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上呢。”
“灵药？”
听完赵院长的讲诉，昊倬也是大致清楚了灵药的重要性。如果普通人一天只能修炼六个小时就不得不停下来休息，那么有灵药支持的人则可以修练更久。久而久之，实力自然越差越大。
“不过。。。”话锋一转，赵院长一双颓废的眼睛突然变得热切起来，如同色狼看见美女一般，怔怔的盯着昊倬的身体，看得昊倬一股毛骨悚然的感觉。
略微平静下来，昊倬沉思一会，漆黑的眼眸突然一亮，笑道，
“早上打我一顿，赵院长是想测试我的恢复能力吧。”
说完，昊倬双眼笃定的看着赵院长。毕竟即使推荐信里面说得在好听，也不如亲自验证一番来得真切。
不可置否的点了点头，赵院长苍老的脸上也是浮现出了欣慰之色，然后从怀中轻轻的取出一个瓷瓶缓缓的倒出一颗黄色丹药，“壮骨生肉丹，应该能助你达到练肉境界。”
定定的望着那颗丹药，看着那珍而重之的赵院长，昊倬也心知这颗丹药绝不便宜，感激的道，
“多些赵院长，小子一定不负所望。”
昊倬接过丹药小心的将那颗丹药放在怀里揣好。“咕咕咕~~~”肚子发出一阵抗议声，昊倬也不由得俊脸一红，非常不好意思的看着赵院长。
“这有什么不好意思的，练体者本来就吃得多，这块腰牌你收好，这是你的身份证明和你的一些基本信息，你的宿舍在五十四号房间。”赵院长说完，就把那铁制的腰牌丢给了昊倬，然后继续晒着他的太阳。
稍作休息，昊倬也是从床上翻滚先来，对赵院长告辞一声，便朝外院内部走去。
也亏得外院小，就这么一张小小的铁牌，硬是就把外院地图画了上去，基本就分为，食堂，宿舍，和练武场。昊倬看了一眼后，二话不说直奔食堂冲去。
酒足饭饱之后，昊倬也迅速的找到了自己的宿舍，准备服用丹药。宿舍是两人合住，一进门，昊倬就发现一个身材微胖的少年蹲在墙角发出一阵吃食的声音。
似乎觉察到旁边的异动，微胖少年耳朵一动，立马站起身来，把手中之物藏于身后，一脸正经的朝门外看去。显然是想掩饰他偷吃的事实。
“呼，原来不是我爹啊。”微胖少年大呼一口气，一双圆溜溜的眼睛也是转了起来，“你是新生吧，我姓贺，名浩洋，人称贺帅。”说完，还伸出一只右手准备和昊倬握手。不过那满手屎黄一样的颜色极易让人浮想联翩。
“别误会啊，我只是吃烤地瓜而已。”似乎怕昊倬不相信，还把另一只拿着地瓜的手伸了出来。他可不想明天出么听到有人在宿舍玩‘那啥’的传言。
“呵呵，我叫李昊倬，以后请多关照。”
看着这满脸黄色烤地瓜的小胖子，昊倬也是觉得极为有趣，好意的招呼到。小胖子也是嘿嘿一笑，便继续蹲在角落大口大口的吃着他的烤地瓜。
宿舍不大，只有一些基本用具，床也是和赵院长房内一样的坚硬石床。抛开杂念，昊倬盘坐于床，把壮骨生肉丹拿出来一口咽下肚里。
本以为会像小说里面服用丹药那般剧痛无比的昊倬，做足了心理准备，却发现。丹药入口即化，在胃液的消化下转变成丝丝热流，流于身体四肢百骸当中。非但没有半点痛苦，感觉全身都像是浸泡在温泉当中一样，显得格外的舒适。
