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“大哥这就是你的不对了，狼妖当时在商讨重大事件，你从树上掉下来，砸在狼将身上，那个狼将当然暴怒了，用棍打你是算轻了，没有立即杀掉你，是因为看到你是狼妖，不，外表狼妖的份上，还有要不是我去救你出来，现在怎么死的都不知道。”
草之阳心中大惊，看来叶之阴说的不假了，摸摸刚才被敲的地方，问道：“你知道狼妖在干嘛吗？”
“知道。”
“快说。”
“猪蹄一个。”
草之阳无奈拿出猪蹄给这狡猾的叶之阴，叶之阴笑嘻嘻收起来，道：“开会。”
“什么，猪蹄还我。”
“真的是开会，难道你没看到它们在那商讨事情吗？”
“那它们商讨什么？”
“不知道，我是小狼妖，资格不够，我那知道。”
“猪蹄……”
“大哥不急，听我说完，我们小狼妖就被派去到处探地形，回去报告给大狼妖知道，大狼妖再上报给狼将。”
“还有呢？”
“没了。”
“猪蹄……”
“哦，还有，大狼妖放了个屁，但碍于面子不敢承认，于是说是另有其人，大家找出来打他几棍子，经过一个多小时的激烈讨论，大家还是觉得是大狼妖放的，正在这时，你从树上掉下来了，你就成了替死鬼了，本来不想说的，怕你伤心……”叶之阴一脸同情地看着草之阳。
“啊——”
搞了半天原己成了冤大头啊，奶奶的！
草之阳暗想：“狼妖到底是在干嘛呢？它们不是在大皇国区域吗，怎么会跑到这边来。”
两人想着各自的心事，看叶之阴抱着那块猪蹄应该是在想猪蹄吧，草之阳很安心的和新认的兄弟一起入睡，也许是同命相怜，草之阳很放心地睡着了。
第九章 … 气机
又是新的一天开始了，草之阳首先醒来，看到叶之阴睡得跟什么似的，难看到极点，还流着口水，至于吗，真是的。
草之阳先去看看那窝小鸟，小鸟原本光秃秃的身子开始长毛了，毛茸茸的可爱极了，草之阳看完小鸟，呼吸了一下清新空气，觉得无事，于是掏出《提纵心法》开始看起来。
《提纵心法》第三篇《气机》
草之阳看得很仔细，也很耐心，心里知道这可是好书，只要练完了，成就不同凡响。
草之阳看了半个时辰了，终于明白气机是什么了，气机就是气的运动，人体之气是不断运动这的活力很强的极细微物质，它流行全身，内至五脏六腑，外达筋骨皮毛，发挥其生理功能，推动和激发人体的各种生理活动。
是以“出入废则神机化灭，升降息则气立孤危，故非出入，则无生长壮老已，非升降，则无以生长化收藏，是以升降出入，无器不有。”
气的运动有四种基本形式，简单归纳为升降出入。
所谓升，是指气至下而上的运行。
降，是指气至上而下的运行。
出，是指气由内向外的运行。
入，气自外向内的运行。
如呼吸，呼出浊气是出，吸入清气是入，而呼吸是由肺向上经喉鼻，而排除体外，既是出，又是升，吸气是气流向下经鼻喉而入肺脏，既是入又是降。
气机升降出入运动的协调平衡是保证生命活动正常进行的一个重要环节。
一方面，气必须有畅通无阻的运动，另一方面，气的升降出入运动之间必须平衡协调，具备这两点，气的运动才是正常的，这种正常状态称之为“气机调畅”。
气机的升降出入是对人体非常重要的，如先天之气，水谷之气和吸入的清气，都必须经过升降出入才能散布全身，发挥其生理功能。
