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天地为大人，人为小天地。……
天有四时、五行、九解、三百六十六日，人亦有四支、五藏、九窍、三百六十六节。天有风雨寒暑，人亦有取与喜怒。故胆为云，肺为气，肝为风，肾为雨，脾为雷，以与天地相参也，而心为之主。是故耳目者，日月也；血气者，风雨也。……
夫元气修炼，气化为血，血化为髓，一年易气，二年易血，三年易脉，四年易肉，五年易髓，六年易筋，七年易骨，八年易发，九年易形，从此延数万岁，名曰仙人。……”
第三个却是一个名为《易天诀》的书简。
第十九节 凶猛陪练（）
易天诀分为九部：易气诀、易血诀、易脉诀、易肉诀、易髓诀、易筋诀、易骨诀、易形诀、易神诀。
这三个咫尺书简都是粗略的解说，并没有具体的内容。
当任天翔看完这些书简的时候，心境终于平复了下来，并稍有精进。悲伤不是办法，现在最重要的任务是筑基，一天没有筑基，谈任何事情都是虚妄。
任天翔想着亲人和身世，归根结底，任紫阳对他身世的交待，对他的影响是非常深刻的。他决定以后就用敖翔的名字，他想知道自己究竟是谁？自己的父母又是谁？所有的这一切又究竟是为了什么？
如果不能筑基，区区百年时间来调查这一切，难度太大。即使是修真者，也并非寿命无限，而是功力越高，活得越久。炼体期和养气期修真者并不算真正踏上了仙途，他们的寿命，与凡人差不多，而筑基期则会翻上一倍，可以活到两百岁。而到了炼气化神的阶段，化气期则会再多两百岁，活到四百岁，也就是说，每进阶一次，寿命增加值就会比上一个阶段多两百岁。到后面分别是凝神期增加四百岁、达到近千岁，结丹期增加六百岁、达到一千五百多岁。到了炼神返虚的阶段，每进阶一次，寿命增加值就会比上一个阶段多三百岁，元婴期增加九百岁、达到两千五百多岁，然后以此类推。到了炼神返虚阶段，每进阶一次，寿命增加值就会比上一个阶段多五百岁，……
具体的数值我就不一一罗列了，免得说我？？篇幅。反正最后如果能够渡劫成功，就会成为仙人，长生不老，与日月同辉。
所以所有的一切，又返回到了筑基这个迫在眉睫的问题上，转了一圈，又回到了原点。想明白了这一切，敖翔却发现一个最重要的问题：究竟如何才能够筑基？
究竟如何才能够筑基？这几乎是所有修真者都要面临的问题，至少八成的法修都迈不过这个坎，并因此转为了武修。
敖翔只不过是这八成的上万亿的人中的一个，这就是修真界的现状。
即使是四绝岛众人都无法解决的事情，敖翔更是没有办法。他只有按以前的办法继续修炼，这是一个笨办法也是唯一的办法。
当敖翔自父亲飞升后第一次修炼的时候，惊喜的发现，灌基的作用并非如一开始那样丝毫没有。三关功、拓腑藏丹诀等等一套功法修炼下来，八个丹田中的灵气竟然再一次形成气旋，但是气旋的形成并不是稳定的，十秒之中只能存在二到三秒。也就是说，任紫阳的这一次灌基，使丹田形成了一个正反力量二八开以上三七开以下的态势。当敖翔发现这个情况后，顿时大喜过望，高兴地开怀大笑。
正好外面天气晴朗，敖翔便收功来到洞口，看了看，没有妖兽出现，便出洞来到阳光之下，暖融融的阳光照在身上格外的舒服。
不教一日闲过，这是任紫阳经常教育敖翔的话。