不到一刻钟过后，丹药的效力基本被昊倬吸收掉了。伸展了一下四肢，只感觉全身都像是被拉伸过一样，一拳打出关节噼噼啪啪作响。用左手捏了一下右手手臂，昊倬发现手臂粗细到是没有什么变化，不过以前那些软绵绵的肥肉紧实了不少，肱二头肌显得极为突出。
“看来赵院长的确看重自己，也不知道其他新生有没有这个待遇。”昊倬口中喃声道。
其实昊倬不知道，因为来着学院练体的最低也是练肉境界，只是昊倬的确实力太弱，更重要的是拥有着快速恢复身体这样的逆天天，所以赵院长才会给他这样一颗价值过万金币丹药。
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第一卷 银色光球 第六章 虎啸拳
“铛。铛。。铛。。。铛。。。。”
一阵紧凑的锣鼓敲击声从门外传来。揉了揉睡眼惺忪的双眼，因为昨晚突破，昊倬难得的睡了个好觉。
“糟糕，今天是开学第一天，要晨练。”猛然从睡梦中惊醒，昊倬扭头一看旁边的石床，那自称贺帅的小胖子正摆着一个‘太’字型。
“贺帅，要迟到了！”
大喝一声，昊倬立刻翻身下床，推了推另一张床上的浩洋，不过这位小胖子还是一动不动，如同死猪一般发出呼呼的声音。
见此，昊倬也只好穿上鞋子就往门外跑去，手中拿着铁牌，看着铁牌上的演武场急冲冲的就赶了过去。
跑进演武场，印入眼帘的是各种修炼所用的器材，石头做的杠铃，大小不一的石墩等等。不过昊倬可没闲心关注这些。因为他发现演武场中间已近站满了一个方阵，方阵前方一个虎背熊腰的中年男子正在清点人数。
“报告贺老师，应该五十四人，实到五十。。。五十三人。”
一为身体黝黑的少年规矩的站在那老师面前，似乎由于缺人，结结巴巴的报告到。中年老师上身仅仅穿着一个贴心小背心，把他那隆起的肌肉清晰的展示出来，浓眉虎目，不怒自威。
“哼哼，多半又是浩洋那小子。”
浓重的鼻息从雄壮老师的话音中传递开来，听见这熟悉的话语，方阵中的学院皆是无奈的叹了一口气，就好像在集体默哀一样。
“我是昨天才来的新生，所以来晚了。”昊倬走过来对雄壮老师说道。
就在这时，演武场门口一道迅捷的身影顿时冲了进来，然后快速的躲在了昊倬身后。不过那略显肿胀的身体明显不是昊倬能挡住了。
中年老师大步走了过来，一手抓住贺浩洋的耳朵，“说，是不是昨晚偷吃烤地瓜了。”
“父亲，绝对没有，我昨晚回去就睡觉了，不信你问他。”浩洋连忙摆头说道，伸出一只手指向一旁的昊倬，一双圆溜溜的眼睛不停的朝昊倬打着眼色。
这点小动作自然瞒不过那居高临下的贺老师，“你小子，从小吃完烤地瓜都赖床，狡辩个什么。”
纵然不是第一次地说吃完烤地瓜会赖床的一众学员，皆是憋了一口气，满脸涨红的看着贺浩洋。就连昊倬也是一脸打趣的看着这位小胖哥。
“既然你新来，浩洋，带着他先围着操场跑十圈，熟悉熟悉。”贺老师毫不客气的说道。浩洋苦着一张脸，也不敢反抗，不等昊倬直接就跑了起来。
昊倬也是没想到这位老师如此不讲情面，不过的确是他理亏在先，所以也不再解释什么。
环顾一圈，昊倬目测一圈大概有五百米左右，十圈就是五千米。以前的昊倬兴许跑不下来，但昨天服用了那颗壮骨生肉丸以后，应该问题不大，所以转身就准备开跑。不过还没走几步。
“新来的那小子，你先去把院服换上。”