而精血津液也必须通过通过气的运动才能在体内不断地运动流动，以濡全身，人体脏腑，经络，形体，官窍的生理活动必须依靠气的运动才得以完成，脏腑，经络，形体，官窍之间的相互联系和协调也必须通过气的运动才得以实现。
也就是说，人体整个生命活动都离不开气的升降出入，同时人与自然的联系同样离不开气机，人之呼吸，摄入食物和水液，排除粪便及尿液、汗液等等都是气运动的体现。
气机是人生命活动的根本，气的运动一旦停息，也就意味着生命的结束。
草之阳天资奇高，领悟良多，认为人自主的进行气的升降出入，维持生命，那么人为加强气机的升降出入，是不是可以加快自身的新陈代谢呢？
当即，草之阳试图控制气的运行，刚开始一直不得要领，因为气有她自己的运行速率和节奏，人为改变不是那么简单就可以做到的。
草之阳毅力坚强，耐心极好，进入空灵之境。
恍惚间草之阳看到了自己体内气的运行，从鼻入，到肺，到五脏六腑，到四肢，再到丹田，又从丹田出流入肺中，从肺到鼻，每流一周天，丹田的气就增加一分，不多，只是一点点。
草之阳慢慢地把自己的意愿加入气中，从慢到快，从同步到加快一点，慢慢的气的流动速度加快了一些，草之阳不急不慢，稳住气的速度，一点一点地增加。
随着循环的次数，草之阳体内的气明显加快了许多。
由于草之阳的循序渐进，避免了气机失调。
气机失调的形式有多种，最常见的有气滞，气逆，气陷，气闭。
气滞，指的是气受阻较甚，局部阻滞不通。
气逆，是指气的上升太过，或下降不及。
气陷，上升不及，或下降太过。
气闭，气不能外达而郁结闭塞于内。
草之阳竟然练就了气循环，也就是内力循环，并且调整了速度，虽然不多，但是却是迈向高手的一个坚实的脚步。
草之阳收功时，已经是正午了，由于练功一点也不觉得时间过的那么快，当丹田饱满于以前一倍有余时，草之阳停下来，不可贪功急进，这是练武者避免走火入魔的规则，刚好草之阳的性格就是比较平和，冷静，一般不冒险做没把握的事，这与叶之阴性格正好相反。
草之阳呼出一口白气，双手下按，做收功式。
第十章 … 气化
“之阴你怎么啦，下巴脱臼了吗，我不会接啊，你怎么那么不小心呐。”草之阳一睁眼就看到叶之阴嘴巴张得老大，双眼快突出来了的样子。
“大……哥……你……太夸张了吧，刚才不但从嘴里冒烟，全身也在冒，大哥你不要告诉我你在练功啊，那太惊人了。”草之阳吃惊问道。
“冒烟，有吗？”草之阳想了想，应该是运气时全身高速流转内力，产生了大量的热所引起的，草之阳突然想到，以后洗澡可以不脱衣服直接跳到湖里，洗爽了用内力一蒸发，不用去烤火晾衣了，多方便啊。
暗暗偷笑。
叶之阴看到草之阳神秘的一笑，更是觉得这大哥好高深啊。
当即要求草之阳教他武功。
叶之阴口舌好，小嘴甜得很，怎么看也不像是六岁的孩童，左一个大哥，右一个大哥，叫得不知有多甜，这让草之阳有种毛骨悚然的感觉，特别是说到“大哥我会爱你一辈子的，教我武功吧”，草之阳立马答应教他武功，前提是叶之阴不要再说那令人恶心的话了。
叶之阴满口答应。
草之阳一副被骗的样子。
草之阳和叶之阴两人找来更多的树枝来搭建更大点的窝，原来那个住一个草之阳有余，加一个野猴子一样的叶之阴就略显不足了，忙了大半个中午，草之阳还好，叶之阴倒累得气喘吁吁了，看来还是真的有教叶之阴武功心法的必要，不然以后杂活不都自己干了，那也太亏了，草之阳是这样想的。
