按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
秤炙担暗拖律淼氖焙蛞蝗唬荒苡淘ゲ痪！�
百强继续进行分解动作练习，一连做了三十遍，手上有了感觉。他对壮壮说：“咱们俩正式来一遍，也算考试吧！”
壮壮答应着说：“好，正式来一遍。”
两人面对面站好拉开了架势，百强突然启动冲到壮壮身边来了一个猛转身，然后向下弯腰抱腿。壮壮说：“很不错了，考试及格！”百强松开了手。
“如果你抱腿对方没有摔倒怎么办？”壮壮问。
“那对方肯定压住我的后背并抱住了我的腰，”百强说，“我就毫不犹豫地踢另一条腿，让对手摔倒。”
壮壮点点头说：“这个时候就进入相持阶段了，你就要千方百计地去踢另一条腿，来解救自己。或者是放弃那一条腿，用两只手来抓对方的两只手挣脱开，然后从新开始。”
“最好别走到这一步，真到了这一步就比较麻烦了！关键要快速突然，让对手还没有反应过来呢就被摔倒了！”百强说。
安宁插话说：“百强，你关键还是要多练，越是不灵的地方越是要多练，这样才能做到熟能生巧。”
百强呵呵笑着说：“多练和请教要结合起来，要是在瞎练的情况下，练多少遍也没用。”
第360章 决定实战演练（）
现在水桥训练组一共有九个人，其中练习搏击的有四个人，练习太极的有四个人，练习长拳的有一个人。壮壮心想，自己和百强、海花、安宁刚刚学完了搏击技法，可以先在训练组内进行搏击实战训练。这样不仅可以让练习搏击的人熟练地运用搏击技法，也可以让练习太极和长拳的人在实战中得到锻炼。
在练功结束的时候，壮壮对大家说：“我有一个想法，就是我们四个人已经学习完了自由搏击技法，要熟练掌握还需要在实战中应用，所以我想在我们训练组内进行实战演练，大家觉得怎么样？”
安宁抢着说：“在我们训练组内进行实战演练倒是比较方便，反正每天大家都在一起训练，也可以把实战演练作为一项训练内容。但是有一个问题，就是大家彼此都很熟悉，进行实战演练总有点不好意思，在对练中也不方便真拼真打，万一要是碰伤了感觉很别扭。”
安宁说得的确是大实话，就跟在朋友之间进行比武一样，谁好意思真刀真枪地干，也就是随便地练习几个动作了事，可是那样又达不到真正训练的目的。
壮壮说：“这个事也好办，只要大家把这个事说开了，演练就是演练，没有任何其他意思，就是为了提高大家的搏击水平。如果不小心真的碰伤了，大家都要互相理解，千万不要有任何其他想法。只要大家都把这个事看开了，自然也就没有事了。”
“我觉得可以。”钟声思考着说，“过去，我们经常有一些比武活动，自从你们四个人参加了搏击组，我们这类活动就很少了。这样对我们来说就不太好，最起码少了一个实战演练的渠道，对大家提高实战应用能力很不利。”他看了看看安宁，“一起实战演练虽然会不好意思，但是经过几次演练后，大家都会习惯的。”
娄雁接过话茬说：“比如让我跟安宁进行实战对练，我还真的不好意思下手，打重了吧会觉得没有手下留情，打轻了吧又不能很好地得到锻炼，真是挺不好办的！”
壮壮笑了笑说：“什么事都有一个习惯的过程，只要经得多了自然也就习惯了，也就不会在乎那么多了。如果不去经历这些，那就永远适应不了这种局面。”
婷婷接上话茬说：“大家说的这种不好意思肯定会有的，因为毕竟我们过去没有搞过。如果真的搞起来以后，我想很快就会适应的。这也不是什么复杂的事情，更不涉及到谁的根本利益，就是一个习惯的过程，很快就会过去的。”
百强插话说：“我也觉得这样做没什么大不了的，就是一个内部的演练吗！输赢都是无所谓的事。只要对我们大家都有好处就可以做。至于什么不好意思、什么丢面子等等，那都是一个短暂的过程，不必太过在意。”
“我们都是练武的，在一个团体内谁是什么水平大家都知道，谁是什么性格也都很轻清楚，谁也不会因为对方失手就纠缠不休，都在一起练功磕磕碰碰总是难免的，互相都能理解。”海花说。
兰江说：“我们俩也觉得没什么，只要是练功需要，怎么练都可以，至于不好意思什么的慢慢就克服了。”
