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缓慢时，收敛了全部毛孔，精气神。心脏跳动比普通人要慢三四倍。
而勃发劲力时，则跳动快速到不可思议的地步。
心为人体四肢百骸，五脏六腑的动力源头。练武练髓，骨髓造血，血是动力的根本。心脏就是人体的发动机，血液就是油。
功夫内外接引，渗透进五脏六腑之后，内脏比普通人要强大许多倍。
如果功夫不渗进五脏六腑，那最多也只能到达你本身潜能的极限。
开发潜能的极限，增加潜能的极限。
我现在的身体已经到了极限，也走上了洗髓炼骨的道路，逐渐改善自己的体制，以勃发出更大的力量。
不过毫无疑问，在这条道路上，洪为国比我走得更远。
“好了！我已经把药膏用暗劲全部打进你肺叶受伤的部位，不过在痊愈之前，你不能和人动手，也不能动气，最好连深呼吸都不要做。行止坐卧都要平稳，心情放松。不然的话，牵动了伤口。第二次破裂，那麻烦可就大了。”
半个小时后，洪为国终于停了下来。
“好功夫！暗劲真是令人惊叹，神乎其神！”我看见沾满枇杷膏的白布一揭下来的时候，居然仍旧是光洁如新！
上面沾满的枇杷膏居然一点都看不到了。
本来沾染药膏的白布，用水洗都不一定能洗掉残余的药渣。但实在洪为国暗劲拍击之下，竟然全部震了出去，不留一点残渣！
这样的功夫，不说是外行，就是我这个内行人，宗师大成的高手眼里，也觉得是神乎其神。
洪为国笑了笑，叫人打了一脸盆过来洗了洗手，把一切都收拾干净，随后就叫人泡了两杯茶过来。
我决定静下心来，好好的向洪为国讨教一番武道，毕竟这个机会求之不得。
我直接就提到武术界中最为深奥和秘传的练髓之法：“洪先生，修为到了你这个境界，肯定已经到了练髓的地步。在咱们武道界，形意门中有虎豹雷音，八级门中有哼哈二音。你也肯定有练髓之法，不知道你学的是哪一派？”
老实说，我这么问有些不太礼貌，这练髓之法都是武者的大秘密，一般不外传的。不过眼下境况不同，洪为国诚心邀请我加入天组，之前又说会传授我一些武道本领，所以我直接就发问了。
洪先生倒也是个豪爽大气之人，一点也不藏着掖着，想都不想就开口说道：“我学的是太极门的练髓之法，我师父王宗岳是武当山道家金蝉派一脉的继承者。我的太极根基，练髓之法，是武当金蝉派秘传的钓蟾劲。”
“怎么，你想学这种练髓之法么？”他望着我，问道。
何止是想，实在是太想了。跟我对拼的时候，洪为国能把我打的伤痕累累，足以看出他的体魄强度绝不在我之下，也就是说他的练髓之法极其的强悍！
如果我能学到手，那我的体魄绝对能再一次得到增强！
“洪先生，我是想学，但是你说了，这是金蝉派秘传的钓蝉劲，恐怕不能外传吧？”我笑了笑，说道。
“绝技不外传，这是华夏传统武学思想的弊端，几千年的陋习！武功只有相互交流才能发现不足，才能进步！所以，我的所学绝不会藏私，你想学我就教你！”
洪先生一脸豪爽的说道。
他这一番言论令我肃然起敬，这个洪先生不但修为厉害，胸襟更是宽广！
“我先给你示范一笑。”
说着，洪先生站起了身，全身轻微的震荡，顿时发出了咕咕，咕咕，咕咕沉闷的声音，好像牛吼，又好像是巨蛙鸣叫。
“武当道家练髓秘诀，有钓蟾劲，和莽牛劲，其中有相同的地方。”
看见洪先生施展出“钓蟾劲”，全身震荡，腹部鼓气吞吐如雷，我闭上眼睛去听，好像面前出现了一头如牛般大小的巨蛙，对天呼吸吞吐。
洪先生这震荡之声，比我修炼的十二段锦的洗髓雷音的声音要大上许多倍。
我一眼就看出来，洪先生的震荡除了全身筋骨肌肉，还牵动了五脏六腑，那最大的咕咕，咕咕，分明是腹部的大小肠剧烈蠕动，蹦跳而迸发的自然之声。
“我的雷音只练到骨节肌肉，你却已经练到了五脏器官。“我再次赞叹，口服心服。
三人行，必有我师。
就算比自己差的人，也有值得学习的地方，何况是这样一位大高手？