在新搭建的小屋里，草之阳开始教授叶之阴《提纵心法》的第一篇，并细心给他讲解。
叶之阴学的很快，加上草之阳的帮助，其进度比草之阳当初练气时还快几分，草之阳暗赞：“猴子就是猴子，不是人能比的。”
草之阳又把第二篇心法教授给叶之阴，叶之阴也开始认真思考了，草之阳知道有些东西是要自己去体悟的，全都说出了，反而对叶之阴以后精进不益。
丢下口诀后，自己看起《提纵心法》第四篇《气化》。
“气化万千，万物化气。”
“这不就和总纲里‘天下皆一气耳’一个意思吗？气化，难道重在化，化气点在化，气化就是气运动而产生的各种变化，对了，就是这样的，字面意思就是她的本意，气化的本意就是自身，全身气讲究一个化字。”
“味归形，形归气，气归精，精归化。”
“那就是说气化就是体内物质新陈代谢的过程，是物质转化和能量转化的过程，那岂不是体内精气血津液各自的代谢及其相互转化，是气化的基本形式，”
草之阳再次悟通气化，显的很开心。
领悟到气可以变化多端，知道气这一特性，只是不知道怎么让气的形式变化。草之阳收功，仍在思考气机和气化的关系。
“首先，气机一定是气化的根本，没有气的运动何来变化，其次气的运动是在气的变化中体现出来，最后，物生谓之化，物极谓之变，说明气的运动和气的变化是紧密相联的。
两者同时存在，分之为二，合之为一，不可间断。”
想到这，草之阳满意地笑了。
但是立即传来外面草之阳欢呼声。
“之阴在屋里练功怎么跑到外面去了，难道——”
草之阳立即蹿出小屋，看到叶之阴在枯树上乱蹦乱跳，开心得要命，跟自己开始体会跳跃的感觉一样，暗赞道：“这猴子好厉害啊，学的好快啊。”
“唉——不——”刚想提醒不要得意忘形，就看到叶之阴直直摔到地面，一个大字排开。
两人吃完晚饭，草之阳对叶之阴说：“之阴你现在要好好巩固基础，下个口诀过些时候给你，你有什么问题要问我吗？”
“有，大哥，天下万物皆一气耳，是不是说，天底下所有的东西都由气化而成？”
“是的。”
“那屁呢？”
“咳咳，应该也是，你干嘛问这个啊。”
“大哥你是不是达到外收气的境界了。”
“对啊，有什么问题吗？”
“那大哥这给你了，请笑纳，啵——”叶之阴放了个臭屁，放完马上施展轻功飞了。
草之阳一时没反应过来，正在纳气时纳如叶之阴无敌臭屁，当场晕过去，并且还不自主的呕吐，抽搐。
响屁不臭，臭屁不响，可是叶之阴酝酿的屁那个叫又臭又响，整个一黄鼠狼。
草之阳一直昏睡不醒直到第二天早晨。
一醒来就看到叶之阴正拿着猪蹄在啃个不停，看来是私自从草之阳包裹里拿出来的，草之阳一看气得直发抖，加上昨天那个令人做噩梦的屁，草之阳一时说不出话来了。
“大哥你醒啦，我好担心啊，嗯，这给你吃，不要客气，哎呀，大哥你脸怎么了，面瘫还是抽风，那要看大夫啊。”
草之阳一听又晕了。
为此叶之阴也不好过，被草之阳叫去采野果回来，而且要拿到三里外的小溪去洗干净，每天用荷叶盛水回来给草之阳喝。
不然草之阳打他，草之阳练到第四篇了，力大无穷，叶之阴那叫敢怒不敢言啊。
第十一章 … 水莲湖