虽然不用运转功法，但可以练拳，敖翔就在洞口前面的空地上打起了拳法套路。三天不念口生，三天不练手生；曲不离口，拳不离手。然而没等到他的一套拳法套路练完，便感觉到了危险的来临，顺着感觉一看，却是一个两米露头的二级巅峰妖兽寒极白熊正在缓缓地接近着他。二级巅峰相当于人类的养气期巅峰，正好和敖翔修为相若。当它看到敖翔已经看到它时，便急速冲刺而来。
敖翔没有逃跑，而是向东南方向后退，一来是避免寒极白熊发现洞府，二是想看看自己现在的修为达到了一个什么样的程度。
一个急追、一个放水，自然寒极白熊很快追上了敖翔，二话不说，左爪冲着敖翔兜头就拍了下来。
敖翔再怎么自负也不敢任由对方的一爪拍在自己身上，慌忙躲开。然而他刚一后退，寒极白熊右爪横着朝敖翔的腰部就抓了过来，敖翔同样不敢硬抗，再次后退。寒极白熊得势不让人，大步追上，左右开弓，两只爪子舞得象风车一样，和它那笨拙的身躯完全不相称。
忍无可忍之下，敖翔心念一动，一柄飞剑出现在了手中，运转刀气和刀意之法，避开寒极白熊的正面刺向其左臂。这是一个虚招，先看看它的反应再说。
寒极白熊的应对倒是极其简单，左爪保持着前拍的态势，腰部使劲左转，左臂硬抗。如果敖翔不变招的话，它的左臂便会如一条巨大的铁棍一样抽在敖翔的胸腹部。
敖翔又岂是这般好欺负的，同样激起了傲气。剑势不变，加速左进，改刺左上臂，同样的腰部使劲，左腿直踹寒极白熊的肋下。就在这时，寒极白熊的右爪却突然出现在其肋下，按照以前的招式，敖翔还未踹到它，它的爪尖就会已经刺入敖翔的脚踝。敖翔反应也是极快，不快左脚就没了。左脚贯力变踹为蹬，踏在寒极白熊的右爪爪尖上，灵气包裹住脚掌。与此同时，左臂挡在胸前，右臂如同抽筋一般，在寒极白熊的左臂上疾刺十数下，阳煞阴冥二气贯入其中。
“嘭！”的一声，一人一熊硬拼一记，敖翔当场就被寒极白熊抽飞了，飞跃了十几丈的距离才落地，随即在地上又滑行了一丈多远，同时口中咳嗽连连，嘴角已经溢出血丝。
敖翔的飞剑刺在寒极白熊的手臂上时，那熊臂上的毛如同妖化了地树藤一样想缠住飞剑，皮则象橡胶一样极具弹性，使敖翔攻击起来极其困难，效果大减。而对方的左臂横抽在他身上时如同一根巨大的铁棍直接在胸腹上碾压一般，五脏六腑几乎要从嘴里喷吐出来。
不过作用还是有的，寒极白熊的左臂果然搭拉在身体旁边，右爪抓着左臂使劲揉搓。看来受伤了，只不过伤势敖翔还不知道。
寒极白熊口中低沉的嘶吼着，细小的隐藏在毛发之下的眼睛已经有些发红了。锥心的伤痛极大的刺激了它的凶性，它一定要把眼前的这个小东西撕成粉碎，只有这样才能消除自己心头的愤怒。想不到自己竟然阴沟里翻了船，更想不到这个小东西的攻击力竟然这么强，以往无往而不利的皮毛防御竟然失去了作用，那样的剑气可以隔着皮毛直接伤害到肌肉。
敖翔的气息逐渐平复，他的眼光亦是死死地盯住了寒极白熊。这时寒极白熊又大踏步逼了过来，并使劲晃动着左臂，看来还没有恢复正常。
敖翔再次唤出一口飞剑在左手上，和右手中飞剑一前一后对准了逼过来的寒极白熊。寒极白熊看在眼里，禁不住一阵呲牙咧嘴，显然心中极是忌惮。