“听大家这么一说，还都是支持内部演练的。这样的话我们就搞起来试试，如果没有什么大问题，我们就搞下去；如果出现了问题，我们随时可以停下来。就先这么试试吧！”壮壮做出了最后的决定。
“具体怎么实施呢？”安宁问。
“我想在每天训练结束前，拿出五分钟进行搏击演练，大家互相结成对子，三天一换，周六停练一次。适当的时候还可以请大家观摩演练。大家觉得怎么样？”壮壮看着大家说。
“行！”大家异口同声。
“那就从明天开始。今天的训练到此结束！”壮壮宣布。然后随着大家一起往大门口走去，送远道而来的人上车回家。
在大院门口，海花和安宁上了海花家的车；娄雁和百强、钟声上了娄雁家的车。壮壮、婷婷、兰江和易群纷纷和他们摆手说着再见，两辆车一起开上了马路。
一会儿，海花家的车把安宁放在了水桥西区大院门口便调头开了回来，壮壮他们又对着车子摆手。副驾驶位的车窗滑了下去，海花摆着手说着拜拜，车子一晃而过。
婷婷问壮壮：“你怎么想起内部演练这个事来了呢？”
“我觉得散打搏击这类竞技活动，要想提高得快就必须经常参加实战演练，越打才能越精，越打才能越熟练。可是现在我们除了比武会以外已经没有其他参战渠道了，大家没法参加实战锻炼。想来想去就想到了内部演练。我们每天都坚持练功，完全可以加入实战演练的内容，时间长了大家肯定会有收获。”壮壮回答说。
“过去，咱们也搞过这样的训练，后来由于人员变化和练功内容增多逐步就停掉了。这一次，我们又重新启动了这个事，最好还是能够坚持下去，时间长了才能见到效果。”婷婷说。
壮壮往大院里指了一下，四个人一起往大院里走去。壮壮接着说：“现在咱们训练组人员基本稳定了，这个事比较好坚持了。”
“说稳定也不一定稳定，不知道会有什么事就能引起人员变动。”婷婷抬头看了看满天的星空，“就像这天上的星空一样，乌云多了就看不见星星了，乌云没了星星又出来了。但是什么时间有乌云咱们不知道。”
“你说的也是，”壮壮也抬起头看着天空说，“咱们就尽量坚持吧！只要有这个条件就坚持搞演练，什么时候条件不具备了，那也就搞不了啦！顺其自然吧！”
兰江插话说：“我该往那边走了。”他往六号楼那边指了一下。
“行，你们回去吧！”壮壮说。兰江和易群跟壮壮和婷婷道别往西边走去。
婷婷接着说：“明年七月我就该走了，娄雁、百强、钟声他们等参加完了全国武术比赛，如果能拿到冠军那也就走了。所以说人员还真是不稳定啊！”
壮壮点点头说：“没有不散的筵席，走一步说一步吧！反正咱们到哪都是要坚持锻炼的。”
一片细小的雪花飘落在婷婷的头上，她伸出手接着空中零散的小雪花笑着说：“好像下雪了！”
第361章 还差一脚（）
这场雪没有下起来，只是零零星星地飘落了一些细小的雪花。由于天气并不寒冷，雪花飘落到地上便融化了，留下了湿漉漉的痕迹。第二天太阳出来后，湿漉漉的地面被晒干了，一切又恢复了原样。
晚上，壮壮他们照常在小广场进行训练。准备活动、基本功练习、太极拳及器械练习、个人练功都完成以后，便开始了搏击实战演练。
壮壮对大家说：“现在咱们就自由组对，今天组好的对子保持三天，第四天在重新组对，每一组对子保持三天。在没有和所有人结成对子之前，不能和结过对子的人重新结对子。组好的对子在每天的实战演练中进行搏击对打，每天一场。对打规则就是跟我们比武会上的规则一样。好，下面就先组对吧！”接着又补充说，“对了，我们是男女分开组对。”
兰江抢先说：“我和易群一对。”
安宁接着说：“我和婷婷一对。”说完跑到婷婷身边，“你同意吧？”
婷婷点点头说：“好，咱们俩一对。”
娄雁看了看说：“那我就只能和海花一对了。”
壮壮笑了笑说：“也没别人了，就你们俩一对呗！就三天的事，和谁都一样，早晚每个人都要轮一遍。”
百强看了看大家说：“大家都有对了，就剩我和钟声了，那我们俩就是一对呗！