洪先生全身一松，他收了功，声音立消。就好像满池塘的青蛙突然跳进了水塘，寂静无声，收发之间，动静开阖，刚柔水火恰到好处。
“这是我自己手写的钓蝉劲的修炼之法，十分的详细。”洪先生从怀中拿出了一本小册子，对我说道：“你就按照上面的练习，相信以你的武道天赋，很快就能掌握。”
第十五卷 武道大会第1653章 高手指点！（）
钓蝉劲这种练髓之法，我整整专研了一个下午。≦看 最 新≧≦章 节≧≦百 度≧ ≦搜 索≧ ≦ 品 ≧≦ 书 ≧≦ 网 ≧
这门功夫不愧是武当派的秘传功法，是练髓的极品法门。如果我坚持练习，体魄绝对会再次提升一个档次，再一次脱胎换骨。
而且有洪为国这个老师在一旁指导，也让我少走了许多的弯路，一旦有什么不懂的问题，都可以随时请教。
洪为国倒也是耐心，似乎有意要培养我一般，不耐其烦的帮我解决一个又一个问题。
“洪先生你的功夫出神入化，尤其是跟我对战的最后一招，掌骨如剑，铁指寸劲的爆发力实在是恐怖，你使用的应该是钓蝉劲吧。”
回想起之前惊心动魄的一场战斗，我对洪为国的掌骨发力，铁指寸劲的功夫十分佩服。
“不错，我用的是钓蝉劲。”
洪为国一边说着，一边划了起来。
啪啪！啪啪！他的拇指和食指弹动，在空气发出了清脆的响声。
他在试自己的指力，两指弹动之后，他又试了一下，只用一个手指，单单凭借指关节地一曲一伸来发力，仍是发出了清脆的响声。
“来，你用钓蝉劲试试。”
我试了一下，微微皱眉，只是两指配合弹动能打出脆响，而一个指头关节屈伸，力量立刻和速度都减小了很多倍，完全是一点声音都没有。
“两指弹动，那是靠摩擦发劲。而单个手指关节屈伸，那才是真功夫。只要你的钓蝉劲练得更进一步，那可以跟我一样！”洪为国微笑道。
我点点头，以前练拳，用手指头当剑，刺击了半个月，把整个手指都练得非常的灵活，而且两指一捏一弹，能弹碎白磁杯子。更加我体魄得到强化，指头硬度也到了一定的地步。
本来以为我的手指头的功夫已经很不错，但是看到洪为国施展铁指寸劲之后，立刻便知道了天外有天，人外有人。
洪为国指关节爆发力，不用摩擦，都能爆出脆响，这才是真功夫。力量之大，发劲之隐蔽，可以造成无的杀伤力。
我打十二形拳的虎形劈拳，虽然练出了声音，达到真正“虎虎生风”的地步。但是劈拳里面还有一个细微的变化，那是“指顶”和“劈抓”。
一拳劈出去，好像大斧开山，但是劈到位后。意念，目光，精神都要瞬间放在五指尖。随后在那个刹那间，五指一拢，如电光石火抓着收回来。
只有这样，才能把劈拳的真正力量发挥出来。
当然，这还是我练功不到家，我的武道进境虽快，但是缺乏沉淀和打磨，这不是一朝一夕的事情，需要长久的岁月！
看着我若有所思，洪为国说道：“十二形拳的劈抓是从一形到另外一形自然的转换，要是指头力量不够，转换之间有微弱的破绽。这对普通拳手没有什么，但是对拳术大师来说，轻微的破绽足够使人致命。十二形拳，你会打虎形，也能转换到鹰形，但是，那一劈一抓的转换，指头力量不够，气息力量都会陡然的衰落。”
我深以为然的点头，洪为国的话可谓是一针见血，之前跟他对拼那百拳，他已是清晰的看出了我拳法的破绽。我之所以能够跟他对拼不落下风，凭借的是被寒玉淬体液淬炼过的强大体魄！
真正拳法的技巧，我着洪为国还是远远不如。
因为我的劈劲和抓劲，完全不是一个档次。
我的劈劲全力一发，能开碑裂石，但是抓劲差得太远了。而且鹰形我也并没有练出声音来，还停留在形的阶段。
打拳是一气呵成，越来越猛。虎形和鹰形，虎形和鹤形都是这样。
老虎一扑不成，立刻转化为鹰扑，老鹰从千米的高空扑下来，威势虎更猛。
所以从虎到鹰，或者是从虎到鹤，是一个越来越猛的过程。
我虎形练好，鹰形没有练好，如果转换，那是越来越弱。碰到高手，在转换的时候一下可以把我打死。
同样，蛇形在转化为龙形的时候，也有过渡，同样也是手指的功夫。
蛇形的拳头像一个蛇头，钻来钻去，而五指是蛇的毒牙！
