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污点教练-第32章

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第一百章 完美的谢幕与新的记录() 
姚爱军的最后一跳是第6组的臂力动作。

    “臂力动作”顾名思义,是在跳台上依靠手臂力量将自己倒立在跳台的边缘,然后用肩部力量将整个人推出去,完成一系列的空中技术动作。

    这也是在小选手们进入甲级别的比赛后,才开始出现的新的技术动作。

    姚爱军的这一跳,选择的是623,臂力向后翻腾一周半抱膝。技术难度1。9。

    十米跳台,从跳台的角度往水面看,仿佛站在三层楼那么高,加上脚下一汪池水,水光粼粼。寻常人上去站着都会觉得有些眩晕,更不要提在这方寸之间的边缘倒立!

    全国儿童大赛对第六组的臂力动作是没有技术难度要求的。一般来讲,只要小队员能稳稳将自己倒立好,将一套动作完整做下来,就已经非常不错了。

    小选手们一个个走上跳台完成自己的比赛,或许是因为比赛到了最后的一跳,大家体力消耗都有些快。尤其是手臂,跳水运动因为入水的关系,手臂及腕部肌肉受到的水压几乎能达到身体重量的20倍。因此,大家一般都会选择将消耗臂力的第六组动作,放在一开始体力还比较好的时候完成。

    可姚爱军完全没有想到这个问题,身经百战的他根本就不是一个“真儿童选手”,他在大赛的技术表格上报的最后一个动作就是623,而他们粗心的带队卢教练,居然也没觉得这是什么大问题!

    这会儿轮到姚爱军出场。

    只见他不紧不慢的走到跳台边缘反身蹲下,双脚并拢,两手在身侧试探性的按了按。

    “咦?怎么?他这一跳是臂力动作?”王大龙抱着手金刀大马的坐着。

    “王队,他刚刚做的是203和5111,加上规定动作的101,他就剩一组臂力没做了。”边上的工作人员顺口答到,他一直抱着小本本在观察记录呢!

    “你们队怎么会这么安排动作的?”王大龙皱着眉扭头问秦峰。

    秦峰勉强笑了笑:“估计他们教练有什么特殊安排吧。”

    秦峰进入体育部门之前,并不是带跳水的教练,问道这其中的专业问题,他也并不是很懂。

    只见姚爱军此时已经试探性的将双手放稳,深吸一口气,将身体慢慢从下蹲变成倒立,再将弯曲的双腿向上伸展到完全绷直,面向水池方向稳稳的立在跳台边缘。

    这种倒立方式一般常见于肌肉训练见长的欧美运动员,以及对自身肌肉控制锻炼较好的资深运动员身上。就好比体操项目的吊环,每个动作都强调了状态停留的时间。

    缓慢的让身体从下蹲变成倒立,这份“慢动作”让维持状态的肌群受到极大的考验,这里凸显的就是稳。

    哪怕在奥运会的跳台项目上,也经常能看到臂力动作倒立不稳的现象,何况是刚进入肌肉发育期的少年赛事。

    “这孩子肌肉锻炼的不错。”王大龙点了点头。

    紧接着,姚爱军的手臂往下一沉,再猛地推出。整个身体向外弹开,腿部在曲起的同时向外翻腾,双臂顺势抱膝,将身体紧紧抱作一团。

    半圈、一圈、一圈半!

    又是一个一周半的难度!

    “啊!623!”王大龙此时忍不住从座位上站了起来,全然没有了之前淡定的模样。

    “师兄!怎么姚爱军的臂力动作会排在最后!”王冬梅在看见姚爱军蹲下做倒立的时候,也忍不住的冲着卢奇再喊了出来。

    卢奇也蒙了,下意识的答道:“他给我的表格这样填的啊。”

    “给你你就不看看啊?!”王冬梅心里再急也没有用,只得接着往下看。

    姚爱军稳稳立在跳台边缘,身影稳的仿佛一块山石般,纹丝不动,也让王冬梅悬着的心稍微安定了下来。

    紧接着,从姚爱军双手离开跳台的那一刹开始,完美的翻腾动作,紧紧抱住的身体躯干,动作就好像千锤百炼一般的流畅。

    直至打开,入水。

    “啊!看!多棒啊!他打开高度绝对有7米!”卢奇大笑着拍着巴掌冲王冬梅喊了过去,“我就说没事的!他给我的动作表嘛,他自己有数!”

    王冬梅此时也长舒了一口气,想想刚刚语出不善,也颇为不好意思。不过这小子真不省心,谁不知道臂力动作要放在开始啊!等着回头收拾!

    不过,这可是个623啊!