正好组成了四个对子，就剩下一个壮壮了。壮壮笑着说：“我就作为预备队员，谁哪一天不来，我就替班。”大家听着都笑了。壮壮又说，“下边各对就开始进行搏击对练。我当裁判。”
兰江和易群俩人都是初学者，在一起对练正合适，壮壮也不用特意盯着他们。俩人一边交流一遍打着，只是初步学习散打。
安宁和婷婷已经非常熟了，虽然她们俩不是一个专业，一个是太极一个是长拳，在一起对练正好可以相互学习，取长补短。两人在一起交流了几分钟后便开始了对练。
海花和娄雁也不陌生，一起训练也有好几个月了，虽然两人都是太极拳专业，但是海花现在已经成为搏击专业的人，两个人的专业还是不一样。正好，海花可以练习搏击技法，娄雁可以练习如何对付搏击者。两人简单地说了几句话后便开始进行对练。
百强和钟声可以算是老对手了，过去曾多次交过手，彼此之间都很了解。进入训练组后，每个人的发展方向好像稍稍有了一些变化。百强更注重散打搏击了，而钟声更注重标准太极了。现在百强已经是搏击组成员了，他可以在对打中练习搏击术，而钟声也可以练练散打。两人开始了对打演练。
壮壮看了一下四组对打演练的情况，百强和钟声可以说是棋逢对手、将遇良才，双方争斗比较激烈，没有什么不好意思的情况。海花和娄雁的对打，似乎海花更强势一点，毕竟有一个大师给她指点。安宁和婷婷的对打，婷婷好像更强势一点，因为她跟壮壮一起训练的时间更长一点。学到的更多一点。至于兰江和易群的对打，那就是一对业余选手的练功，没什么好看的。
百强和钟声这一对的打斗还是比较激烈的。百强运用了新学的侧身攻防术技术，身体侧对着钟声，左手在前稍高，右手在后稍低，两脚忽前忽后快速移动。就这一招还让钟声有点束手无策了。
这些日子，钟声曾多次看到百强在训练中练习这个动作，他并没有太在意，知道他们是在练习搏击技术。直到今天他才弄明白，原来他们是在练习搏击攻防术。现在这个攻防术正对着自己呢！怎么办呢？
刚才在对练中，钟声已经感受到这个侧身攻防术有点难对付。他侧身往那一站，两只手在前边，两腿拉开，就这个架势让你感觉到不知如何下手。如果用脚踢，对方的两只手肯定可以拦截你；如果用手打，对方的两只手也照样可以抵挡。再说踢往哪踢呀？就是这么一个侧着的身子对着你，面积不但小，而且还有手和脚的抵挡，真是无处下手啊！
这时候，百强又侧身冲上来了。钟声发现百强的后背是个防守的空挡，那边没有手和脚的防备，比较易于在那下手。
于是，钟声飞起一脚，右脚朝着百强的后背踢了过去。百强轻轻往右边一跳躲了过去。接着百强抬起右脚朝着钟声的前胸踢了过去，钟声用手掌击打踢过来的一脚，啪的一声，百强的右脚被打了回去。紧接着钟声朝着百强的后背又是一脚，由于钟声的速度快，这一脚踢倒了百强的后背上，百强往右侧倒了几步。
这个时候只要是再补上一脚，百强是必倒无疑。可是钟声没有做再补一脚的准备，错过了一个机会。
百强双脚往前跳动着，很快就来到了钟声的身前，两人之间的距离大概也就一米了。这是击拳的最好时机，百强挥拳便打，一组变幻速击拳击打了过去。头部四拳、胸部六拳、腹部两拳，也就是从上打到下。头部四拳被钟声双臂抱头挡住，胸部六拳和腹部两拳全部击中，钟声没有摔倒，只是踉踉跄跄地往后倒了好几步才停下来。这个时候还是缺一个补脚，如果补脚跟上，钟声必倒无疑。
变幻速击拳就是将一组十二拳分别击打在不同的位置，以重创对手。然后再补拳将对手击倒。百强已经成功击打变幻速击拳，就是忘了补拳，只要补上几拳肯定能把对手打倒在地。
看到这，壮壮觉得自己的想法还是对的，学完了搏击术如果不去应用，那么早晚会把所学的技术还回去的。这一场搏击，双方都差了一个补脚或一个补拳，就是因为应用得太少。这一次他把该用的给落下了，下一次就会接受教训进行改正。
钟声被打了八拳之后，灵机一动赶紧往后跳了两跳，和百强又拉开了距离，暂时处在了安全的位置。他看了看百强，似乎感到了一丝绝望：要想战胜百强很难。
自从参加全市的比赛以后，钟声似乎就没有占过上风。不管是全省的比赛还是全国的比赛，百强总是压他一头。当然这里边有一个运气问题，就是百强的运气总是比钟声要好一点，所以结果也就好一点。