贺老师指了指不远处挂在哪里的一套套黑色练功服，看来就应该是统一的装饰了。走过去看了一下，昊倬挑了一件合身的，伸手一拿。差点把衣服掉在地上，这衣服看上去只是寻常布匹所做，却想不到居然有二三十斤的重量。不过昊倬也只好无奈的换好衣服，围着操场跑了起来。
“喝！”
“哈！”
还没跑几步这漆黑的方阵也开始了晨练，只见黑色方阵中的学员，先是右脚向前横跨一步，左拳，右拳同时迸发而出，在配合着那“喝！”“哈！”两声，到也显得力量十足。仔细一听还能听见细细的脆响。当然，并非所有人都和昊倬一般看法，比如那位贺老师。
“身体晃晃悠悠的，腰部力量呢？是不是早上都没吃饭的，下身给我站稳了稳了。”贺老师突然喝斥道。
第九圈，“呼呼”一声粗重的声音不停的从昊倬口中传出。早在第六圈的时候昊倬就感觉双腿已近麻掉了。这这二三十斤的东西不知怎么的，在吸收了汗液是越来越重了。还好人一旦突破某个极限的时候，只要不停下来就还能坚持以段时间。
“嘿，兄弟，我老爸变态吧，不就是吃个地瓜么。”扭头一看，原来浩洋这小子不知什么时候跟到了昊倬身边。不过他步伐稳健，一脸轻松之色，丝毫不像跑了九圈之人。
“要我帮忙么，叫声贺帅什么都好说。”见昊倬不说话，浩洋同学继续说道。
此时昊倬哪能说出来什么话，瞥了浩洋一眼，艰难的道，
“不用！”
十圈整。昊倬只觉得全身都是一种飘飘欲仙的感觉，仿佛那两条腿已不再是他自己的，但那种畅快淋漓的感觉还是令他身心畅快了许多。
“真不知道你是怎么进我们学院的！浩洋等会你教新同学虎啸拳，要是教不会，等会有你好看。”雄壮的贺老师走过来，皱着眉，粗犷的对两人道。
这虎啸拳不仅是黄阶低级练体的功法，更是一种叠加力量的攻击法门。共分七啸境界。一直三啸为黄阶低级武技，四直六啸为黄阶中级武技，甚至传说中七啸境界更是达到了黄阶高级武技的地步。
点了点头，昊倬，浩洋寻了演武场的一个角落坐下休息。两分钟过后，昊倬只觉得一股热流又从丹田之中流窜出来散于四肢百骸，刚才负重跑拉伤的肌肉以及疲惫的身体快速的恢复着。
不消一会，昊倬轻呼一口气，缓缓的站起来，说道，
“浩洋同学，我们开始吧。”
正在闭目养神的浩洋突然吃惊的睁开圆溜溜的小眼睛，一脸疑惑的盯着昊倬。本来以为起码要半个时辰才能缓过气来的昊倬，居然这么快就站了起来。他可清楚的记得，十圈之后昊倬那惨白的脸色，简直就像快要断气一般。
“我说，兄弟，身体过度锻炼，那可是会导致身体暗伤的。”浩洋担心的道。不过还是从地上慢慢的爬了起来。
“呵呵，不怕，我身体已近恢复得差不多了。”看见那担心的小眼睛，昊倬也是觉得浩洋这同学虽然有些贪吃，但人还算不错。
见昊倬如此坚持，浩洋也是点了点头。摆开架势，双脚八字步展开，双拳收于腹前。突然，浩洋那圆溜溜的小眼睛突兀的一瞪，一抹精芒爆发出来。左脚向前横跨一步，左拳未动，右拳随身体一转，朴实无华的一拳就向左直冲冲的打了出去。
“咔擦，擦，擦，一连三啸，”
看来浩洋已近达到了三啸的境界，也就是黄阶低级顶峰武技的水平，在他这十八岁左右的年龄能到这种水平，的确称得上是一名天才。昊倬站在一旁细细的观看，手中也跟着比划了起来。
半个时辰过去，不过昊倬还是没有找到发力的感觉。