    王冬梅忍不住的咧开嘴笑,就算天天放眼前看着,真的大赛里跳出来,真叫人兴奋不已。

    尽管这是一个1。9难度系数的动作,可跟他之前跳的同样难度系数的203比起来,在少年组的动作里,有着天差地别的划分。

    能走到全国大赛的小队员,都是非常有水平的,然而,能作出623,还完成的如此漂亮利落的,只有他姚爱军!

    王冬梅心里满是激动和骄傲!

    这一跳,裁判给出的评分也好不吝啬。

    10分,9。5,9。5,9。5,10分

    少儿大赛的臂力动作,能出现2个10分的满分,已经是对姚爱军动作最大的褒奖!

    总分55。1的高分,成为全场单个动作的最高分!

    至此,姚爱军的5米台,4个动作全部完成。总分207。05分。

    姚爱军他又一次创造了历史,在下午比赛中,裁判员决定暂时对他的新技巧放开考量,只从现有技术部分评级,而姚爱军的整套动作完成度,无可挑剔!

    207。05!这是新一届的全国少儿跳水大赛甲组5米台的全新记录!诞生了!

    “王教练!”雷萌萌看见总分出来的那一刹那,激动的跳了起来,抱住身边的王冬梅,又叫又跳。“王教练!姚爱军他破纪录了!你看啊!新纪录!新的!”

    上午的期待,中午知道内情后的纠结,全在这一刻释放了出来。

    王冬梅眼角带红的哽咽着。激动的说不出话来。这是她能带着的最后一次比赛了吧!她的小徒弟,给她带来了一份最好的答卷,最高的礼物!

    她多么希望能看着他走上世界的舞台,她相信,这只是迟早的事情,必然在更高的舞台上绽放光彩!。。

第一百零一章 大赛收官() 
姚爱军的全部项目都在5米台后完成了,跟着引导员去填分签名{''}一系列手续完成后,甲a组的项目都进行了好一会儿了。不过本次江淮省参赛项目中并没有甲a的,只等明天过后的少年组了。他们将有吴疆、张扬都要上场,其中吴疆还是第一次参与到少年组的大赛。

    当然,还会碰见他们“叛变”去北京队的老队友,陆航。

    姚爱军从比赛区出来,大家自然又是一番热闹的庆贺。小队员们缠着卢奇兑现去东方明珠的承诺。但鉴于后天还要比赛,这个不合理的要求被严厉的打回了!

    “教练!你今晚就走吗?”姚爱军抹了抹脸蛋上被一众嚎叫着的“热情队友”啃出来的口水,靠在自家教练身边问道。

    王冬梅疼爱的摸了摸他脑袋瓜子说:“是啊,晚上8点的车票,一觉起来就到家啦。就是不能陪你们闹了,过会儿就要去车站啦。”

    “嗯,那等下我送您。”尽管他自己的项目比完了,但一起来一起走是基本的纪律要求,他得等所有人的项目都结束了,才在最后一天跟着大部队返回。

    王冬梅欣慰的拍拍他,说道:“加油!你很好!以后要更好!知道吗?”

    “是!教练!”姚爱军像小时候刚进队那样,做出了一个标准的双手背后的姿势大声喊着。

    晚饭的时候,王教练已经出发去了火车站。明珠市到江淮,有十多个小时的车程,往返奔波,也只为了看一场自己的比赛。姚爱军心里暖暖的,他的教练,不愧是多年后那个当众人唾弃自己仍坚定相信着自己的人!

    因为有了姚爱军和雷萌萌的开门红,今天的晚饭气氛格外的热闹。吃完后,又带着一帮小家伙逛了传说中的外滩,这里连卢奇自己也是很早年在国家队时,在比赛的空隙里被队友带着来逛过。

    一行人说说笑笑,逛到了晚上才回来。也亏得是明天没有比赛啊!

    回到运动员宿舍的时候,路过碰巧遇到陆航,陆航先是恭喜了下姚爱军的大赛成绩,又随后酸溜溜的表示,大伙儿出去都不叫他,空虚寂寞冷啊。

    众人笑着把他推了出去,都一腿迈到别的队伍里了,这种“汉奸”大伙儿不屑为伍啊!

    本以为就这样在轻松愉快的气氛里,期待后面的少年组比赛。可金子总是遮不住光彩,还有很多人等着“新的空中技巧”以及“记录收割机”的姚爱军呢。

    第二天,众人施施然的打算睡到自然醒,去看比赛的时候也已经接近中午。

    然后他们就发现他们亲爱的卢教练和姚爱军一起,消失啦!