它站住了脚步，眼神开始飘忽不定起来。它的左臂战斗力已下降了一半左右，万一右臂受伤，优势会立刻转到敖翔的一边，形势再恶劣一些，弄不好敢栽在这个小东西的手里。盘算了一阵子，或许感到胜算不大，寒极白熊开始缓缓后退，退了有一丈多远，扭头走掉了。
敖翔更不会傻傻地追上去，他的胸腹内脏已经受了轻伤，防守有余，进攻则是妄想。所以只有眼睁睁地看着对方轻松走掉。直至寒极白熊不见了踪迹，他才转身回到了冰穴洞府中，休养伤势。
脏腑受伤不是那么容易好的，敖翔一修炼就是一个多月。这次不但养好了伤势，修为还有所精进，但离筑基还有很远的路要走，现在还看不到丝毫的苗头。
敖翔再次出洞，然而还没有等到走出洞口，就发现了异常：洞口的冰原上竟然有一个数百头以上的狼群。敖翔顿时吓了一跳：难道它们发现了自己？这也不对呀？要发现也应该是寒极白熊而不是这个狼群啊。
敖翔？在洞内，不敢稍有异动，好在有阵法掩护，狼群发现不了他的人也闻不到他的气味。君子不立危墙之下，不怕事但不能找事。敖翔掉头小心奕奕地向回走回了最里面，继续修炼易天诀等等功法。
这次修炼了三天敖翔的心就不静了，终究记挂着狼群的事儿。
再次走到洞口，小心奕奕地探头看了看，终于发现别说是狼群，别的妖兽也没有。一见是这种情况，敖翔立刻挺直了腰板，大模大样地走了出来。
正好外面天气晴朗，依旧是个大晴天。敖翔向旁边挪了挪，靠着坚实的冰壁，闭着眼睛舒舒服服地晒着太阳，心中惬意地想着：要是每天都是这样的日子就好了！
可还没有舒服多大一会儿，就感到了危险的来临，睁眼一看却是“熟人”－－－寒极白熊。
仇人相见，分外眼红。也不用相互介绍了，奔跑着一人一兽就冲了上去。
敖翔这次可不敢硬拼了，那寒极白熊也长了记性，每用身体挡住一次敖翔的飞剑，下一次必然换个位置。刀气、刀意外加阳煞阴冥二气，即使它皮糟肉厚，也不敢连续让敖翔刺中。
一人一兽都加着小心，战斗起来自然索然无味。可是谁也不敢在没有任何把握的情况下冒然发动强攻，一旦失败，后果是非常严重的。倒是敖翔越打越来劲，毕竟这样的陪练不是哪里都有的，这要是聘请得花多少钱呐！
寒极白熊则是越打越憋屈，对面这个小子真是越来越刁钻了，飞剑上的力量越来越强，使它的防御越来越难。照这样下去，必将由现在攻多守少转为互有攻守。谁也不知道这个小子的力量底限在哪儿，自己都有些费力了，他还是和以前一样精神，真是奇了怪啦！
寒极白熊想到这里立刻加强了攻势。如此一来，敖翔防守起来困难了许多，但是心中却加大了小心。事出反常必有妖。寒极白熊现在没有任何的绝对优势，它为什么突然发动强攻？
敖翔开始试着使用飞剑，自己则远远地躲开。敖翔手中剑诀变幻，飞剑围绕着寒极白熊如穿花蝴蝶般上下飞舞。这样一来，攻击力自然大幅度降低，但敖翔所承担的危险同样也大幅度降低。当然以敖翔现在的功力，还不能长时间使用飞剑，那要等到筑基以后了。
而就在这时，一人一兽突然同时撤手，远远退开。因为在他们的一侧出现了一匹冰狼！
第二十节 寒熊冰狼（）
经过三天的努力才完成这一节，希望各位道友能够多多体谅。看别人的小说总是很好，我也尝试写作，这才明白这条路的艰难。打字本来就慢，连构思、带写、带改，3500左右已经是最大的能力了。希望以后的打字速度和写作速度能再提高一些，加快更新。