“并不是用蛮力，感受自身肌肉的频率。”见到一直不得其法的昊倬，浩洋也是在一旁提醒到。
“谢了，贺帅。”
微微点了点头，昊倬调整了一下呼吸，再也不用蛮力打拳，反而越打越慢，越打越轻。整个人都沉静了下来，细细的感受着这肌肉带来的频率。
看着这认真的昊倬，浩洋不觉摇了摇头，其实他心理明白，能在第一次练习就进入一啸境界的，整个学院都没有听说过，当年他都是用了三天的时间才进入一啸境界的。就连他那一向严格的父亲都为此难得的夸奖了他一次。显然他父亲这次的要求，只是为了给惩罚他们迟到寻的一个理由。
时间一分一秒的流逝了，昊倬感觉整个世界都安静了下来，肌肉的律动在脑海中越来越清晰。突然，他似乎真的感受到了肌肉的第一次运动，身体自然而然的跟上肌肉的第二次律动。
“啪！”
一声脆响从昊倬的拳头中传来。
“这。。。！”浩洋同学似乎被这一声响声给惊呆了，圆溜溜的眼睛变得更圆了一分，吃惊的看着昊倬。就在这时，贺老师也走了过来，看着惊讶的儿子，怒斥道，
“你在这里发什么呆，不是叫你教拳么”显然他又认为他这儿子在这里偷懒耍滑。
“父亲，我刚刚好像听见他打出了一啸拳风。”略微回过神来，浩洋似乎忘记了贺老师凶狠的话语，只是结结巴巴，不可置信的道，
“嗯？”贺老师也是极为惊讶，能在不足一个时辰就能进入入门境界，恐怕就是赵院长当年也做不到吧。“小子，打一拳给我看看。”贺老师干脆的说道。
不过昊倬还沉静在刚刚那种玄妙的境界当中，周围的一切干扰的声音皆是被淘汰滤除。
“原来肌肉在出拳的时候并不是不动的，而是来回振动着的，只要在肌肉向前冲的一刹那再一次发力就能重合肌肉的力量。”昊倬心中猛然悟到。
对，感受律动，感受肌肉的呼吸。昊倬心中突然一明，心中默念到，“发力，发力。”
“啪。。。啪。。。”
连续两声脆响传来。
“虎啸拳第二啸境界！”
这一下连从来都是板着脸的贺老师也不由得发出一声惊呼。当然，我们的浩洋同学更是深受打击。本以为这个新生实力不过练肉一层，是一个可以**的小学弟，不过现在发现并非如此，满脸郁闷的说道，“父亲，看来以昊倬同学的天赋，我是教不了他了。”
轻呼一口气，昊倬也是回到了现实当中，看着这满眼灼热的贺老师，也是不好意思的摸了下后脑勺，略显不好意思的说道，
“没注意到你们，刚刚我好像是突破练肉第二层了。”
看着这一脸腼腆的昊倬，这句话再一次震惊了一旁的贺家父子，他们何时听说过练体能有这种天赋，如果人人都能修炼达到这种速度，也许练体一脉也不会如此势微。
“哈哈，这个月我亲自教导你，并给你量身打造一套修行计划。”贺老师激动的对昊倬说道，双手重重的拍在了他肩头。
“谢了，贺老师，我会努力的。”闻言，昊倬也高兴的道。
不过他转头来，发现浩洋同学脸上没有一丝一毫的羡慕嫉妒恨的表情，反而那一双贼坏贼坏圆溜溜的小眼睛满是窃喜的看着昊倬。
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第一卷 银色光球 第七章 残酷特训
沙加学院，演武场内。一个整齐的黑色方阵如同被检阅的士兵一般，昂首挺胸，规规矩矩的站立在清晨的太阳下，显得格外的富有朝气。