    此时,卢奇和姚爱军正坐在大赛组委会的办公室里,里面还坐着江淮省体育局的秦峰、大赛组委会的几位成员、国家游泳中心的教练员和研究员……

    “大赛的情况大家也都看到了,我们想了解下,姚爱军同学的平时训练是怎样的?这个滞空动作是怎么形成的呢?能给大伙儿说说吗?”在坐的一位年纪颇大的研究员和蔼的招呼了他们俩落座,然后抛出了这个大家最关心的话题。

    姚爱军歪着脑袋朝卢教练看了过去,他要装傻哩!现在才12岁都不到啊!要低调……虽然他经常忘记这两个字怎么写。

    卢教练一脸懵逼,姚爱军就算加上去年的时间,连头带尾,也就在省体校待了不到3个月吧。加上他和陆航去南城市的那段时间,满打满算,总共能见着姚爱军训练的日子也就不超过150天。嗯!您问我这问题吧……我真不知道啊!

    但上面坐着大领导,他又不好腆着脸说自己不知道啊。着急的尴尬症都犯了,一边冲姚爱军眨眼睛,一边看着坐在边上的秦峰秦大主任。

    秦大主任淡定的微笑:“小卢,别紧张,慢慢说。”

    我,我特么不紧张啊!但我没的说!

    卢奇憋的脸红,张口结结巴巴的按照之前在南城那段时间的训练描述道:“平时就是做做器械啊,力量锻炼啊。注意科学,嗯,科学的方式方法!嗯……要有针对性的对功能肌群进行锻炼和培育……”

    好在寒假那段时间,因为陆航的坚持,姚爱军和王冬梅两人天天在对着卢奇进行思想改造。大量艰涩难懂的医学术语夹杂在平常的训练中被反复强调,卢奇的脑中还是强迫性的记住了很多看起来很厉害的字眼。

    随着卢奇张张合合的开口说着,台上几位平时就做着研究工作的研究员,渐渐听得入神了起来。这个不起眼的江淮省,也很有能人嘛!

    “麻烦,这位卢老师,麻烦请说慢一点。这块我还没明白。无固定的训练有这么大的好处吗?”收起心思的研究员开始对卢教练转称为“卢老师”,特别仔细的追问着。

    卢奇急的简直要抓耳挠腮,这么细致的掰扯下去,早晚会知道他是个空架子嘛!只得眼巴巴的说:“太详细的我也说不出来,我们省体校文化水平和研究能力都比较弱,大部分都来自经验积累。真说不出来啊,领导!”

    “好的。还是非常感谢卢老师您的!感谢带出来这么好的学生,还有这么大的训练方法突破,对我们工作非常有帮助的,十分感谢啊!”尽管没能刨根问底,那位研究人员的话倒也说的十分漂亮。

    随后又详细问了问姚爱军,生活、学习、训练,各方面的情况。姚爱军挑挑拣拣的,给自己组织出了一幅光鲜亮丽的新世纪三好学生的典范模板!

    随后第二天,少年组的比赛,毫无争议的成为陆航的天下。包揽了一米板、三米板、五米台的全部冠军,张扬夸张的趴在姚爱军肩上叹气:“加油啊少年!两年后组织交给你的任务,灭了这丫的!”

    “报告组织,两年后我去少年组,他已经到青年赛了……”

    “啊啊啊啊啊!你就不能别说真话吗?!总之不管什么赛,只要看到丫的,就给我灭了!你的,懂?”张扬暴走。

    “好的大王!是的大王!”姚爱军冲着他笑闹了一番。

    而此时不显山露水的吴疆,只获得了大赛的第七名,勉强挂在了排名里边。但姚爱军知道,在未来的几年里,这个沉稳的少年会逐步凭借自己的踏实努力,在国家队立有一足之地!

    因为张扬夸张的羡慕嫉妒恨,让姚爱军想起来一件事。

    两年……按照上一世的时间表,他进国家队就是两年后,而那时,他并没有遇到陆航!

    也就是说,陆航运动员生涯的意外陨落,就发生在这两年里。想到此处,姚爱军皱眉。

    一个优秀的同时代对手、队友,那是难能可贵的财富,可遇不可求。就像萨乌丁之于中国跳水男团;波尔之于中国乒乓男团;霍尔金娜之于中国体操女团……

    没有了他们这些优秀的对手,同时代的奇迹就少了炫目的光彩。

    姚爱军特意找到了北京队的宿舍区,将陆航叫了出来。郑重其事的提醒他,千万注意训练安全,不能盲目上难度导致身体负担过大。

    陆航难得的露出笑脸,回应他,放心好了。没看到你来国家队一较高下,怎么会出去!//天蚕土豆改编的3d浮空炫斗手游《全民大主宰》公测啦,想玩的书友们请关注微信公众号进行下载安装 ( 手游开服大全 搜索 sykfdq 按住3秒即可复制 )

第一百零二章 江涵的试探() 
江淮省的比赛在第五天全部结束,姚爱军毫无疑问的获得了甲组的总分第一,张扬、吴疆分别拿下了少年组3米板亚军和少年组5米台第四名的好成绩,总分一个第三一个第七。在这么多代表队中,算是收获颇丰的队伍了!