蛇在钻扑到猎物一瞬间，会立刻张开血盆大口，把牙齿的毒液送出。
所以蛇形里面有一个关键的杀招，那是五指如牙，张开嘶咬。
蛇在撕咬猎物的一瞬间，不在是咝咝的声音，而是牙齿磨动，沉闷的鸣叫。相传，这是龙的声音。
“劈抓”这是虎形向鹰形的过渡。而“撕咬”，则是蛇形向龙形的过渡。
两者都是要把手指的功夫练到极致！
这是我和洪为国交流之后，学得的武道技巧。
如果真正能完成这个转换，我十二形拳的武功将会高出一倍！
真正的形意大师，一形一形的自然转换过渡，如大江涌潮，一浪高过浪。没有能抵挡住十二波越来越高的气势和劲力。
脑袋里面想着，领悟着。我快速的盘算自己怎么锻炼和增加五指关节劲力的方法，除了修炼钓蝉劲之外，还应该配合具体的训练方式。
我之所以这么渴望的提升实力，是因为我的敌人太多了，一个一个厉害，日后面临的处境会愈加的艰难和危险，只有自己不断的提升实力，不断地变强，才能从容应对日后的狂风暴雨！
“王枫，我教你手指的训练方法，我是这么练的。”洪为国说着，带我来到了他的练功房里，我看到了石槽放着一个铅汞大球。
洪为国走到铅汞大球面前，说道：“王枫，你用指力把这个铅汞大球抓起来！”
我点点头，暗运气，五指成爪，抓住了大球的球面，向一提。
嚯！
我五指一搭在铅汞大球面，向猛的一提。铅汞大球发出了一声沉闷的轻响，只在石槽颤动了一下，并没有随着我的手指抓提之势蹦跳起来。
这铅汞大球篮球还要大，重量三百六十多斤，表面又光洁圆滑，不受力。要一下把它抓起来，要有不可思议的指力功夫才能办得到。
现在我的力气已经了千斤，如果动用双手的力量，那可以轻易的抱起这个大球转来转去。
但是要用指力抓提起来，抱起的难度可大了无数倍。
算是一个大篮球，能用单手五指抓起来，普通人都不一定办得到。何况是这个篮球体积大，表面光洁，重量惊人的铅汞大球？
“洪先生，这抓提的难度未免太大了！”我这试抓了一下，觉得好像蜻蜓撼石柱，五指关节用劲都开始咯咯做响，铅汞大球却没有一丝起来的意思。
“洪为国手指的功夫，不知道能不能够轻易的把这个大球单手抓提起来。”我心暗暗想到。
这样的抓提功夫，实在是太过艰难，我也有些不相信洪为国能轻易办到。
“慢慢来，要锻炼指的功夫，不是一朝一夕可以办得到的事情。指头的功夫要练得劈拳的劲更为凶猛，才能把虎形从鹰形的过渡练出来。”
洪为国说道。
说着，他前一步，五指成抓，竟是一下子把铅汞大球给抓了起来。
我看得失瞠目结舌，这洪先生手指的功夫，实在是太恐怖了。现在我才明白原来他跟我交手的时候终究是没有施展出全力，否则单单凭借他这手指的力道，能把我身抠出千万道血洞！
“形意拳每一形到每一形的衔接，都着实要下大功夫练习。衔接是最为关键的。也是最容易出破绽的地方，高手打拳，找的是这个薄弱环节进行攻击。王枫你慢慢练吧，什么时候能配合着钓蝉劲抓起这个铅汞大球，你手指的功夫已经练到家了！”
说完，洪为国把我一个人扔在了房间里，自己大踏步走了出去。
第十五卷 武道大会第1654章 加入天组！（）
练功房内。 。
我对着铅汞大球站好姿势，一记虎形慢悠悠的劈出。动作轻柔，好像是打太极拳养生的架子一样。
等劈到铅汞大球的一刹那，我骤然间，所有的精神，目光，都集到了五指指尖，猛烈一抓一提。
铅汞大球又发出嗡的一声，依旧没有被我的指力抓提起来。
我却毫不气馁，依旧是轻轻劈出，重重的抓提收回来。我劈到底的时候手臂虽然轻柔，但是全身却汗毛一起一伏，皮毛紧张到了极点。
这显然是达到了筋骨松，皮毛攻的真髓。
一次劈抓，两次劈抓！三次劈抓！……………………
一直练了几百次之后，我所有的精，气，神，全部集到了自己的指尖。在我的眼里，所有的一切都已经消失，眼睛只剩下简单的轻柔一劈，重重的抓提这样的动作。
手臂抡起，在空重复着一道道相同的弧线。
忘我的练习，沉迷的劈抓，令我完全忘记了时间。