日子过了七天，粮食快没了，特别是叶之阴练到第二篇，吃得多，又不会纳气，虽然有野果补充，但是也差不多了，所以他们决定向有人的地方进发。
告别了树屋告别鸟窝，两人开始了翻山越岭。
翻过几座山，跨过几条河，两人来到一个大湖泊。
“好美啊，看那荷花，好漂亮啊。”草之阳小孩心性开始流露出来。
“大哥，不要看啦，这湖表面美丽，实充满危机，到处是水蛇巨蟒，非常可怕。”叶之阴一脸无聊地道。
“你怎么知道？”
“唉，我是怎么知道得，怎么感觉我来过似的，不可能啊，我那么小，就算失忆前，我也不可能来到这啊，这多偏僻啊，为什么我还知道这湖的名字。”
“什么名字？”
“叫水莲湖，过了这水莲湖，是一片很大的沼泽，那危险至极，根本没人敢通过，沼泽有个美丽的名字叫睡美人，过了睡美人就到达传说中的药王谷，几乎没人到过那，只是民间传说，传说那里有一神仙，什么病到他手上马上没有，真是神仙手段。”
“那我们妖化可以治的吗？”
“那是当然，只要神仙一出手，那叫药到病除啊。”
“真的？”草之阳激动的看着湖的远方，一脸憧憬。
“不如……”草之阳道。
“不要，要去你自己去，我不去……”叶之阴打断草之阳。
草之阳一阵错愕，暗道：“我还没说他就知道我要说什么，这真的是六岁孩童吗？”
草之阳不禁打量一下叶之阴，小小的身躯，稚嫩的脸蛋，脸蛋上长了长长的毛，应该是六岁吧，他长的毛好难看啊，难道我也是这样的。
想着，草之阳走到湖边，往下一看，“哇，狼妖啊。”马上跑到远处，速度之快令叶之阴咂舌，暗暗下决心一定要练到跟大哥一样，不然怎么跟大哥抢猪蹄啊。
草之阳在远处平复一下心情，虽然知道自己长得像狼妖，但是不知到那么像，简直就是狼妖一个，如果说叶之阴是小狼妖，那自己岂不是大狼妖。
一定要找到神仙给自己恢复人类的模样。
“扑嗵。”一声，草之阳看到叶之阴跳到湖里快活地游起来，大叫：“之阴你不是说有水蛇吗，怎么跑下去游泳啊！”
“我是说这湖中心有水蛇巨蟒，湖边那么浅哪有什么水蛇啊，大哥你有没有常识啊，快下来游泳，呜呼——爷爷的，太爽了，呀呼——”叶之阴在湖水里快活地上下翻动，深谙水性。
草之阳纳闷了：“这小孩懂得的还真多啊，真是怪胎。”
草之阳衣服都不脱，跳下去一起游起来，由于不是很懂水性，老是呛水，最后只敢在湖边浅水区游动，看到叶之阴像一条鱼一样到处欢快地游动，心中痒痒的，于是高喝道：“之阴，你是怎么游的，教教大哥啊。”
“就这样游啊，我一触水就会了，太简单了，难道你不会吗？”
说完叶之阴潜入湖中了，留下草之阳一脸可怜，不甘心地在浅水挣扎一翻，觉的没趣，看到叶之阴浮出水面羡慕道：“你潜水不需要换气吗，那么久才起来透气？”
“我可以在水里呼吸啊，不要告诉我你又不会！”
草之阳一听脸红起来了，难不成告诉叶之阴自己不会，那太丢人了。
叶之阴看在眼里暗道：“难道大哥真的不会，可是他的功力比我深厚啊，怎么可能呢？难道是他不知道呼吸原理，对了，我又是怎么知道啊，又没人跟我说过，哎呀，不管反正我就会了。”于是大声冲着草之阳大叫：“大哥，肺主司呼吸，在体合皮，其华在毛，在窍为鼻，在志为悲（忧），在液为涕，在水下呼吸重在在体合皮，在其华在毛。”说完又快活地游起来。