    于是,带队的卢奇总教头大手一挥,兑现了赛前自己画出来的大饼带着孩子们一行六个去逛了东方明珠。江涵默不吭声的跟在后面压队,也没有异议。

    一行人顶着八月的艳阳,跑到矗立在黄浦江边上的东方明珠,这可是当时最高最炫最醒目的地标了!

    卢奇兴冲冲的向着入口处的售票厅扑了过去,紧接着就被辣手的票价吓到了!!

    明珠市作为东南沿海最发达的经济区,物价远高于内陆,更不要说东方明珠这样极具标志性的景点了。卢奇这个身处内陆地区的土包子,深深的震惊了!他摸了摸兜里的钱袋,这可是出来时预支的活动款项,算上全部大人孩子,想登塔一游,那是不可能的了!

    卢奇陷入了迷之尴尬

    忽然,江涵从身后拍了他一下,递过来一个黑色的钱夹子。说道:“明珠塔有三个球,带着娃娃们上大球就可以了。不够你先拿着用。”

    卢奇这才发现,原来明珠塔的结构和票价是分了三级的。最高一级的小球自然是最贵的,但如果只上到第一级的大球,勉强还在承受范围内。而且这群参加全国大赛的孩子们都是可以买学生票的。像雷萌萌这种矮个子,估计还能买上半价票!

    卢奇冲着江涵感激的一笑:“江队真厉害!你连这个都知道!”转头就吩咐张扬去孩子们中间收学生证了。

    缴了费,拿上参观券往里走。此时的明珠塔观光活动还十分新潮,明珠市对此的推广服务也是相当的好。一路都有漂亮得体的礼宾小姐在前引路。

    比赛拿到名次后的雷萌萌,像是完全卸下了包袱,恢复了小萝莉的本色,仰着头东看西看,兴奋的模样格外明艳。三个男生带着一个小萝莉,一路上叽叽喳喳个不停。但都不会离开教练太远,多年的训练纪律,让他们还是十分有约束感的。

    内陆省市这年代都少见如此规模宏大的建筑结构,卢奇此时也像个进城的土包子似的东看看西瞧瞧。内里的大厅明亮开阔,建筑材料也都十分具有现代感。卢奇简直觉得自己都不舍得闭上眼睛,差不多都快忘记自己还带着四个半大学生了。好在还有江涵在后边压队。

    在礼宾小姐的引导下,一行人来到观光电梯处。礼宾妹子用十分甜美的声音提示大家,这是高速电梯,每秒速度超过7米,有可能对大家的耳膜造成不适,请不用担心。

    队里大大小小都发出了惊叹的声音,哇,咱们国家有这么高科技的东西哎!而且今天咱们还就要尝试这个“高科技”了哎!

    只有姚爱军和江涵表现出了十分淡定的神色。姚爱军是上辈子早已接触过这些,可江涵倒是有些不同。

    姚爱军打量着这位省体校一线队员主教练的同时,江涵也在打量他。

    江涵从未见过如此让人捉摸不透的小队员。

    按说,姚爱军的年龄,就算是少年老成。也多少会表现出一些少年人常见的特质,比如好奇心,比如求知欲,比如对成年世界的探知等等。

    但在姚爱军身上,他能看到的却是一种淡然。这种淡然,不是漠不关心,而是千帆过尽后的冷静。

    江涵玩味的琢磨着。

    赛场上打分那么大的动静,他只在屏幕分亮出来的一刻楞了一下,甚至不足一秒,就施施然的收拾东西进行下一场

    当全国游泳中心的研究员面对面坐着,向他了解情况时,他的表现依然不紧不慢,可圈可点。甚至什么该说不该说的,都没有一点误差

    而现在,连卢奇都被这里前沿又时髦的景点吸引的时候,这孩子依旧没有表现出半分局促或者好奇。

    一个地处南城市的大院小子,一个连少年组的门槛都没摸到的小孩儿,身上却带着浑然天成的沉稳大气。

    这简直,妖孽转世!

    江涵从卢奇那边得知过,姚爱军在九月入学后是不会进入体校的。但这并不妨碍他将来代表省队出战。

    江涵饶有兴致的思索着,怎样才能搭上关系。

    如果有这样一个潜力巨大的少年选手加入,势必在未来的几年内都能让江淮省的省队名列全国前列。就算与明珠市这样的传统强队抗衡,也毫不逊色!

    速度每秒超过7米的直梯的确非常的快,眨眼功夫,众人就上到了明珠塔第一个圆球的肚子里。

    这里是一个三百六十度的观光厅,在不同方向的玻璃墙幕上都贴了贴纸,标注离某地多少距离。比如向着南边的,距离福建省千米距离琼州千米乌鲁木齐千米

    大家迅
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