冰狼的突然出现打破了敖翔和寒极白熊之间的势力均衡。这头冰狼的修为倒是和寒极白熊一样是二级巅峰，连头带尾有四米半长，身高还要超过敖翔。敖翔发现冰狼和寒极白熊不是一回事之后，心中放下了大半。
当冰狼上前了一步之后，敖翔和寒极白熊都是眼神一阵急缩：那匹冰狼的左后腿是瘸的！
敖翔亦是知道：不怕群狼怕孤狼，最怕的是受伤的孤狼。自己今天就这么好死不死持碰上了！什么都不说，敖翔先在嘴里捂了一把回气丹，有备无患。逃跑是想都不要想，胆敢逃跑，第一个死绝对会是他。猛然想起，前几天不是有一群狼正好经过自己的洞府吗？难道这匹狼的后腿就是那个时候被弄瘸的？否则现在怎么只剩下了它自己。
敖翔收拢思绪，不敢再胡思乱想，这个时候分神等于找死。敖翔此时的唯一优势就是刀气、刀意外加阳煞阴冥二气，相信寒极白熊绝对不会把自己的这个底牌告诉冰狼的。想到这里，敖翔看了寒极白熊一眼，远远地向冰狼绕了过去。
寒极白熊出人意料、极其配合的同样远远地向冰狼绕了过去。
更出人意料的是，那匹冰狼丝毫无惧地站在原地等着敖翔和寒极白熊围攻。要论战斗，任紫阳带着那时的敖翔可没少经历过，他现在也是抓鸡不叫唤－－－－老手了。虽然不明白怎么回事，但敖翔潜意识就感觉到了不对。但是他却没有别的选择，否则气机影响之下，就会变成寒极白熊和冰狼围攻他的局面。敖翔依旧把其中的飞剑远远地放出，不求有功、但求无过。
看着敖翔谨慎得近乎胆怯的举动，寒极白熊和冰狼隐藏的眼神中都流露出难看的神色，这小子也太油滑了！
原来它们是谋算着敖翔来着，没想到敖翔会这么小心。做戏做全套，寒极白熊和敖翔的飞剑同时攻击冰狼。
冰狼立刻让敖翔领略到了什么是妖兽的速度：隔着十几丈远，冰狼几乎一下子就来到了敖翔的跟前！跟它一比，寒极白熊的速度就是个渣！
敖翔条件反射般的后退，心道：这冰狼速度也太快了吧，这还是瘸了一条腿呢，亏了自己留着一手！不慌不忙地用手中剑布下层层防御，使冰狼不能放手攻击，同时手掐剑诀，远处的飞剑回援，却是猥琐地攻击冰狼的菊花。
那冰狼也是艺高胆大，尾巴上的毫毛根根乍起，如同一根巨大的狼牙棒一样把飞剑远远地击飞了。与此同时，身形略微一顿，再次猱身扑上。
敖翔一看这形势就知道后面的寒极白熊在放水，否则冰狼不可能这么肆无忌惮地疯狂攻击自己。好在寒极白熊离自己还非常远，不会和冰狼一起夹击自己。敖翔心念一动，左手上出现了一面灵盾。灵盾在前，护住头胸腹三部分，敖翔在盾的右侧边缘露出一点儿眼睛，遥控远处的飞剑再次攻击冰狼的菊花。这一招太阴损了，它如同象棋中的将军一样。象棋有云：将一将、慌三慌！对手或许将不死你，但你必须要应，否则再好的棋也要死的。将来将去，说不定什么时候就抽你一颗子吃。
爆菊这招也是如此。被对方指着菊花，无论是修真者还是妖兽，行动都会大受影响。冰狼速度再快，却因为要分心防备敖翔的这柄飞剑，终是受了一部分影响。寒极白熊却不上前，依旧在主战场以外远远地吊着。
敖翔不敢冒进，只是抽冷子在冰狼的身上刺上几剑。每次刀气、刀意外加阳煞阴冥二气，都是使出浑身解数。但是那冰狼的身上好象涂了油脂一般，攻击总是被御到一旁。
敖翔悄无声地吞下一枚回气丹，虽然现在体内灵气还没到无以为继的程度，但也快要消耗过半了，不能没有防备。