草之阳一听，自己开始琢磨起来：“在体合皮，其华在毛，难道说肺呼吸除了用鼻，还可以用皮肤和毛发，太神奇了。”
草之阳立即体会一下身体皮肤与自然空气交换的过程，果然可以，如果不用内力的话，平时只有微微的交换，一旦用内力布在皮肤上，四周的自然之气就会汇集起来。
草之阳立即潜水下去，发现在水中其实也存在着大量的空气，只是看不到，与水溶解在一起了。
草之阳运转丹田，布气于皮肤毛孔，一股清新的空气传入体内，与水谷之气合流，在与各脏腑之气，通过经脉循环，流经全身，交汇丹田，达到循环不息的状态。
草之阳高兴地游起来，想像自己是条鱼，一条自由自在的鱼，看来草之阳初步体会气化的境界。
两人在水下追逐着，两个都是小孩，天性爱玩，不亦乐乎，而且开始熟练在水中的动作，减少阻力。
叶之阴看到大哥一点就通，也暗暗称奇，但内心很高兴有这么一个大哥陪自己玩，这样就不会寂寞了，只是如果大哥要去药王谷找神仙，那自己要不要跟去呢？去，则有性命之忧，不去，他是自己大哥，地形也不熟，那是必死无疑的。叶之阴内心矛盾的很。
第十二章 … 肺朝百脉
两人上了岸，同时用内力告诉运转蒸干衣服，两人一运功便水气朦胧，看得两人哈哈大笑。
草之阳拿出管家送的割鹿刀，开始对着水面刮起来，刮完之后叶之阴也学样，刮掉毛。
互相打量一番，发现对方都长得不错，特别是草之阳虽然才八岁而已，但样子已有十五六大小了，除了表情还是稚嫩，总得也算相貌堂堂，叶之阴也看起来有十岁大小了，灵动的眼睛，看得出他很机灵，说话跟成年人似的，有板有眼的，一点也不像小孩啊。
“之阴，你长的挺潇洒的嘛。”
“那是，佛曰，我不潇洒谁潇洒。”
“佛有这么说吗，我怎么不知道呢？”
“大哥，你不知道的多着呢？”
草之阳听了点点头，说到见识，这六岁小孩可比自己强啊，多太多了，好像地理人文，四书五经，藏象他都知道，真是个怪物。
所以，很自然地，草之阳很相信叶之阴说的，导致草之阳在后来遇到佛道高手时，也拿出来寒暄，差点被如来神掌打飞。
“之阴，你怎么知道肺主司呼吸啊。”
“大哥你不用问我啦，我天生就知道的，不要不相信，其实我也不相信，呵呵。”
“你还知道什么？”
“我知道的可多了。”
“可以给我解释一下肺的生理功能吗？”
“当然可以，肺位于胸腔，左右各一，覆盖于心之上，肺有分叶，左二右三，共五叶，囔，这，这都有。”叶之阴比手画脚，一本正经。
“肺经气管，支气管，与喉鼻相连，故称喉为肺之门户，鼻为肺之外窍。”
“肺的主要生理功能是主司呼吸，主行水，朝百脉，主治节。”
“肺气以宣发肃降为基本运动形式。”
“肺在五脏六腑中位置最高，覆盖诸藏，故有‘华盖’之称肺叶娇嫩，不耐寒、热、燥、湿诸邪之侵，肺又上通鼻窍，外合皮毛，与自然界息息相通，易受外邪侵袭，故有‘娇脏’之称。”
“何为主气司呼吸？何为主行水？何为朝百脉，主治节？”草之阳疑惑地问。
“大哥你也太……好学了吧，猪蹄一个，我细细讲来。”叶之阴狡猾一笑，伸出手来。
草之阳无奈把最后一个猪蹄膀子给了他，要求叶之阴讲详细点，收到猪蹄，叶之阴马上来精神了。
“肺主呼吸我就不说了，肺主一身之气我来讲讲，肺者，气之本也，肺有主司一身之气的生成和运行作用，肺主一身之气的生成，体现于宗气的生成。”
“宗气？”草之阳重