可是在参加全市比赛以前，钟声总是处处占上风，那个时候百强似乎就不是钟声的对手。后来不知什么时候，百强参加了训练组，从这以后钟声慢慢地就不行了，一步一步地落下了。钟声琢磨着：这一次不能再输给他了！
第362章 还有机会（）
钟声的这个想法倒是不错，可是这个想法能够实现吗？
百强已经不是过去的百强了，经过全省和全国两次大赛的洗礼，再加上他在信德武馆一个月守擂的锻炼以及参加搏击组的学习和训练，百强在散打搏击方面已经有了很大的提高，和过去相比已经是不可同日而语了。
这么说来，钟声的想法要想真的实现还确实有点难。
不过，这一次就是一个训练组的内部演练，输和赢真的没有太大关系，只不过就是一次演练罢了。
不管怎么样，这个演练还要继续进行下去。
钟声当即作出决定：不可贸然进攻，要采取防守反击的方式进行搏击，要稳扎稳打步步为营。
通过前几个回合的对打，百强认识到了自己的不足，刚才的几个机会没有抓住，让钟声逃过了一劫。接下来就不能这样打了，在施展了搏击技术后要注意补打，不能给对手喘息的机会。
现在钟声已经退到了两米之外，搏击只能从头开始了。远距离攻击还有两招没有用，一个是连环踢打术，一个是腾空袭击术，这两招都是远距攻击的狠招，估计钟声是招架不住的。百强挥动两臂做了一个亮相，然后便开始出招了。
他往前迈出一步，接着就踢出了右脚，直踢钟声的下巴。钟声向后躲闪。百强右脚落地迈出一大步，接着又起左脚直踢钟声的腹部，钟声向右侧身躲过。百强左脚落地迈出一小步，接着便是一拳打在了钟声的前胸上，紧跟着又是一个左拳打在了钟声的肚子上。
这两拳非常有力道，打得钟声连连倒退。
机会又来了，这个时候只要在补上一拳就胜利在望了。可是百强并没有补拳，而是踢出了右脚，狠狠地踢在了钟声的左大腿上。钟声喊叫了一声，这一声好似绝望的哀鸣。
百强没有停止出脚，而是继续踢出了左脚。准确地说，这一个左脚不是踢而是蹬，一脚蹬在了钟声的前胸上。接下来的事就可想而知了，钟声向后仰身躺倒在地上。
好一个连环踢打术，如此巧妙地用在了这个地方，用的真是恰到好处。对手连喘息的机会也没有，便倒在了地上。
其实，刚才最后那一脚，如果用腾空袭击术也是很好的，跳跃起来腾空一脚，那钟声就会摔得更狠。可是百强没有这么用，估计是他没有想起来，如果想起来的话他应该会用。
用连环踢打术战胜了钟声已经很好了，这一招充分地显示了百强的强大实力。看来钟声在对打方面已经落后了，当然，他在太极拳方面的优势可能更强。
百强走到了钟声身边问了一句：“没事吧？”说着伸手拉住了钟声的手把他给拉了起来。
钟声有点不好意思地说：“百强的搏击术真是大有长进呢！”
百强摆了摆手惭愧地说：“我觉得还有点退步了呢！好几次机会都没有抓住，这要是在赛场上，弄不好就让人家给翻盘了。”
“你还是有长进的，”钟声笑着说，“我现在要想打赢你，估计是很难了，也可能没有希望了！”
百强拍了拍钟声的肩膀说：“你只不过在这方面下的功夫少了，所以就很难长进了。如果多下点功夫，打赢我没有问题。”
“人的精力是有限的，”钟声摇了摇头说，“我只能在一个方面下功夫了，能够把太极拳搞好已经很不简单了。如果这个再守不住，那就完蛋了！”
“以后咱们有这个内部演练了，你每天练练还会提高的。你可以主抓太极拳，次抓散打，将来有时间再把散打搞上去，没时间就作为一种技能储存着吧！说不定什么时候还能用上。”百强说。
“我也是这么想的，”钟声赞同地说，“我们的时间真是有限，每天练功要跑这么老远，可是不来呢也不行，这里毕竟是太极拳最好的训练场所，别的地方训练水平都不行，所以只能把时间都浪费在路上了，这是没办法的事啊！”
“我们如果能像安宁一样就好了，那样就可以兼顾太极和搏击了，可是不行啊！这些都是我们决定不了的。”百强也有同感。
安宁也练完了搏击，听见他们俩说自己呢！于是插话说：“好些事情不是我