我每一次的抓劈，都把形意拳练法的“轻出重收”这四字真诀做得很好。
“太极如摸鱼，八卦像推磨，形意是捉虾。”
这是洪为国告诉我的话。
我这一劈一抓，全神贯注，正好像捉着水里游弋的大虾。
和洪为国的交流，令得我对于形意拳的练法领悟得更加深厚了一层。尤其对于劈拳劲，我领悟得更是透彻。
简单的劈抓锻炼指功，其却蕴含了一代拳术大师独特到底领悟。
不知道抓劈了几千下，我豁然从沉迷清醒过来，五指关节通红，显然是已经运动到了极限。
外面天色大暗，夜已经黑了下来。
我不知不觉，已经练了一整天。
接下来的日子里面，我闭门不出，整日都在练功房间里面练功。
我也不练身法，不练其它的形体，每日是简单的一劈一抓。白天盯着眼睛对铅汞大球劈抓，而晚则是闭眼睛，用心对空气劈抓。
白天练眼练手，晚养眼养手。
要是一味强练，手指关节毕竟是皮肉，也有受不了的时候。
而我这样一练一养，正是符合道家养生之道里面的阴阳交融。
轻轻劈去，重重抓提，也是一阴一阳。
筋骨松弛，皮毛立起，还是一阴一阳。
在简单的练习，我开始了解阴阳之道深邃而又简单的奥秘。
“武学到了极为高深的乘境界，一举一动，莫不遵循阴阳之道，水火相济。一切发乎自然，不用刻意而为，这也是孔子年过七十领悟出来的道理‘从心所欲不逾矩’。”
我在简单的“劈抓”“阴阳”“动静”“练习”“养生”，武学的心境也是逐渐的圆融。
或许是洪为国打过了招呼，在我练功的期间，除了送饭的服务人员，并没有其他人打扰。
三天后，我钓蝉劲已经修炼到了得心应手的地步，腹部一鼓，发出咕咕咕的蛙鸣，如果趴在地，活脱脱像是一个大蛤蟆。
嗨！
我劲灌五指，一劈一抓，手指关节劲力骤然勃发出来，哗啦一声响动，整个铅汞大球好像被我的手指吸住，一下提离了石槽！
我的手指关节骤然爆发之间，啪啪作响，声音清脆。力量和威势，竟然丝毫不逊色于洪为国的铁指寸劲。
单手抓住又大又光滑的铅汞重球，我打篮球似的围绕身体旋转了一圈，又准确轻盈的丢进石槽之。
大球落入石槽，发出猛的一声震荡，也惊醒了自己。
“咦！我居然能练到这等地步了？和洪先生一样，能够单手抓起这个数百斤重的铅汞大球！”我一下惊醒过来，看了看槽的大球，再次前一劈一抓，果然，那球又被抓了起来。
“好，好，好，不枉费我一番努力，钓蝉劲和形意拳的劈抓劲我已经练到家了。”我满心欢喜，我的实力无疑是又提升了一个层次，跟人对战，什么绝招都不用使，单单凭借手指的力量，都能把对手的身体洞穿！
轰！
我突然出手，一记虎形劈出，顿时风声震荡，虎吼声音在四面墙壁回荡。
劈拳到了尽头，我又一记硬爪抓出，配合鹰形，胸腔气息突然变得尖锐无，好像利刃从喉咙迸发出来，又尖又利，正如飞翔在千米高空之的大鹏雄鹰俯冲而下。
虎形的气势声音本凶猛无，但是骤然转换成这一击鹰形现爪之后，我身的气势劲力都勃发更高，更为剧烈，竟然是更一层楼。
咔嚓！我一抓击在地，暗劲勃发，坚硬的水磨石地面立刻被生生抓裂，出现了五个深达一寸，湿漉漉的指洞。
一抓破地面，我突然想起猴形的杀招，手脚丝毫不停，抓起一把碎石头朝前打去。
石头准备的打在了铅汞球之，发出铅金属独有的沉闷之声。
“原来是这样，鹰后面的连贯，可能是猴。不过我现在只练到一击劈抓鹰现爪，整个鹰形还没有练出来，不易强行求更多的连贯变化。”
正当我低头沉吟的时候，一身白色唐装的洪为国忽然走了进来，看了看地面，又看了看石槽正在颤动的金属大球，脸露出了一抹惊骇的表情：“什么，三天的时间，铁指寸劲的功夫和形意拳的劈抓你都已经练到家了？！”
这不由得洪为国不惊讶，当初他练到这一步整整用了三年，可眼前的这个年轻人竟然只用了三天！要知道，他洪为国也是百年难遇的武道天才，但是跟王枫一，似乎要逊色不少。
望着犹如蛛一般四分五裂的地面，望着那五个幽深的指洞，不用我回答，洪为国已是明白，我的铁指寸劲已是练到了家。