太阳初升，一个虎背熊腰的熟悉身影和另一个矮上半头的身影并肩走来。走近一看，那壮硕的身影自然是贺老师，而在其身旁，还有一个相对纤细不少的中年老师。
“都有了！听着，这一个月的训练由这位李老师帮我代课，你们要好好训练，如果一个月后我回来检查你们达不到我心中的要求，那么，哼哼~~~！”
说完，贺老师还抖了抖自己的身上那铁塔一样的肌肉，威胁之意，不言而喻。扭了扭头，贺老师又看了看站在方阵末尾的昊倬干脆的道，
“你跟我走。”
跟着贺老师走出了演武场，昊倬又来到了赵院长的住处。贺老师拿出一把黄铜色的钥匙，打开了赵院长院子旁边的一个小屋。原来昨天贺老师把昊倬的情况和赵院长讨论了一下，赵院长就给了贺老师这把钥匙，让他们在这单独的修炼室训练。
进入小屋后，贺老师看见昊倬第一次来便解释到，“门口摆放的是练功服，是由精铁布打造。分别重五十斤，一百斤，一百五十斤不等，等会你就先把五十斤的衣服给换上。”
闻言，昊倬也是点了点头，毕竟像他这种恢复能力的确需要更加强烈的训练程度。
本以为赵院长的单独训练室肯定是各种器材完备。可昊倬却发现这里除了宽敞一点，空荡荡的居然什么都没有，心中不免有些费解。
似乎看出了昊倬心中的疑惑，贺老师解释道，
“其实在练肉阶段，人们不断的通过搬，举，挑，拿各种重物都是在损伤自己的肌肉，这也是为什么人们锻炼完之后会有一种全身酸痛的感觉。”
点了点头，昊倬也是说道，
“老师肯定是想说每次损伤过后，肌肉都会自己修复，而修复之后的肌肉将会变得更加强大。可这里什么都没有，我拿什么来损伤自己的肌肉啊？”
“拿什么来损伤你的肌肉。”贺老师嘿嘿一笑道，不过，这一笑，顿时给了昊倬阴风阵阵的一种感觉。“当然是挨打，这样在负重与击打的双重作用下，你练肉阶段可以晋级更快。毕竟你练体太晚，必需采取点特说办法。”
说完，贺老师脱掉外套，拿起一件看上去更为重的练功服穿上。望着满脸惊讶的昊倬，贺老师接着说道，“你以为我不知道啊，赵院长已经跟我说了，你能抗下他三招，而且恢复能力惊人。”
说完，不给昊倬任何狡辩的时间就冲了过来。
“呼！”
贺老师看似体格庞大，不过速度却不慢，一瞬间就来到了昊倬身边。一招一啸虎啸拳就打了过来。
身体向左一滑，昊倬准备躲过这一次攻击。不过事与愿违，那硕大的拳头还是打在了昊倬的右肩上。昊倬只好一个转身加旋转把这劲力给卸了下来，可正转的头晕脑昏之际，贺老师一只大脚直冲昊倬腹部。
“我擦！”
爆出一声粗口，昊倬马上抬腿准备给喝老师小腿一脚。不过毕竟昊倬战斗经验太少，而且速度上的差异是没办法弥补的，就在昊倬马上要踢中贺老师小腿的时候，贺老师脚像旁边一移，反转过来用脚后跟踢中了昊倬的小腿。
泥人尚有三火性，昊倬再一次被击退几步后，重新站好，调整着呼吸，感受着肌肉的律动，一记二啸虎啸拳就向贺老师砸了过来。
贺老师虽然不知道昊倬为什么突然敢向自己挑衅，手中丝毫不含糊，同样以一记一啸虎啸拳打了过去。
两拳相接，贺老师以一啸撼两啸。身下脚步还是纹丝未动。反观昊倬，直接后退七八步倒在地上，样子是说不出来的狼狈。
“小子，你还差得远呢？还要继续吗？”贺老师调笑道。
“再来！”
倒在地上的昊倬