无声无息之中，寒极白熊逐渐接近了战场。不过冰狼和敖翔都注意到了这一点，心有灵犀一般同时放缓了对彼此的攻击。寒极白熊看到这种情况，又无声无息地退到了远处。一看这样，冰狼和敖翔心里都有些急了。但是此时罢手已经不可能了，只有看谁的后手多吧！
冰狼和敖翔并没有马上交手，而是相互转起圈来，但敖翔始终小心的不把自己处于冰狼和寒极白熊之间，实在不行就后退。敖翔知道自己的实力，一旦处于二者夹击之下，自己过不了十分钟就得身死当场。自己固然没有施展全部的能耐，而它们何尝不是如此？
转来转去，还是冰狼失去了耐性，嘶吼一声，跃起直冲着敖翔就再次扑了上来。
敖翔极其郁闷，心道：你这个傻家伙不去对付寒极白熊，老是追着我干什么！
冰狼同样郁闷：蛮以为今天能取个巧，没想到眼前的这个小东西这么难缠，而寒极白熊那个**又不上前帮忙，它若能够帮忙还不三下五除二的解决掉了这个小东西，都不知道它那个熊头在想些什么！由于敖翔的留手，冰狼还不知道真正的刀气、刀意外加阳煞阴冥二气的厉害。现在的冰狼只是觉得敖翔的灵气比较难以对付，而寒极白熊却早就领教了敖翔的厉害。
在同样的郁闷之中这一人狼就战在了一起。打着打着，二者就逐渐打出了真火。谁都想早些消灭对方再和寒极白熊一决高低，如果一直这样，体力大减，即使消灭了对方也顾不上别的就得落荒而逃了，因为还有寒极白熊在旁边觊觎着他们。
好在二者都以体力见长：妖兽体魄本就强悍，而敖翔的身体强度此时已经堪比金丹期的修士，再加上有三个丹田在供应灵气，消耗也不大。所以一时之间倒也和冰狼斗个旗鼓相当，不分高下。
冰狼开始围绕着敖翔逆时针转圈子，而且越转越快，敖翔同样不得不跟着它逆时针转圈子。敖翔由于同时要防备冰狼，再指挥远处的飞剑，这样一来，远处的飞剑灵活性大降，就有些跟不上了。
没有的后方飞剑的牵制，冰狼立刻加强了攻势，让敖翔誊不出手来指挥后方的飞剑。果然，当冰狼加强了攻势之后，后方的飞剑几乎完全失去了牵制的作用，只能依靠灵盾和手中的飞剑来抵挡。
这下冰狼就放开了手脚，依靠自己速度的优势，连扑带咬，疯狂攻击着敖翔。若是论斤称，冰狼的体重五倍以上于敖翔，只是那冲撞之力就让敖翔难以抵挡。于是敖翔持盾的左臂很快开始发麻发木，移动起来速度逐渐降低，有些左支右绌了。冰狼见到这种情况，攻势不降反升。
由于冰狼速度太快，寒极白熊尚未反应过来，敖翔已经完全处在了下风。敖翔不得已，拼死用灵盾猛地一挡并趁势极力后退，左手换上一柄飞剑。抖了抖手臂以缓解左臂的麻痹状态，敖翔双剑倒持、前伸，整个人如同一只巨大的螳螂一般死死盯住冰狼。
相对于凡人使用的宝剑，飞剑更短一些，只有一尺半长。别人的飞剑基本上是没有剑柄的，因为飞剑是用神识驱动的，也用不着剑柄。剑柄即使有也不过一两寸长短，或者在飞剑的末端用一圆环或圆孔代替。而敖翔的飞剑则多出了四寸长的剑柄，但长度没变，还是一尺半长。这样一来驱动则极其耗费神识，但却便于把持，像是短剑或匕首。
宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王。冰狼此时完全占据了上风，又有寒极白熊窥视一旁，哪里会放过敖翔。疾速扑来，更加猛烈的