。

    “呃!”

    突然他眼光一撇,脸上立马换了副古怪表情。

    “你没事吧?”

    辛晓琪看到姚禹那一脸古怪模样,关心地问道。

    “媳妇,你刚才这手刹有拉吗?”姚禹无比期待地问道。

    “没有!”

    “哈哈哈!”

    闻言,姚禹大笑:“我知道刚才为什么拉不动了,我就说嘛!肯定是哪里出了问题,原来就是手刹没放啊!”

    “轮子不转,直接从滑动摩擦变成了滚动摩擦,难怪拉不动!”

    说着,他兴奋无比地放下了手刹,又跑下车,挂上负重腰带,摆好姿势,开拉。

    这回,一拉,车就走了。

    半个小时不到,姚禹拉着皮卡绕了小区一圈后,回到原位,心中寻思道:“一个小时差不多小两公里距离,训练之后,在19个小时内完成全马,绝对有戏!”

    “从皮卡换成东风大卡的话,只要坚持训练,往死里虐,加上愿力加持,三倍力量的情况下,必须靠谱!”

    凌晨三点,台风登陆,然后就是断水断电到刚刚。

    码字,噼里啪啦!(。)

第二十八章 那就打个赌() 
回去后,经过实践,心中倍有底气的姚禹回复了一条微博:“感谢大家伙儿的给力猛烈期待和建议,姚禹我受宠若惊,既然大家伙儿都希望看到我拖着咱们国产东风卡车完成全马,那我也就竭尽全力,做个尝试了。”

    “不过需要延长训练准备时间,可能需要六个月到一年的训练,还望大家伙耐心。”

    微博一出,姚禹的人群粉丝们,立马就炸开了锅。

    “哇呜!”

    “旗帜哥果然给力啊!”

    “立马就从小皮卡升级成了东风大卡车了!”

    “回头可以喊他卡车哥吗?”

    “卡车哥这名字不够霸气,应该叫他擎天柱吧!”

    “哈哈!还真是有才,连变形金刚都出来了。”

    看到这里,姚禹忍不住笑了。

    在众多点赞的声音中,也夹杂着一些质疑声。

    “呵呵呵!听到姚禹说要拖着东风卡车走完马拉松全程,我就想笑,”

    官方实名认证为赵微的微博发声了:“就这么一个哗众取宠、四肢发达,头脑简单的人,随口说说,完全背离了科学逻辑的一个事儿,我是全然不信的。”

    在大中华区发展捞金的一些棒子国明星,因为上次金钟罩事件,对于姚禹也是有怨念的。

    所以在赵微微博发生的第一时间,就纷纷出言力挺:“哈哈哈哈!笑死我了,人家英国猛男经过长时间训练,才好不容易拖着MINI走完全马!”

    “姚禹这家伙,就这么随便说说,还拖着卡车走全马?”

    “他以为这世界上有那么长一条下坡路吗?”

    “我敢说,姚禹这个牛皮肯定是吹破了!”

    “其实你们都没仔细看姚禹的微博,人家其实是很严谨的,微博最后一句不是说要延长时间了吗?”

    “这一延长,可就不知道是要到猴年马月咯!”

    “到时候,再随便找个理由,如同电影一般,跳票延期,那不都是件轻松惬意的事情嘛!”

    和姚禹有过节的,都纷纷出言开黑,一个也没有少。

    姚禹的粉丝们看不下去了:“你们这群演技艺德全没有,两眼一睁只认钱的货色,还以为我们旗帜哥是和你一样啊!”

    “真是小人心,君子腹!夏虫不可语冰!”

    姚禹的微博成了几方骂战的主要战场。

    他去冲了个澡回来后,看到微博上是如此的热闹,不禁也是愣了一下,笑了。

    手指噼里啪啦在键盘上敲击着,很快又是一段微博出现了:“是骡子是马,拉出来遛遛!”

    “光说不练有屁用啊!”

    “那谁、那谁,还有那谁谁谁!”

    “既然你们都觉得我会半途而废,那咱们就打个赌,看你们敢不敢了!”

    “打赌的方式是我挑的,就赌拉卡车走全马这事,时间就定一年内吧!”

    “那赌注让你们定,有种的就不要怂!”

    这段话一出,网络上、微博上,立马就炸开了锅。

    “我了个去,旗帜哥好霸气啊!”

    “我怎么就闻到了一股浓烈无比的男人味,啊!啊!啊!我醉了!”

    “旗帜哥霸气猛烈,必须顶!”

  
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